Всички знаят, че кефирът е необичайно полезна кисело-млечна напитка, която подобрява микрофлората на човешките черва и по този начин укрепва здравето. Ползите му се проявяват не само в това. Кефирните маски могат да помогнат за подобряване на състоянието на къдриците и скалпа.

Маските на базата на кефир спомагат за предотвратяване на загубата на коса, правят я по-гъста, намаляват съдържанието на мазнини и придават копринена, мекота и блясък на къдриците. Съдържа много витамини и минерали, които имат благоприятен ефект върху скалпа и състоянието на косата.

Думата "кефир" има кавказки корени. В Кавказ има много легенди за произхода на напитката. Тайната на неговото производство се пази в тайна в продължение на много векове. За големи ползи за здравето тази напитка се нарича „Дар на небето“ в Кавказ. За местните жители кефирният квас бил най-голямото чудо и ценност и затова с него били свързани много необичайни ритуали и обичаи. Например, беше забранено продажбата или даването на стартер на никого. Смятало се е, че в този случай полезните гъби ще загубят лечебната си сила.

Ползи за косата

Кефирът е ферментирал млечен продукт, който се прави от мляко по време на ферментацията. За това се добавят специални кефирни гъбички, които се състоят от голям брой полезни компоненти. В зависимост от съдържанието на мазнини в използваното мляко се разграничават мазни и немаслени кефири.

Разбира се, по-добре е да използвате домашен кефир за маски, който се състои само от естествени съставки. Но можете да го използвате и купите в магазин.

Тази ферментирала млечна напитка се абсорбира от тялото няколко пъти по-бързо от млякото, а също така стимулира храносмилането. Кефирът съдържа млечни протеини, въглехидрати и мазнини, естествени захари, органични и мастни киселини. Кефирът е изключително богат на микроелементи и витамини.

Витамини :

  • А;
  • С;
  • E;
  • PP;
  • В1;
  • В2;
  • В6;
  • В9;
  • B12.

Тази здравословна напитка съдържа витамини от група В, които помагат на косата ви да стане красива и здрава, блестяща и здрава. Витамин В1 помага за укрепване на къдриците, а също така е отговорен за техния блясък и красив цвят. Витамин В6 помага за намаляване на сухотата и облекчава сърбежа. Липсата на този витамин е един от факторите, причиняващи пърхот.

Кефирът съдържа много микроелементи. Той е богат източник на калций . Съдържа няколко пъти повече калций, отколкото в пълномасленото мляко. Той е необходим не само за костите, косата, ноктите и зъбите - той е важен и за много процеси в организма. Например, той участва в процесите на свиване на мускулите и играе важна роля в дейността на хипофизата, половите жлези, надбъбречните жлези, панкреаса и щитовидната жлеза. Излишъкът или липсата му може да доведе до дисфункция на много телесни системи.

Полезни микроелементи в кефира:

  • калций;
  • магнезий;
  • натрий;
  • калий;
  • фосфор;
  • хлоро;
  • сяра;
  • желязо;
  • цинк;
  • йод;
  • мед;
  • манган;
  • селен;
  • хром;
  • флуоро;
  • молибден;
  • кобалт.

Кефирът съдържа такива важни микроелементи за здравето и скалпа като цинк, мед, сяра и селен. Липсата на цинк се отразява негативно на състоянието на кожата и косата, които стават предразположени към загуба и стават тъпи.

Трябва да се отбележи, че селенът е уникален микроелемент, който не се намира във всеки продукт. Те са особено богати на гъби. Този микроелемент в комбинация с калций осигурява увеличаване на процеса на растеж на косата. Селенът има положителен ефект, като помага за повишаване на мозъчната активност и укрепване на имунитета.

Комбинираният ефект на всички тези микроелементи допринася за образуването на кератин, така че структурата на косата се възстановява.

Селекция на кефир

Важно е да се отбележи, че когато купувате кефир, не можете да изберете кефирен продукт. По-евтино е, но не е полезно. Когато избирате тази напитка, е по-добре да изберете биоетер, тъй като тя е вид кефир, но има по-богат състав и носи повече ползи. Произвежда се по същия начин като обикновения кефир, само с добавяне на специални стартерни препарати с директно приложение.

Вкусът на биокефир не се различава от обикновения кефир. Бактериите, които се добавят към кефирната гъбичка, са по-жизнеспособни и неизменно навлизат в червата.

Киселото мляко трябва да се избира в зависимост от вида на косата. Така че при мастните къдрици е по-добър еднопроцентният кефир, а при сухите - повече мазнини.

Маски за коса с кефир

Киселото мляко винаги е било много популярно в грижата за косата. В наши дни козметиката, направена от естествени продукти, става все по-популярна, което се отличава с безопасност и отлични свойства.

Тази кисело-млечна напитка е подходяща за коса в такива случаи:

  • За ускоряване на растежа на косата и предотвратяване на косопада.
  • За отлично хранене и хидратация.
  • В случай, че косата е суха и чуплива.
  • За да придаде блясък и обем.
  • За мазна коса.
  • Ако има пърхот.
  • За изсветляване на къдриците (в комбинация с някои други продукти).
  • За възстановяване на къдриците след повреда от неуспешни оцветители и къдрици.

