Фобията е засилена проява на реакция на страх към дразнител. Две части винаги присъстват в имената на фобиите: първата (началото на думата) е името на ключовия обект на фобия на гръцки. Втората е самата дума "φόβοc", която се превежда като "страх". Това е, например, „ергофобия“ е страх от работа, където „ергон“ е гръцката дума за работа.
Необичайни видове страхове
Фобиите са преследвали човечеството от древни времена. Някои от тях се дължат на обективни причини, други са напълно ирационални и дори забавни за някои хора. Но във всяка фобия няма нищо срамно. Списъкът с най-често срещаните страхове съдържа някои толкова необичайни, че е трудно да се повярва, че повече от един човек ги изпитва.
Например, има ацерофобия - страх от киселина, хроматофобия - страх от определен цвят, анемофобия - страх от вятъра, апейрофобия - страх от безкрайност и антилофобия - страх от наводнения. И ако първата все още може да бъде разбрана, тъй като някои киселини носят опасност за хората, вторите са изненадващи. Особено, ако човек живее в район, далеч от заплахата от наводнения или прашни бури.
Има дори фобофобия. Това е страх от страх. Една от най-сериозните фобии, която поглъща човек напълно, не позволява да се избегне дразнене. С други фобии можете просто да избегнете плашещ обект или ситуация, с фобофобия това не може да стане. Фобофобията не се страхува от нищо конкретно отвън, страхува се да изпита ужаса, който някога е изпитал. Тази фобия изисква лечение в ранните етапи, докато все още може да бъде сравнително контролирана от съзнанието.
Противно на разпространеното схващане, че психичните разстройства се проявяват във всички области на живота, в случаите с фобии човек реагира само на дразнител и не проявява безпокойство или паника, след като го елиминира.
Списък на често срещани нарушения
Има списък на най-често срещаните човешки фобии. Списък с обяснения ще ви помогне да научите повече за някои от тях.
Фобии, насочени към извършване на действия
Ергофобията е страх от работа и изпълнение на всякакви действия, които изискват професионални умения. Въпреки че мнозина не приемат тази фобия насериозно, считайки тези, които страдат от нея, като обикновени мързеливи хора, тя съществува и изисква лечение. Често възниква от ниска самоувереност и понякога се свързва със социофобия. В други случаи човек не може да стигне до работа, тъй като се страхува от несъвършенство от крайния резултат.
Филофобията е страх от влюбване или изживяване на друга силна емоционална привързаност към друг индивид. Това състояние обикновено се среща при хора, които са преживели болезнено разпадане. Човек не иска отново да изпитва разочарование и болка и затова избягва емоционалната близост с другите. Освен това появата на страх от привързаност може да бъде свързана с проблеми в семейството.
Герофобията е страх от забавление. Този страх е често срещан сред интровертите. Хората с герофобия се чувстват неудобно в големи шумни компании, опитайте се да избягвате всякакви места за забавления и празници. В непознати компании такива хора просто не знаят как да се държат. Мразят го, когато се опитват да ги вкарат в общо забавление против волята им. Обикновено това предизвиква точно обратната реакция и те стават само по-самостоятелно затворени.
Тази фобия може да се свърже със страха от щастие - шерофобия . Шерофоб е сигурен, че ако е твърде щастлив, ще се случи нещо ужасно.
Дидаскалеинофобията е фобия, уникална за учениците. Тълкува се като „страх от училище“. Често тази фобия не се възприема от околната среда като нарушение на психическото състояние: нежеланието на детето да посещава училище е сбъркано с мързел и капризи. Всъщност всичко е много по-сериозно. Дидаскалеинофобията развива симптоми, подобни на тези на всяко паническо състояние:
- виене на свят;
- тежест в стомаха или в цялото тяло;
- повишено изпотяване;
- гадене.
Необходимо е да се вземат мерки навреме, за да не се изостря проблемът. Страхът от ходене на училище може да се развие поради редица причини. Сред тях са тормоз от съученици, прекомерен психически стрес или натиск от страна на учителите.
