Особеностите на хода на ПМС при всяка жена са чисто индивидуални. Някои стават сълзи и уязвими, други показват проблясъци на страшен гняв, някой се оплаква от неразположения, а някой страда от силна болка. Ако този период е придружен не само от влошаване на настроението, но и от страшни болки, това е повод да се потърси медицинска помощ от специалист, който ще помогне да се справи със симптомите на предменструалния синдром (както ПМС обозначава) при момичета и жени.

Характеристики на женското тяло

Дори на уроците по анатомия в училище, на всички беше казано за тънкостите на структурата на тялото и фундаменталните разлики между жените и мъжете. Един от естествените процеси - предменструален синдром (такъв е тълкуването на ПМС), при жени, пряко свързани с репродуктивната функция - говори за началото на началото на менструацията и това показва подготовката на организма за зачеване на дете.

По време на узряването на яйцеклетката маточната лигавица се отхвърля, което причинява кървене при жените. По правило при момичетата менструацията започва средно на 11–13 години, през следващите няколко години цикълът се установява индивидуално и продължава от 21 до 35 дни. Ако няма менструация и освен това те дори не са започнали в тийнейджърския период, тогава трябва да се консултирате с лекар. Подобна ситуация сигнализира за здравословен проблем или бременност.

Всичко, което се случва с женското тяло през критичните дни, е чисто индивидуален и много сложен процес.

Причини за отрицателни емоции

Не всички жени са запознати с предменструалния цикъл, във всеки случай мнозина го издържат без значителни промени в настроението . Уви, не всеки има късмет, което принуди експертите да разберат причините за ПМС. В отговор на въпроса защо жените са принудени да изпитат влошаване на благосъстоянието с възможността за по-нататъшни здравословни усложнения, трябва да се отбележи:

  • наследственост;
  • хормонална недостатъчност;
  • проблеми с щитовидната жлеза;
  • нарушения на водно-солевия метаболизъм;
  • сериозна липса на витамини и минерали.

В допълнение, ПМС може да се развие в условия на стрес, депресия, липса на активен начин на живот, неправилна диета, а също и с късна репродуктивна възраст.

Симптоми и форма на синдрома

Въпреки преобладаващите шеги и легенди за поведението на жените през този период, няма много причини за ПМС. Според последните проучвания лекарите са установили няколко форми на предменструален синдром:

  • Невропсихична форма . Независимо дали става въпрос за вече оформена жена или момиче, тя ще изпита слабост в цялото си тяло, нарушен сън, виене на свят и дори припадък, главоболие. Повишеното ниво на агресия и раздразнителност автоматично гарантира проблеми на работното място и у дома, включително спонтанността на вземането на странни решения.
  • Едематозна форма . Характеризира се с подуване на крайниците. Млечните жлези могат да бъдат много болезнени, същото се отнася и за ставите и костите. Момичетата с тази форма на курс на PMS могат лесно да забележат промени в теглото, което също няма да подобри настроението им.
  • Цефалгична форма . Въпреки рязкото начало на пулсиращо главоболие, кръвното налягане е в нормално състояние. 1/3 от жените имат сърдечна болка, депресия и изпотяване.
  • Кризисна форма . Характеризира се с повишаване на кръвното налягане, в резултат на което се появява повишена сърдечна честота и човекът започва да преодолява страха от смъртта. На фона на инфекции и умора, паническите атаки могат да се задълбочат.
  • Атипична форма . Възможна проява на алергични реакции с различна тежест. Треска, ясен симптом на тази форма е кръв през носа, болка в долната част на корема и долната част на гърба.

Начини за облекчаване на състоянието

ПМС обикновено се изразява от лошо здраве или настроение, а може да се появи и физическа слабост. Ако жената изпитва силна болка и обща депресия на емоционалната и физическата сфера, тогава на първо място специалистите препоръчват да се преразгледа храненето й, така че ПМС при момичетата се превежда в категорията на по-малко неудобните състояния. В хода на редица проучвания беше възможно да се докаже, че използването на зеленчукови и зърнени култури ще улесни влошаването на благосъстоянието преди началото на менструацията. По това време ще трябва да изключите сладкиши и брашно. Не консумирайте кофеин или солени храни, които причиняват подуване.

Препоръчва се да се консултирате с гинеколог, който в зависимост от индивидуалните характеристики и формата на хода на ПМС може да предпише анестетик или успокоително за намаляване на активността на централната нервна система. Лекарят трябва да избере лекарството, в противен случай можете не само да не облекчите, но и да влошите неприятните симптоми. Предвид формата на ПМС, лекарят може да предпише лекарства в следните групи:

  • антидепресанти;
  • хормонални лекарства;
  • комбинирани орални контрацептиви;
  • диуретици (диуретици);
  • лекарства за облекчаване на симптомите;
  • антипростагландинови препарати.

Ако се появят неприятни усещания в областта на гърдите или гениталиите, правилно подбраното бельо ще помогне да се коригира ситуацията. В този случай е по-добре да се даде предпочитание на естествени материали, които не оставят раздразнения по кожата. Тя може да бъде избелено бельо, чинт, памук. Но е по-добре да се въздържате от ремъци, железни вериги, мембрани, кристали и други аксесоари за бельо.

В никакъв случай човек не трябва да отказва удоволствието да се разхожда, да плува в басейна или да ходи на йога. Необходимо е да се борите, а активният начин на живот ще ви помогне да се справите с хода на ПМС, като се почувствате по-добре. Допълнителна мярка ще бъде курс на физиотерапия, масаж или рефлексология.

Етапи на ICP

Не всички жени страдат от ПМС по един и същи начин: за някого този период остава незабелязан, някой го усеща, но не изпитва много дискомфорт, а за някой тези дни са просто непоносими. Лекарите разделят три етапа, характеризиращи се със следните условия:

  1. Компенсиран етап. Всички негови прояви изчезват с първия ден на менструалния цикъл. Развитието на болестта не е проследено в по-зряла възраст.
  2. Субкомпенсиран етап. Всички симптоми престават да се появяват в края на менструацията. През целия живот клиниката може да се влоши.
  3. Декомпенсиран етап. Симптомите се появяват известно време след менструалния цикъл.

От всичко може да се заключи, че ПМС може да означава не просто временно неразположение, а тежко заболяване. Ако не предприемете необходимите стъпки към лечението своевременно, тогава това ще се отрази на работоспособността.

Диагностика на предменструален синдром

Често можете да объркате липса на способност да контролирате емоциите си и предменструален синдром. Разликата е фундаментална и един от нейните ключови моменти ще бъде цикличността. Ако „лошият характер“ се появи само в определени дни от цикъла, тогава за да се справите с ПМС при момичетата, не е необходимо да я обвинявате и да я укорявате, най-вероятно реакцията ще е обратната, т.е. тъй като в този момент жените са най-уязвими, всяка дума ги боли и си струва да разберете това.

Всеки от описаните симптоми може да бъде проява на други вътрешни заболявания, така че не бързайте да диагностицирате ПМС. Можете да дешифрирате признаците, които тялото дава в този момент, като преминете сложни тестове, показващи количеството на прогестерон, пролактин и естрадиол в кръвта. Само въз основа на тези резултати лекарят ще направи точна присъда.

Ако има съмнения относно правилността на диагнозата, лекарят е длъжен да насочи пациента си за допълнителен преглед при други специалисти или за допълнителни тестове.

За да се увери, че са правилни, на всеки пациент се препоръчва да води свой собствен диагностичен дневник, където ще може да следи появата на ПМС и характерните му симптоми.

Категория:

Здраве