Сред заболяванията на опорно-двигателния апарат най-честата херния е лумбалния гръбначен стълб. Лечението включва не само медицинската форма, но и специална гимнастика. Има няколко основни вида заболявания, които опитен специалист ще ви помогне да диагностицирате.

Класификация и видове

Образуването на херния е изходът на пулпното ядро ​​отвъд прешлените дискове, състоящ се от хрущялна тъкан. В резултат на излагане на различни фактори, стените на прешлените се деформират, като в крайна сметка се образуват пукнатини и пролуки, през които пулпата стърчи. Заболяването се състои от определени етапи, всеки от които без подходящо лечение води до усложнения:

  1. Пролапс - представлява началния етап на промените в междупрешленните дискове. Елиминирането на съществуващите фактори ще върне тялото в нормално състояние.
  2. Изпъкналост - характеризира се с тежка деформация на хрущяла. Чрез намаляване на натоварването на лумбалния гръбначен стълб можете да спрете развитието на болестта.
  3. По време на екструдирането пулпното ядро ​​се отделя от стените на хрущяла и е в свободно движение. Проявява се като болка в долната част на гърба, дискомфорт по време на натоварване.
  4. Секвестрацията се диагностицира, когато се разкъса влакнест пръстен, ограничаващ съдържанието на пулпата. Изходът на ядрото извън диска на гръбначния стълб често причинява прищипване на нервните окончания.

Заболяването може да засегне шийния, гръдния, сакралния гръбначен стълб, но най-често се среща в лумбалната област. За да разберете как да се справите правилно с болестта, трябва да се обърне внимание на наличието на характерни признаци на развитие, да се идентифицират фактори, които влияят на появата му.

Причини и симптоми

Херния в лумбалния гръбначен стълб, лечението на която изисква внимателен подход, може да се образува по различни причини. Някои от тях имат посттравматичен характер, вродени патологии, са следствие от предишни заболявания :

  • резултатът от злополуки, пада от височина, удари в долната част на гърба;
  • генетично предразположение;
  • усложнения след хронични гръбначни заболявания;
  • последствия от остеохондроза на лумбалната.

В допълнение, честите неразположения могат да причинят неразположение. Сред тях най-популярните са:

  • липса на активност, заседнала работа;
  • липса на физическа активност, в резултат на това неразвита мускулна тъкан;
  • затлъстяване, придаващо допълнително тегло на гръбначния стълб;
  • придобита сколиоза;
  • прехвърляне на товари с неправилно разпределение на центъра на тежестта;
  • нарушение на естествения метаболитен процес в организма.

За да разберете как да лекувате гръбначна херния на лумбалния гръбначен стълб, трябва да определите нивото на сложност на заболяването според симптомите. Първоначалният стадий на заболяването се усеща с редки "болки в гърба" в сакралната област. Има леко изтръпване в крайниците, нарушение на функционалността.

Прогресиращо заболяване се проявява чрез скованост на движенията на опорно-двигателния апарат, силна болка в гърба, нарушено функциониране на тазовите органи. По-сложните форми на херния засягат пикочно-половата система, усложнявайки естествените процеси на изтичане и дефекация на урина. Мъжете, които имат херния, могат да забележат намаляване на сексуалния нагон, проблеми с потентността. Женската половина наблюдава намаляване на чувствителността по време на полов акт.

Лекарствена терапия

Когато се диагностицира гръбначна херния на лумбалния гръбначен стълб, лечението, предписано от специалист, не се отнася само до приемането на фармакологични препарати. Благоприятният ефект се осигурява от специална гимнастика. Лекарствата са разделени на основни групи:

  1. Нестероидни, облекчаващи възпалителния процес. Ефективно се борят с болезнените спазми, възстановяват пълноценното функциониране на гръбначния стълб. Предлага се в таблетки, инжекции, мехлеми.
  2. Средства, които блокират атаките на болка. Те се използват строго според предписанието на лекуващия лекар.
  3. Диуретични лекарства. Назначен е за намаляване на отока в лумбалната област. Изисква се внимателно спазване на дозировката.
  4. Лекарства, чието действие е насочено към възстановяване на пълноценното функциониране на кръвоносната система. Подобряване на кръвообращението, разширяване на кръвоносните съдове.
  5. В допълнение към приемането на химикали, лекарят може да предпише масаж, носенето на специален корсет, който коригира положението на тялото, хардуерна терапия, физиотерапевтични упражнения.

Полезна гимнастика

Изпълнението на определени физически упражнения не само има укрепващ ефект върху мускулната тъкан, но също така помага за борба с болестта. Преди да се лекува херния на лумбалния гръбначен стълб, е необходимо да се координира натоварването с квалифициран лекар. Схемата на обучение се основава на сложността на заболяването.

Физикалните упражнения изискват внимателно, редовно изпълнение на определени упражнения. Важно е да слушате и да чувствате тялото си, като избягвате повишен стрес, насочен към деформирания прешлен. В повечето случаи тренировката се състои от няколко задачи, които трябва да се изпълняват, докато лежите по гръб. По време на рехабилитацията могат да се добавят упражнения в положение на четворки и отстрани.

По време на курса по гимнастика трябва да се въздържате от допълнителни физически натоварвания, избягвайте продължителното стоене на краката. След два или три месеца подобренията ще бъдат забележими, препоръчва се да се включват малки разходки в дневния режим.

Домашно лечение

Рецептите от традиционната медицина отдавна се оказаха отлични в борбата с хернията. Техниката на лечение елиминира използването на химикали, ви позволява да провеждате лечение в удобна домашна среда. Сред предлаганите лекарства, за да се отървете от болестта, се дава предпочитание на мед, билки и растения, червена глина.

Локалната терапия включва използването на пчелна отрова, която помага за намаляване на болката. На базата на натурален мед се приготвя масажно масло, което впоследствие разтрива лумбалната област. От полезни растения се правят мехлеми, отвари, тинктури, които са подходящи както за външна, така и за вътрешна употреба.

Червената глина е уникален компонент на препарати за алтернативна медицина. С него се правят приложения за проблемни зони, често се използва за компреси. Естественият материал не предизвиква алергични реакции, не създава странични ефекти.

Превантивни мерки

Лумбалната херния е често срещано заболяване, което изисква дълго и внимателно лечение. Това обаче може да се избегне, като следвате прости правила. Важно е да се следи разпределението и броя на натоварванията, тялото трябва да има подходяща почивка, за да възстанови изразходваната енергия.

Наднорменото тегло е една от честите причини за неразположение. Необходимо е да се контролира диетата, да се спазва здравословна диета, да се намали консумацията на мазни и брашно храни. За да предотвратите изкривяване на гръбначния стълб, което води до по-сериозни проблеми, трябва да изберете матрак с умерена скованост. Твърде мекото легло допринася за деформацията на гръбначния хрущял.

Седящата работа, дългият престой зад волана на автомобила предизвикват застояли процеси в човешкото тяло. Като профилактика на херния трябва да влезете в ежедневните рутинни разходки на чист въздух, кратко загряване сутрин, вечер или в обедно време.

Категория:

Здраве