Има още две фобии, свързани с получаване на образование:
- Софофобията е страх от учене. Със софофобия човек не се страхува от самите знания, а от процеса на обучение. Причината за това може да бъде отрицателно преживяване, например публично недоверие от страна на учителя за неправилно изпълнена задача.
- Гнозиофобията е страх от знанието. При гнозиофобия самото знание предизвиква страх, а не процесът на получаването му. Вероятно, това е причинено от твърде голям поток на информация.
Фронемофобията е страх от мислене. В леки случаи фронтофобът се страхува да мисли за нещо конкретно. В този случай фобията важи за обекта на страх. В тежки случаи той вярва, че съзнанието му е заключено в тялото като в клетка и не може да избегне мислите, които му идват в главата. Мислите се възприемат като дразнител.
Ергазиофобия - страх от движение или действие. Тя може да бъде причинена от отрицателен опит в миналото, когато неправилно взето решение сериозно наранява човек или се появява нерационално поради огромния поток от информация за нестабилна ситуация. С други думи, това е страх от отговорност за извършени действия или взети решения.
Патофобия - страх от разболяване. Причината за тази фобия може да послужи като спомен за собственото му сериозно заболяване, както и за болестта на някой близък и страх да не го премине отново. Той може да причини и други фобии, като хелиофобия, аматофобия, хионофобия или хаптофобия.
Амбулофобия - така нареченият страх от ходене. С тази фобия човек се страхува да ходи без опора, той винаги се вкопчва в парапета или стените. Обикновено тази фобия се диагностицира при деца. В зряла възраст това може да бъде причинено от наранявания или заболяване, при което човек обективно не може да се движи независимо. Въпреки това, в някои случаи фобията се запазва дори след елиминиране на физическото неразположение, тогава тя подлежи на лечение.
Тревожност, свързана с други хора
Партенофобията е ирационален страх от девиците. Тази фобия се разпространява главно сред мъжете, но има и регистрирани случаи сред жените. Често този страх се разпростира върху всички млади хора, тъй като присъствието на девствеността е напълно незабележимо и страхът от спъване върху него е твърде висок.
Обикновено тази фобия се свързва с травматична ситуация в детството, когато човек фрагментарно чул някаква информация и я разбрал неправилно, а детското му съзнание нарисува ужасна картина. Понякога се развива в повече или по-малко смислен страх, когато мъжът се страхува, че момичето ще кърви и умре, например. Партенофобията се лекува успешно, като се работи с психолози и хипнолози.
Педофобия - страх от деца. Тя може да се изрази като страх от деца, приятели или непознати или като страх да имаш деца. Тази фобия се появи наскоро, тя се основава на данни на учени от европейски страни. Понякога той дори се изразява във факта, че родителите се страхуват да възразят срещу детето или да го скарат, защото се страхуват от реакцията му.
Кловнофобия - този страх все още не е признат от психиатрите като фобия, обаче, клоунофобията не става по-малка от това. Има предположение, че страхът от клоуни се причинява от факта, че гримът им е силно изкривен човешки лица, а поведението е непредсказуемо. Всъщност в живота се опитваме да избягваме пияни хора, само защото не знаем какво да очакваме от тях.
Що се отнася до индивидите: има теория за зловеща долина, според която обект се отвращава, когато има леки разлики с живия човек във външния му вид и поведение. Това обяснява и широко разпространения страх от мъртви хора: мозъкът определя, че това е човек пред него, но той не се държи така, както трябва, следователно е по-добре да стоите далеч от него.
Хетерофобията принадлежи към приблизително същата категория. Това не е фобия в традиционния смисъл на думата, а по-скоро враждебност и отхвърляне. Обикновено тази дума означава враждебност и дискриминация към хора с традиционна сексуална ориентация. Тази фобия често се приписва на хомосексуалисти. В други случаи хетерофобията се разбира като страх от интимност с човек от противоположния пол. Такъв страх може да се развие, например, след неуспешен полов акт.
В социологията този термин означава страх от всичко, което индивидът смята за чуждо, контрастира със себе си. Например маргинализирани хора, хора с увреждания или хора с различна сексуална ориентация от хетерофобията.