Кефирът помага да се предотврати наелектризирането и прави нишките блестящи и гладки. Той лекува скалпа, премахвайки появата на пърхот и някои кожни заболявания.

Може да се използва като независим инструмент или с добавяне на различни компоненти. Полезно е за косата в чистата й форма, но за да увеличите ползите си няколко пъти, е по-добре напитката да се смесва с други ценни продукти.

След готвене използвайте маската веднага. Трябва да го държите от тридесет минути до час и половина, в зависимост от състоянието на косата. Честотата на използване на кефирни маски обикновено е два пъти седмично в продължение на два до три месеца. След това направете почивка за около тридесет дни и ако е необходимо, терапията може да се повтори.

Маската трябва да се втрие в корените на косата и да се разпредели по цялата дължина на кичурите. Нанесете го върху мокра коса. Отгоре се изисква да сложите целофанова шапка и да увиете главата си в кърпа. Изплакнете състава с топла вода с помощта на шампоан.

За приготвянето на най-ефективните маски се използват яйца заедно с кефир. Те съдържат много витамини, незаменими за красотата и здравето на кожата и косата. Всички полезни вещества в състава на яйцата са в състояние да възстановят структурата на косата отвътре, правейки къдриците живи. Съдържащият се в жълтъка лецитин помага на косата да задържа влагата, елиминира сухота, лющене и чупливост. И двата продукта се допълват добре. Трябва да се помни, че когато използвате маски с яйце, протеинът може да се извие от гореща вода и след това изплакването на къдриците ще бъде трудно.

Често какао на прах се използва за маски. Той съдържа полезни микроелементи, мазнини, аминокиселини, както и витамини от групи В, А, РР, Е. В допълнение към полезните и хранителни свойства, какаовият прах има оцветяващи свойства. Какаовите маски увеличават циркулацията на капилярната кръв в кожата, което спомага за подобряване на храненето на луковиците и е стимулатор на растежа, а също така спомага за образуването на нови фоликули.

  • Какаовите маски са подходящи за отслабени и скучни къдрици.
  • Премахнете крехкостта и загубата.
  • Какаото помага да се предотврати нарязването на краищата на косата.
  • Те добре укрепват къдриците.
  • Допринасяйте за подобряване на кръвообращението на скалпа.

Струва си да се отбележи, че маските с какао не са подходящи за собствениците на леки къдрици, тъй като какаото може да боядисва косата.

Маска за коса с жълтък и кефир

Маска с кефир и яйце ще стане незаменима, ако къдриците се нуждаят от засилено хранене и хидратация. Тази маска ще придаде жизненост и енергия на кичурите.

За готвене трябва да вземете едно яйце и сто милилитра кефир. Всичко трябва да се смеси добре и да се приложи към корените и къдриците.

Маска с кефир, яйце и мед

Кисело мляко напитка с мед и яйце ще помогне да се отървете от сковаността и чупливостта на косата, като ги направи меки и копринени, а също така ще помогне за укрепване на къдриците.

За да приготвите такава маска, трябва да смесите една чаша кефир с една супена лъжица мед и един яйчен жълтък. Главата трябва да бъде обвита с филм и покрита с кърпа. Трябва да държите сместа за тридесет минути.

Маска за коса с кефир и какао

Кефирните маски с какао помагат за възстановяване на силата и блясъка на къдриците, увеличават интензивността на техния растеж и предотвратяват загубата. Такива маски миришат приятно като шоколад и подхранват къдриците добре. Какаото съдържа много мазнини, аминокиселини, както и кофеин, който има благоприятен ефект върху къдриците.

За готвене се нуждаете от сто милилитра кефир и две супени лъжици какао. Съставките трябва да бъдат добре смесени. След като нанесете сместа върху нишките, трябва да увиете главата си и да оставите маската за тридесет минути.

Маска за пърхот

Такава маска ще помогне ефективно да се отървете от пърхота, а също така ще придаде красив блясък и обем. За да го приготвите, трябва да смесите една супена лъжица топла вода, една чаена лъжичка какао, един яйчен жълтък и половин чаша кефир. Сместа трябва да се втрие в скалпа и корените, да се постави целофан и кърпа на главата. Дръжте маската поне половин час. Използвайте такъв състав трябва да бъде три до четири пъти месечно.

Кефирните маски са ефективно козметично средство за възстановяване на здрава коса. Те помагат за укрепване на къдриците, поддържане на здрав скалп, облекчава къдриците от сухота и чупливост, насища ги с полезни вещества и придава блясък и защита.

Отзиви

„След раждането косата започна да изпада по някаква причина. Заключих, че млечните продукти помагат срещу загубата. Опитах няколко рецепти на базата на кефир. Особено ми хареса сместа от кефир с яйце и какао. Всъщност загубата е спряла. Сега винаги ще го използвам за превенция. "

Анна

Обичам тази маска. Имах суха и чуплива коса. Когато опитах тази маска по съвет на приятел, веднага забелязах ефекта. Къдриците станаха по-живи, появиха се блясък и коприненост

Олга

„Харесвам тази маска по няколко причини. Най-важното е, че наистина помага за укрепване на косата ви и я прави блестяща. “

яхт клуб

Категория:

Красота