Семейният живот винаги е работа, а щастливият брак е работа, умножена по две. В крайна сметка бракът е съюз на двама външни лица. Разбира се, през годините, прекарани заедно, двойката ще се разпознае. Много често хората с подобни интереси и възгледи за живота като цяло влизат в брак, но понякога партньорите са точно обратното. Какъвто и да е случаят, конфликтите и кризите се случват и в двете. Така че защо идва кризата и как да се справим с нея? Всъщност се случват всички кавги и има много причини за това.
Основните причини за конфликт
- Нежелание за съвместен живот . Най-често този тип конфликт засяга незрели двойки, които твърде бързо влязоха в съюз. Причината за това може да бъде непланирана бременност, натиск от близки или просто твърде прибързано решение. Конфликтът се развива на фона на нежелание да се ограничаваме в името на благополучието на семейството.
- Нежелание да отстъпи и да помогне. Егоизъм . Много е трудно да се изграждат отношения с егоисти. Такива хора, дори и в малки неща, често мислят за себе си и за своя комфорт и чак тогава за партньор, ако изобщо, мислят за него. Хората от тази категория хора рядко са по-ниски в конфликти и възможни спорове, а също така са изключително неохотни да помогнат на своите близки. Партньорът му често страда от такова отношение, но по време на критичен период това може да доведе до скъсване на отношенията. Просто казано, да се разведем.
- Тирания от един от съпрузите . Домашният тиранин е едно от най-лошите “последствия” от брака. Най-често жените страдат от това. В психологията на семейния живот има много случаи, когато жертвата продължава да живее с мъчителя си и да води домакинство с него. Но връхната точка все пак идва и семейният съюз се разпада.
- Липса на пълноценно семейство в детството или комуникация, изградена върху конфликти . Човек, който не е бил запознат с правилния модел на семейство от детството, няма знания как да изгради правилно това семейство. Ако той не е могъл да наблюдава развитието на вътрешносемейните отношения между родителите в детството, тогава може да му е трудно да хармонично съществува в брака. Ако в неговото семейство е било обичайно да се кара и да се кара, тогава, най-вероятно, така ще се изграждат отношенията в бъдещата му единица на обществото.
- Различни видове зависимости . Болести като алкохолизъм, наркомания, хазартна зависимост са унищожили повече от един живот и семейство.
- Различно разбиране за отговорностите на съпрузите . Задълженията на съпруга и съпругата са нещо, което трябва да бъде поставено за обсъждане още преди началото на семейния живот. В противен случай ще трябва да отделите много време за решаване на конфликти, които са се разразили на тази основа, вече женени.
- Недоволство от сексуалния живот . Сексуалното недоволство е една от най-честите причини за конфликти в семейството. Ако някой от партньорите не получи правилно разряд, тогава това води до недоволство в други области на живота. А проблемите нарастват като снежна топка. Оттук и кавгата.
- Загуба на интерес към сродна душа и семейния живот като цяло . Всеки човек се изморява не само физически, но и емоционално. Включително и от хората, които ги заобикалят. Особено често такива конфликти възникват на фона на дълъг брак. Партньорите са се изучили добре и вече не очакват изненади, в резултат на което интересът избледнява.
- Несъгласие в родителството . Родителите, които не могат да се споразумеят как да отглеждат децата си заедно, със сигурност ще се конфликтират на тази основа.
- Финансови проблеми . Материалните проблеми не са направили никого щастлив. Търсенето на виновните и взаимните укори са плодородна почва за възникването на критична ситуация в брака.
- Неоправдани очаквания . Хората с различни темпераменти и общи възгледи за бъдещето са обречени на скандали. Особено, ако една жена заема по-високо място в обществото от своя другар.
График на кризисните години в брака
Известно е, че в семейната психология кризите на семейния живот са ясно разделени по години. Общо могат да се разграничат няколко такива периода.
Кризата на първата година от живота
Накрая се поставят печати, поставят се пръстените. Време е да се насладите на семейния живот, но не всичко е толкова просто, колкото бихме искали. В края на краищата прекарването на време заедно и споделянето на живота са напълно различни понятия. Причини за конфликти:
- Неадекватно изучаване на навиците един на друг.
- Различни примери за семейни модели при млади съпрузи.
- Общ бюджет.
- Домакински дреболии и помия.
През този период дори странностите на второто полувреме, които изглеждаха сладки и предизвикаха само усмивка, могат да дразнят млад съпруг и съпруга. Сега всичко е значително влошено, което води до незначителни битови кавги или дори до големи конфликти.