Хаптофобията е страх от докосване до други хора. Страх от замърсяване или нахлуване в личното пространство.
Охлофобията е страх от тълпата. Страхът от големи тълпи обикновено е ирационален. Той изпитва хора, които са много притеснени от нахлуването в личното им пространство. Фобията може да се прояви не само когато е в тълпа, но и при наблюдаване на тълпи, било то среща, голяма площ или пазар.
Zoophobia включва различни видове страх от животни и птици:
- Орнитофобията е страх от птиците. Орнитофоб се страхува не само от птиците, но и от звуците, които птиците издават и перата. Понякога страхът е насочен към всички птици, друг път към определен вид. Страхът може да започне от детството, когато бебето е ухапано или уплашено от силен вик на птица.
- Музофобията е страх от мишки. Противно на общоприетото мнение, и мъжете, и жените се страхуват от мишки с еднаква честота. Има версия, че този страх е положен у много хора генетично, тъй като по-ранните мишки нанесоха сериозни вреди на доставките.
Страх от някои предмети
Погонофобията е страх не от военните, а от брадата. Тази фобия може да се появи както при дете, така и при възрастен. Децата могат да изпитат страх от брадати герои от книги, например Синята брада или Карабас Барабас, а възрастните могат да асоциират брада с мачкане, маргиналност. Наличието на брада предизвиква враждебност в Погонофобията, а след това има паника, придружена от замаяност, гадене и други симптоми на паническа атака.
Хоплофобията е страх от огнестрелно оръжие. Hoplofoby вярват, че именно наличието на оръжия прави човек лош и го кара да убива други хора. Тази фобия може да не предизвиква безпокойство, докато човек, който притежава оръжие, не се появи заобиколен от холофоб.
Аматофобията е страх от прах. Човек с аматофобия винаги поддържа перфектен ред у дома, защото прахът предизвиква паника в него. Аматофоб избягва натрупването на прах, не приема струпвания. С лека форма на фобия, той ще се опита да напусне прашното място възможно най-скоро, като същевременно изпитва голямо безпокойство. При тежка форма човек започва да чувства замаяност, появяват се гадене и тежка паника. В някои случаи аматофобът вярва, че прахът действа като отрова и може да го убие.
Отвращение към природните явления
Скотофобията е същата като нектофобия, ахлуофобия, еклуофобия. Едно от имената на много често срещан страх е страхът от тъмното. Този страх често е ирационален и се появява при деца на възраст около три години. Много често не минава и остава при възрастен.
Тази фобия се свързва с инстинкта за самосъхранение: в тъмното човек не вижда, което означава, че е напълно безпомощен. Дори когато възрастен осъзнае, че няма абсолютно нищо от какво да се страхува в една стая, страхът не изчезва. Това се случва, защото в детството, когато фантазиите са много трудни за разграничаване от реалността, той се е чувствал безпомощен пред лицето на въображаеми чудовища и призраци, дебнещи в тъмнината.
Скотофобията може да предизвика страх от звездното небе, а извънземните - астрофобия . Учените са доказали, че астрофобите не се страхуват толкова много от звезди и небе, а от асоциации, свързани с тях. Например, извънземни нашествия. Или мисли за това колко е безкраен космосът, какво може да скрие в себе си, колко е празен и страшен.
Хелиофобията е страх от слънцето. Такава фобия може да възникне поради очни заболявания, при които
ярка светлина причинява дискомфорт или поради натрапчиви мисли, че слънчевите лъчи могат да причинят сериозна вреда на здравето. Понякога се развива без обективни причини, човек просто започва да изпитва дискомфорт, превръщайки се в паника. Хелиофобията може да причини агорафобия и обратно.
Хионофобия - страх от сняг. Тя е свързана с криофобия, при която човек се страхува от студа. Хионофобията може да възникне поради очно заболяване, при което яркият сняг причинява болка или поради травматични преживявания в миналото, например хипотермия.
И това е само малък списък. Всъщност фобиите са много по-големи и засега учените не могат да обяснят точно защо възникват.