Първият триместър на бременността е най-важният период на това прекрасно състояние. В допълнение, това е най-критичният период, защото именно тогава започва формирането на всички телесни системи на нероденото дете. Всяка небрежност може да предизвика отказ на тази фино настроена система за развитие на ембриони. Бъдещата майка трябва да се отнася сериозно към здравето и психологическото си състояние.

Как се образува ембрионът?

Първият триместър на бременността е най-критичният период от началото на зачеването. През първата седмица оплодената яйцеклетка се премества в матката. В процеса на движение броят на клетките се увеличава и група от клетки достига целта. До края на първата седмица плодът навлиза в маточната кухина и се фиксира върху вътрешната му обвивка. От този момент тялото на майката започва да произвежда хранене за плода.

До края на четвъртата седмица се образуват наченките на крайниците, гръбначния мозък и мозъка, както и очните кухини. Появата на ембриона през този период наподобява предсърдието, плаващо в околоплодната течност.

Симптоми и усещания през първия месец от бременността

Тялото на жената от самото зачеване започва глобално преструктуриране на почти всички системи. Промените, които са започнали, не винаги са забележими за бъдещата майка, но след няколко седмици започват скокове на настроението и влошаване на благосъстоянието.

  • Някои жени изпитват болка или дискомфорт в долната част на корема.
  • Възможни прояви на токсикоза под формата на повръщане или гадене.
  • Обилно изхвърляне.
  • Подуване на гърдите.
  • Леко повишаване на телесната температура.
  • Провал на менструалния цикъл. Най-често появата на менструация спира след зачеването, обаче са известни редица случаи, когато менструацията не е спряла до раждането. Обикновено зацапването показва неизправност в женското тяло и представлява заплаха от спонтанен аборт.

Всички тези симптоми са чисто индивидуални, затова е възможно да се говори за факта на бременността само след провеждане на диагностични мерки.

Възможни опасности, кървене

Има редица усложнения, симптомите на които всяка бременна жена трябва да знае, за да избегнат усложнения:

  1. Извънматочна бременност . Това се случва доста рядко и се случва във връзка с развитието на ембриона във фалопиевата тръба, който по една или друга причина не е достигнал до маточната кухина. Това явление заплашва разкъсване на фалопиевата тръба, следователно е толкова важно да се идентифицира тази патология на ранен етап. Спазмите или болката в долната част на корема са симптом, който не може да се игнорира и ако се появи, трябва незабавно да се подложите на необходимите диагностични процедури.
  2. Спонтанен аборт . Ембрионът престава да се развива и тялото на майката го отхвърля. Има много причини за това: недостатъчно фиксиране на ембриона върху маточната лигавица, различни генетични отклонения, излагане на токсини, капка или нараняване. Струва си незабавно да потърсите медицинска помощ за следните симптоми: освобождаване от отговорност, съдържащо определено количество кръв, по-лошо през нощта, слабост, болка в долната част на корема. Колкото по-рано видите лекар, толкова по-голяма е вероятността да запазите бременността.

Какво да ядем през първия месец от бременността

През този период повечето видове продукти могат да се ядат, с изключение на консерви, както и продукти, които имат вредни химически добавки и оцветители.

Храненето трябва да е умерено, тъй като именно в този триместър е много лесно да наддадете наднормено тегло.

Ако токсикозата страда, има определена хранителна схема за борба с гаденето: яжте храна на малки порции на всеки 2 часа, можете да ядете кисела храна и бонбони от мента.

Най-важният елемент при формирането на плода е фолиевата киселина, която се намира в зеленчуците и зелените плодове. Храни, богати на витамин Е, също ще имат полза в първите месеци на бременността. Определено си струва да ядете храни, съдържащи калций: мляко и млечни продукти.

Какво да правите през първите месеци на бременността:

  • Най-важното е да спрете да пиете алкохол и да пушите. В случай на настинка лекарствата, продавани в аптека без лекарско предписание, са забранени.
  • Отлагайте полетите със самолети . Специалистите силно не препоръчват полет през първия месец на бременността, тъй като вероятността от спонтанен аборт се увеличава значително по време на полети.
  • Спрете да спортувате за малко . Интензивни тренировки, бягане, вдигане на тежести - всичко това представлява заплаха за бременността. Ако не можете да живеете без спорт, гимнастиката ще бъде най-доброто решение в тази ситуация, но само след консултация с лекар.
  • Отложете интимния живот до по-късна дата.

Категория:

Бременност и деца