Ревността към миналото на съпруг или съпруга може да се появи във всяка двойка - в съвременния свят повечето от нас имат личен багаж зад гърба си под формата на минали отношения. Знанието, че вашата сродна душа е имала някого, преди да ви нарани често, ви вкарва в копнеж и допринася за развитието на комплекси. Изглежда, че няма изход от болезнена ситуация. С правилния подход можете да намерите взаимно разбирателство и решение на проблема, който ще ви помогне да поддържате връзки и да намерите отговора на въпроса как да не си спомняме миналото и да живеем само днес.
Причини за ревност от миналото
Причини за ревност, характерни и за двата пола:
- Идеализацията на любовта. Ако човек мечтае за идеално чувство, то присъствието в историята на други актьори, дори бивши, не може да не предизвика неприятни чувства.
Ниска самооценка. Трудно е човек с ниска самооценка и многобройни комплекси да се отърве от изкушението да се сравнява с бившите любовници на половинката си.- Лично запознанство с човек от миналото. Може би сте имали връзка с бивше гадже или приятелка на вашата сродна душа - този факт допълнително замъглява знанията за тази връзка, защото ревността налага неразбираемо чувство, че близък човек ви е предал.
- Страх от измяна. Най-трудната ситуация е, когато първите не напускат напълно, а остават да живеят в квартала, да имат общи приятели с вас или да общуват с вашите роднини. Тогава ревността във въображението се заменя от естествен страх, че половинката ви отново ще влезе в контакт с миналото си.
Какво заплашва
В здрави отношения няма място за ревност . Ако един от двамата страда от това неразположение, това означава, че в двойката има проблеми, които не са непременно свързани с миналото.
Най-опасното и несправедливо поведение на ревнив човек е прехвърлянето на вина и отговорност на неговата сродна душа. Неприятното чувство се отнася само за този, който го изпитва, за личните му комплекси и страхове.
Ако човек открито разказа на своята сродна душа за предишните си любовни отношения от самото начало и друг човек го прие такъв, какъвто е, с целия си багаж, тогава отговорността се премахва и от двете, а бившият трябва да бъде забравен.
Друга ситуация е, когато човек засега крие дългогодишната си сексуална връзка. Ако съпругата разказа за предишния си опит след известно време и преди това уверила любовника си в неопитността си, то мъжът има пълно право да се сърди и ревнува. Всъщност ревността е подложена на болка от измама и предателство. Същото може да се каже и за обратната ситуация, когато съпругата научава твърде късно за сексуалния опит на съпруга си.
Ако в същото време латентните отношения засягат човек, познат и на двамата, тогава обидата ще бъде многократно по-силна. Лъжата ще доведе до сериозен разрив във връзката, който двойката никога не може да залепи.
Ревността на бившата връзка може да се симулира, да се надума. В крайна сметка това е чудесна причина да "отрежете" партньора си безкрайно - неизчерпаем източник на раздразнение! Щом човек е обиден или ядосан, той лесно може да схване "греха" на другата си половина. Подобна манипулация на неоснователни чувства на вина за предишни сексуални преживявания е често срещана техника, използвана от слаби, озлобени хора. Самите те понякога вярват в болката си, измамявайки себе си, предавайки истински оплаквания като въображаема ревност.
Как да се отървем от ревността
Ревност от миналото - фантом, не свързан с реалността. Можете да го преодолеете само като разберете себе си. Може да ви е необходим курс на психотерапия. Съветите на психолозите ще ви помогнат да спрете да си спомняте за дългогодишните любовни отношения на вашата сродна душа, да преодолеете несигурността си и да се справите с комплекси.
Невъзможно е да накарате човек да отиде при психолог: само той самият може да стигне до това решение. Ако ревнивият човек обвинява отговорността за чувствата си на виновника на своята ревност, тогава ситуацията е в безизходица. Такъв човек не може да докаже своята невинност, защото миналото е фиксирана реалност, не можете да го промените.
А самото понятие за "вина" е много произволно. Може ли някой да бъде признат за виновен на някой, който просто не беше щастлив да се срещне с "своя" човек навреме?
Ако желанието да поддържате съюза над чувството за справедливост, тогава можете да опитате да направите всичко, за да докажете любовта си на ревнивите .
Уверете се на партньора си, че предишната ви връзка не е означавала нищо за вас, дори и да не е така.- Не се срещайте с бивши любовници, не общувайте с тях в социалните мрежи.
- Отвлечете се от бруталния навик да сравнявате партньори.
- Това, което не трябва да правите, е да споменавате своите exe, дори небрежно. Споменът ще се разглежда като знак за чувства, които все още не са избледнели.
- Съпругата на ревнив съпруг трябва да хвали мъжа си колкото е възможно по-често, да му повтаря, че той е единственият.
Невъзможно е да промените миналото, но можете да промените отношението към него. Работете върху себе си в настоящето, бъдете искрени с партньора си, не крийте недоволства и не допускайте емоционални изблици, които могат да доведат до скъсване.