Младите родители имат много въпроси относно храненето на бебето. Най-важните от тях се отнасят кога, какво и как да въвеждат продукти в диетата на бебетата. Ако зеленчуците и плодовете на бебетата се възприемат без проблеми, тогава може да възникнат въпроси с месото: кога месото може да бъде въведено в допълващи храни и как да готвите правилно този продукт?
Когато бебетата могат да месо
Първият въпрос: кога да се въведе месо на бебе? Месото е незаменим продукт, тъй като аминокиселините и микроелементите в него не се произвеждат от организма.
Времето на приложение на продукта се определя от няколко фактора: времето на кърмене, болестта на бебето, особено храносмилателния процес на трохите.
Кога да давате месо:
- Първото хранене с месо обикновено се извършва след 8 месеца.
- Можете също така да давате такава храна от 6 месеца, ако първото хранене със зърнени култури или смеси е било извършено в ранна възраст.
- Обикновено месото се въвежда за първи път два месеца след появата на сместа или каша в диетата.
Ако въведете протеинов продукт месец след зърнени храни, зеленчуци и плодове, тогава могат да възникнат проблеми с храносмилането, алергични реакции и влошаване на работата на бъбреците. Ако спазвате времевата рамка, след година детето ще се радва да яде предложените му ястия.
Откъде да започна
В допълнение към времето на въвеждане на съставката, вие също трябва да подготвите правилно продукта. Отговаряйки на въпроса как да се въвеждат допълнителни храни, е необходимо да се вземат предвид някои фактори.
Нахранете месо - откъде да започнете:
Първо, трябва да изберете правилния тип за първото хранене. Заслужава си да започнете с заешко месо. Заекът е хипоалергенен, добре се абсорбира, немазен, включва много полезни елементи и витамини. Алтернатива на заека може да бъде пуйка.- За страдащите от алергия пилешкото и говеждото могат да бъдат опасни, така че трябва да внимавате с тези видове протеини. По-добре е първо да ядете пиле, смесено с пуешко или заешко месо.
- Свинското месо се включва в диетата от 2 години. Свинското не трябва да е мазно или старо. Патица, гъска, агне се появяват в менюто след три години.
- Черния дроб и други карантии: сърце, бъбреци, бял дроб - влезте в менюто не по-рано от година или повече, ако има препоръка на лекар.
В допълнение към избора на вида, струва си да се погрижите за правилната подготовка на продукта. Естествено, за първото хранене месото се натрошава максимално и се сервира само под формата на картофено пюре. Препоръчително е да давате прясно ястие всеки път. След като бебето свикне с продукта, можете да го смесите със зърнени храни и зеленчуци.
Такава храна е допустима до 10 месеца, след което от кайма могат да се приготвят кюфтета, кюфтета и котлети, така че бебето да се научи да дъвче. До този момент продуктът се храни 1 път седмично, след това 2–3, редувайки се с риба.
Месни ястия за бебето
Всяко месо е допълващи храни за бебета, които са просто необходими. Но трохата може да не възприема монотонна храна, така че трябва да се грижите за разнообразието от менюто за месо. Какъв месен продукт най-много ще хареса бебето и как да го приготвите?
Има неизказана оценка на ястия, методи за приготвяне и сервиране, които детето определено ще хареса. В зависимост от възрастта на детето се определя методът на приготвяне, но основно до една година това е изключително варен продукт, който след това се натрошава. Но дори и в този случай можете да покажете въображение и разнообразие.
Детска диета от месо:
Вареното пюре е подходящо за деца до 10 месеца. Месото може да се превърне в пълноценна съставка в зеленчуково ястие. Продуктът може да бъде победен до хомогенна маса заедно с броколи, карфиол, тиквички, тиква.- В чист вид пюрираният продукт трябва да се смеси с преварена вода. Ще бъде по-лесно детето да преглъща храната, тялото ще абсорбира по-лесно витамини и минерали.
- От 10 месеца месният бульон ще бъде най-добрият вариант. В този случай можете да използвате помощни зеленчуци: моркови, картофи, в малки количества лук.
В бъдеще менюто и методите за готвене се разширяват. Постепенно можете да въведете ястия, в които всичко се приготвя на скара на фурна. Препоръчително е да комбинирате такива ястия с варени зеленчуци, за да поддържате храносмилателната система.
Консервиран продукт
Много родители имат различни гледни точки по отношение на някои аспекти по отношение на храненето на трохите. Някой проявява прекомерна бдителност и грижа, други не мислят за последствията. Има много дискусии за месото в консерви. Важно е да се намери средно място по тези въпроси.
Елиминирайки консерви с готова бебешка храна, можете да спестите пари, да подобрите вкусовите качества и да използвате само качествен продукт. Но в някои случаи продуктът с консерви е просто необходим.
Когато пътувате, с дълги разходки, ако не е възможно да закупите качествено месо, консервираните стоки от тази категория са просто незаменими. Струва си да изберете най-харесвания производител, който поне частично отговаря на изискванията на родителите по отношение на технологиите и състава на готвене.
Не си струва напълно да ограничите трохите от употребата на готови продукти от този вид, тъй като тялото и храносмилателната система трябва да се адаптират към различни условия.