Остеохондрозата на шийката на матката е заболяване, при което деликатната междупрешленна пулпа, която действа като амортисьор между прешлените, се превръща в окостенена тъкан и се включват корени и кръвоносни съдове. Тази промяна се крие под различни прояви, при които основното свойство на заболяването на шийния отдел на гръбначния стълб е болка в шийния отдел на гръбначния стълб, отстъпване на главата. Необходимо е задължително лечение на цервикална остеохондроза.
Симптоми на цервикална остеохондроза
Заболяването се характеризира с типични симптоми.
С цервикална остеохондроза пациентите усещат :
- пристъпи на замаяност, гадене, спад на налягането, загуба на съзнание;
- липса на въздух;
- изтръпване на езика;
- ангина атаки и други промени в сърдечно-съдовата система.
Всички тези симптоми подтикват пациента да се обърне не само към невролог, но и към други лекари от такива специалности като кардиолог, терапевт, ортопед, което значително усложнява правилната диагноза на първите етапи от развитието на болестта. Дистрофичният процес на отклонения на тъканите на шийните прешлени, като правило, засяга хората от средна възраст . Това се случва поради вертикалното положение на човешкия скелет и разделянето на статичното и динамичното налягане.
Симптоми като болезненост в задната част на главата, раменете, ръцете, гръдната кост и гръдната кост показват изхода на корените на нервните окончания в горната част на гръбначния стълб и липсата на подвижност на ставите на шията, които са тежки, държащи черепа изправен.
Ефективно лечение
Медицината не стои неподвижно. Техниката на лечение може да бъде различна, за това е важно да се вземе предвид етапът на патологията (отслабване или криза), формата на заболяването (остра или хронична), проявата на симптоми - например наличието или отсъствието на болка.
Трябва да знаете как да лекувате цервикална остеохондроза и колко дълго трябва да се лекувате. Лечението включва :
- консервативна терапия (лекарствена или нелекарствена);
- хирургическа интервенция;
- сложен метод на две техники.
Характеристики на класическата терапия
За да сте сигурни, че остеохондрозата на шийния отдел на гръбначния стълб може да бъде излекувана, трябва правилно да използвате прости методи - физическа годност, масаж, самомасаж. Това може да доведе до подобряване на благосъстоянието на пациент, който изпитва болка в шията с това заболяване.
Но при продължителен курс на дегенеративни процеси би било добре да бъдете прегледани, докато сте в болницата или в амбулаторията. Това ще помогне да се избере адекватен метод на медицински процедури.
Ако това е невъзможно, тогава е важно да се използват леки методи - например да се правят упражнения, насочени към хидратация (запълване на междуреберното пространство с течности поради промяна в кръвоснабдяването на шията и на гърба на главата).
Подобряване на физическото възпитание
Точно изпълнявайки упражненията на терапевтичната гимнастика, можете да постигнете страхотни резултати. Например, има много методи за лечение на остеохондроза на шията, но не всички от тях се основават на увеличаване на храненето на хрущялната и костната тъкан.
Целта на лечебната терапия е да възстанови кръвообращението в променената зона. По време на посещение, терапевтичната терапия не може да бъде силно завъртена или преклонена, можете само да имитирате такива движения. Всичко изглеждаше толкова просто, но работи.
За да изпълните правилно терапевтичната терапия, трябва да използвате физически упражнения, с изключение на :
- продължително натоварване на ставите на шията (едно упражнение да се прави не повече от две минути);
- завои, огъване, въртене на шията (такива действия облекчават развитието на патология в ставите и междупрешленните дискове).
Полезно е да се направи малко огъване на главата, което не причинява движението на всички стави, но увеличава притока на кръв в тях. Такива действия са подобни на леки кимвания на главата, под формата на съгласие. След половин час можете да извършите движение, подобно на израз на несъгласие.
Също така е полезно да правите упражнение, подобно на придвижване на главата напред, като същевременно държите челната част и гърба, като се опитвате да държите и задната част на главата. Всичко това може да се направи у дома.
Провеждане на масаж
Масажирайте много шийно гръбначния стълб, без да прилагате специална сила. Всяко неумело действие може да доведе до негативни последици. Движенията покриват шията, яката и горната част на гърба. Пациентът с масаж лежи на корема си или седи.
Някои характеристики на техниката :
- Гали. На този етап настъпва ефектът върху горните слоеве на кожата. Направете това с дланта на ръката си или с върха на пръстите си в посока от главата, като се спускате до горната третина на средата на гърба. Удрянето от основата на шията може да се извърши по зигзагообразен начин.
- Изцеждане. Масажистът се опитва да има по-проникващ ефект върху тъканите в горната трета на гърба. Това включва палците и показалеца. Те се движат през шията, покривайки кожата, което е подобно на притискане. Важно е да бъдете изключително внимателни, за да не докоснете тъканта в близост до самите прешлени.
- Триенето. На този етап настъпва ефект върху по-дълбоките тъкани. Необходимо е да се опитате да не прекалявате, за да не се влошите.
Заемайки удобна позиция, не вдигайки поглед от гледането на любимия си филм, можете да направите масажа сами. В този случай се използват гладене, триене в кръг във врата и раменете . Резултатът ще бъде отличен, ако по време на самомасаж втрийте специални мехлеми, които могат да засилят кръвообращението, да премахнат болката в масажираната част.
Апликатор Кузнецова
Апликаторът е пластмасова рамка с шипове, за да окаже ефект върху определена зона на кожата. Лежайки върху него или просто прилагайки го, пациентът провокира дразнене на кожните рецептори, които са отговорни за физиологичните процеси в организма.
Много потребители забелязват, че апликаторът е ефективен и временно облекчава болката.