Начините за преодоляване или предотвратяване на криза са прости:
- необходимо е навиците един на друг да се обсъждат на обща дискусия;
- установяват начини за избягване на конфликти и общия ред;
- разрешаване на ситуацията с родителски контрол и тяхната помощ (включително съвети);
- очертайте общия бюджет и решете кой съпруг ще контролира финансите;
- Обсъдете всички възникнали неприятности или недоразумения и потърсете общо решение.
5 години криза
Изглежда, че навиците са изучени, са установени поръчки, но семейната лодка отново попада в бурята на кризата. В психологията на семейните отношения между съпруга и съпруг криза от 5 години често се свързва с раждането на дете. Но това не е напълно вярно, защото през този период бездетните семейства също могат да бъдат на етап конфликт. И причините могат да бъдат всички същите навици и неразбиране, както през първата година от семейния живот. Освен това си струва да добавите:
- Раждането на деца.
- Липса на кариерно развитие или конфликти на работното място.
- Домакински неприятности.
Начини за преодоляване:
- споделяйте със съпруга / съпругата си проблемите си извън дома и подкрепяйте съпруга си (съпругата);
- Отделете домакинските дела и помогнете на вашата сродна душа
- Разберете, че не само имате проблеми;
- слушайте мненията един на друг;
- дайте на себе си и не само на себе си малко свобода;
- отглеждат деца и домашни любимци заедно;
- разрешавайте конфликти бързо, за обща наслада и на двамата.
Кризата на 7 години брак
Седемгодишната криза възниква на фона на рутината и мрака. Вече не сте онези млади хора, които са живели емоции. Всичко става едновременно по-просто и сложно. Познавате се като никой друг, но това е неговата собствена сол.
Какво да очаквам:
- Скука в общуването.
- Чувствата са се охладили малко, няма достатъчно светлина.
- Търсете емоции отстрани.
- Рутинно.
Как да запазим спокойствие в семейството:
- разпръснете скуката и измерената;
- направете изненада на съпруга (съпругата);
- направете промени в обичайния си темп на живот;
- трансформирано външно (уместно и за двете).
10 годишна криза
Тази криза няма да се нарече точно 10-годишна, защото може да възникне през 8-ма или 9-та година от живота, но същността на името не се променя. Изглежда, че подобно свръхестествено би могло да се случи на десетата година от брака? Всички битови проблеми отдавна са решени, децата растат, но самокопаването е характерно за човека. Тази година може да донесе криза на личността на единия или на двамата съпрузи.
- Недоволство от живота ми.
- Липса на перспективи за работа.
- Ограничена свобода на действие.
- Увеличеният семеен бюджет може да доведе до завишени нужди на домакинствата.
- Упадъкът на сексуалния живот.
Какво да предприемем:
- разнообразието е ключът към привличането на интерес;
- увеличете своето лично пространство;
- спокоен разговор и правилно зададени приоритети.
Кризата в 14-15 година от живота
Най-често подобна криза е свързана с по-големите деца и техните проблеми. И също не забравяйте за средната възраст.
Какво да очаквам:
- Загуба на авторитет в очите на децата.
- Общуването с тийнейджърите е сложно.
- Различни възгледи за времето, което детето може да прекара извън дома.
- Финансови тежести, свързани с образованието на децата и засиленият им апетит за състоянието на нещата.
Методи за разрешаване на конфликти:
- доверие в съпруг / съпруга;
- общи решения относно разходите за деца;
- хармонична и разбираща комуникация с децата.
Кризата от 25 години
Двадесет и петгодишният етап с право се счита за най-трудния период. Съпругът и съпругата го срещат по различен начин. Женският темперамент отшумява, докато мъжкият темперамент, напротив, се повишава. Децата създадоха семействата си или просто напуснаха дома си. Съпрузите са оставени на собствените си устройства, но вече не знаят какво да правят със свободата, която внезапно е паднала върху тях.
Причини за конфликт:
- Климакс и, като резултат, успокояващото либидо на жена.
- Желанието на човека да скочи в последната кола на влака и да докаже на всички и всички около него, че „все още съм уау“.
- Много свободно време и празнота в къщата.
- Уморен от състезания за перспективи.
Възможни решения:
- организация на съвместното свободно време;
- търсене на хоби;
- външни промени;
- търсене на съвместен проект (например строителство, вила и др.).
Заедно можете лесно да пренесете всички кризи в семейния живот през годините. Психологията на отношенията със сигурност ще помогне в това. Общуването и търсенето на общо решение значително ще опростят живота и ще го успокоят. Просто се придържайте към разработена стратегия на поведение, не обиждайте партньора си в живота, слушайте адекватни критики, проявявайте интерес един към друг, дайте малко повече свобода, кажете сбогом и ценности.