Също така си струва да се отбележи, че при използване на устройството се повишава ефективността, настъпва положителен ефект върху еластичността на кожата, съня и притока на кръв, регенерация на ставната активност. Има заболявания, при които си струва да се откаже от употребата на апликатора Кузнецов. Това са заболявания с инфекциозен, туморен, кожен и съдов характер.
Преди да започнете да използвате устройството, трябва да се консултирате с лекар или да експериментирате сами, като прилагате апликатора за кратко време. Когато наблюдавате, можете да видите резултата в благополучието.
Използване на ортопедични възглавници
Отличен превантивен метод в борбата с остеохондрозата е да спите на ортопедични възглавници. По правило състоянието на остеохондрозата се влошава поради натискането на цервикалната артерия и нервните корени по време на състояние на покой върху неудобна възглавница.
Специалните елементи ви позволяват да разпределите еднакво положението на човек по време на сън, което значително подобрява притока на кръв към главата.
За да изберете перфектната възглавница, трябва да вземете предвид характерните анатомични свойства на човек, обема и качеството на пълнежа. Ако възглавницата е правилно избрана, тогава тя ще бъде от голяма полза за пациент с цервикална остеохондроза.
Лекарства и лекарства
Това не са всички начини за лечение на цервикална остеохондроза. Медикаментите тук също ще дойдат на помощ.
При лечение на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб лекарствата са както следва :
- аналгетиците са нестероидни лекарства, които премахват болката. По правило те се приемат в таблетки или капсули. Не забравяйте, че такива лекарства могат да раздразнят лигавицата в храносмилателния тракт. Най-популярните и висококачествени до момента са Диклофенак, Пироксикам;
- противовъзпалителни (стероиди). Хормонално лекарство, което облекчава възпалението и по този начин облекчава болката. Най-често срещаното лекарство са таблетки и мехлеми, които включват хидрокортизон, преднидазол, дексаметазон;
- хондропротектори - лекарства, които имат компоненти в състава си, които осигуряват заместител на действието на елементи от хрущялната тъкан. Това се отнася до хондроитин и хиалуронова киселина. Отнемайки дълъг период, можете да получите добър резултат;
- мускулните релаксанти са лекарства, които облекчават мускулното напрежение. Най-често те са приложими в хирургията и ортопедията като допълнително средство за премахване на болката. Те се приемат парентерално под наблюдението на лекар. За да се лекува остеохондрозата, е необходимо да се използват средства на базата на глицерол, бензимидазол. Има огромен списък от противопоказания за тях;
- витамини. Като част от лечението на болестта витамините оказват положителен ефект върху периферната нервна система и повишават нейната проводимост. B1, B6, B12 са водоразтворими витамини, A, C, D, E, B са мастноразтворими. Има практика да се използват различни лекарства заедно, приписване на витамини и болкоуспокояващи. Сред такива асоциации е и Milgamma Compositum. Този качествен препарат съдържа витамини от група В и пирадоксин, тиамин и има лидокаин за облекчаване на болката;
- мехлеми и гелове за външна употреба. Един от много лесните методи за лечение у дома са гелове, мехлеми. Те имат противовъзпалителни, затоплящи, облекчават болката. Можете редовно да чувате за тях от телевизионния екран. Това са Voltaren emulgel, Nurofen, Fastum гел. Тъй като те могат лесно да бъдат закупени в аптека, лекарствата се използват за самолечение дори в случаите, когато няма потвърждение на симптомите на заболяването. Особено си струва да се има предвид, че при цервикална остеохондроза те са неефективни.
Никога не трябва да забравяте, че преди да започнете каквото и да е лечение, трябва да се консултирате с подходящия лекар, тъй като самолечението често води до лоши последици.
Превантивни действия
Заболяването е по-лесно да се предотврати или забави възможно най-дълго, отколкото да се лекува. Това свежда до минимум факторите, които се появяват в хода на патологията. Основата на здравето е спазването на правилния начин на живот. Това включва използването на средна физическа активност, контролиране на телесното тегло, систематично загряване със заседнал начин на живот.
Всичко това зависи от желанието на самия човек и от навиците, заложени от детството. Но през целия живот нещата могат да се случат на човек. Това може да получи микротравма на гръбначния стълб или вродено заболяване на опорно-двигателния апарат. Ако пациентът има склонност да образува остеохондроза, важно е да бъдете внимателни към тези работи, които имат повишена физическа активност, а също и да се опитате да не правите резки движения.
Ако има излишно тегло повече от 10 килограма, тогава той е в състояние да влоши натоварването на гърба. Ако е невъзможно да се откажат от засилените физически активности, е необходимо:
- носят товари на свой ред - или от едната страна на тялото, и от другата;
- използвайте корсет, за да защитите гърба си;
- След като приключите работата, опитайте се да разтоварите гръбначния стълб. За целта трябва или да заемете хоризонтално положение, или да окачите на хоризонталната лента.
Важно е да се опитате да не се излагате на резки промени в температурата и влажността. Лош ефект се причинява от повишаване на влажността и спад на температурата. Няколко съвета, които ще ви помогнат да намалите риска от обостряне на остеохондроза :
- за сън се препоръчва използването на не само ортопедична възглавница, но и ортопедичен матрак, тъй като те не нарушават притока на кръв в гръбначния стълб;
- систематично плуване;
- правилното хранене.
Ако има диагноза остеохондроза на гръбначния стълб, тогава не препоръчвайте спортове, които увеличават натиска върху гръбначния стълб и имат травматичен ефект. Необходимо е да се откаже от бягането, скачането, вдигането на тежести. Не парете във вана с обостряне на остеохондрозата. Следвайки такива лесни препоръки, използвайки масаж (в някои случаи), можете да си осигурите спокоен живот с диагноза остеохондроза на шийния гръбначен стълб до пенсионна възраст.