Има моменти, когато болката в краката се усеща особено рязко и искаме да загубим обувките си, да отидем на разходка по топлата земя, да облекчим умората и напрежението. Често такова желание възниква няколко пъти на ден. Ето защо е време да помислите за здравето си, да разберете причините за болката и внимателно да проучите всички тревожни симптоми. Лечението на артрозата на краката е дълъг процес и е по-добре да започнете своевременно.

Опасна артроза

Артроза на стъпалото - заболяване с хроничен характер, неговата основа се крие в дегенеративно увреждане на хрущяла, възпаление на тъканите около ставата. Заболяването се развива постепенно, като деформира структурата на пръстите с течение на времето с разрушаването на ставната тъкан.

Всяко физическо натоварване причинява прекомерна болка и след известно време се развива особена походка поради невъзможността да се стъпи на срутване на ставата.

Ако не започнете своевременно лечение на артроза, енергията, работоспособността на човек намалява с течение на времето и това може да доведе до инвалидност . Сред разновидностите на остеоартроза често се среща възпаление на калканеалната става, което е резултат от отлагането на соли и растежа на остеофитите.

Жените над 45 години са по-склонни да развият риск от артроза на краката. С възрастта рискът от заболяване се увеличава. Често артрозата на малки стави на стъпалото се развива при спортисти и хора, които изпитват продължителни и тежки физически натоварвания.

Причини за развитието на болестта

Има много фактори, които влияят върху развитието на това заболяване. Повечето от тях се дължат на интензивния ритъм на живот, нарушение на правилното кръвообращение в организма. Основните причини за заболяването:

  • дизайнерски характеристики на долния крайник, например, твърде широк крак или с изкривена конфигурация;
  • деформирани големи пръсти на краката;
  • продължителни упражнения, вдигане на тежести;
  • наднормено тегло;
  • наранявания, навяхвания, пукнатини в ставите;
  • честа хипотермия на краката;
  • хронични възпалителни процеси, неизправности на ендокринната система;
  • постоянно носене на тесни и неудобни обувки, което често води до артроза на петата и малките стави на крака.

Етапи на развитието на болестта

Понякога артрозата се развива без видима причина, формата на крака не се е променила, но болката вече е обезпокоителна. В този случай се занимаваме с артроза на стадий 1 на ставите на стъпалото, лечението на която вече е неизбежно.

След възникнали заболявания на кръвоносните съдове, тежки наранявания или ерозия на костната тъкан, болестта преминава към етап 2 . Кракът започва да се деформира, появяват се силна болка и затруднено ходене.

Етап 3 от развитието на болестта се счита за остра форма, при която може да настъпи пълно ограничаване на двигателната активност и риск от увреждане.

Симптоми на патолозите

Настъпващото заболяване дава определени сигнали, че започва артроза на стъпалото. Симптомите и лечението до голяма степен зависят от развитието на болестта.

Основните признаци на артроза:

  • стягане на ставите сутрин, "хрускане" в костите и петата по време на движение;
  • появата на болка по време на физическа активност и изчезването й в спокойно състояние, както и реакцията на ставите на мокро, дъждовно време;
  • постепенна деформация на ставите;
  • образуването на оток в засегнатата става, зачервяване на кожата;
  • появата на усещане за постоянна умора, особено при ходене;
  • нарушение на нормалното функциониране на крайниците с артроза на ставата на стъпалото и калканеуса, тяхното удебеляване и разширяване.

Лечение на заболяването

Има ли ефективни лечения за артроза на краката? Отговорът на този въпрос се търси от много хора, които са се сблъскали с това заболяване. Медицинската помощ трябва да бъде цялостна. Основната му цел е намаляване на болезнените симптоми и лечение на артроза на краката, нормализиране на двигателните функции.

Основни терапевтични методи:

  • медицински упражнения;
  • масаж;
  • физиотерапия с магнити, каутеризация, ултразвук;
  • използването на противовъзпалителни нестероидни лекарства;
  • инжекции в възпалена става;
  • назначаването на укрепващи витамините средства;
  • използването на ортопедични стелки, медицински вложки за артроза на петата.

При лечението е необходимо да се спазва правилното хранене, като се изключат солни, мазни и пикантни храни. Терапевтичната диета помага при лечението на артроза на краката и спомага за възстановяване на нормалните функции на тялото.

На етапи 2 и 3 от развитието на болестта терапевтичните методи може да не дават положителни резултати, тогава лекарят предписва хирургическа интервенция.

Домашни терапии

Лечението обикновено се провежда с лекарства, но има и други лекарства, които са се доказали добре.

Как да се лекува артроза на краката у дома.

  1. Прополисовите мехлеми успешно помагат при силна болка.
  2. Опаковане на зелеви листа. Този метод за облекчаване на болката е познат отдавна. Компрес от варено зеле зеле се прилага при възпалени стави.
  3. Компрес от инфузия на лайка също облекчава възпалението и болките в ставите.
  4. Чаят от джинджифил помага при болки в ставите.
  5. Острите болки могат да се облекчат с масаж с чесново масло, купено в аптеката или приготвено у дома. (Настърганият чесън се комбинира с растително масло и се загрява на слаб огън, докато омекне).
  6. Добър ефект върху възпалените стави има корен от жива кост. Растението се добавя към специални кремове, но мехлемът може да се приготви у дома.
  7. Медът и канелата осигуряват перфектната комбинация за лечение на артроза - просто смесете чаена лъжичка канела с чаена лъжичка мед. Този състав се приема всяка сутрин на празен стомах.
  8. Индийската куркума също има лечебен ефект върху мускулите и ставите, помага за убиване на бактерии и минимизиране на възпалението. Чаша мляко с добавена ½ супена лъжица куркума, пиена всеки ден, ще помогне за намаляване на болката.

предотвратяване

За да се лекува успешно болестта, трябва да се прегледа целият начин на живот.

Основният враг на ставите е наднорменото тегло . Прегледайте диетата, изхвърлете някои храни, които провокират развитието на болестта.

Не яжте храни, които съдържат бързи въглехидрати, мазнини:

  • торти, сладкиши, сладкиши;
  • алкохолни напитки;
  • тлъсти колбаси и сирена.

Включете повече зеленчуци, плодове, нискомаслени млечни продукти, сирена, богати на витамини и калций.

Опитайте се да изберете правилните обувки с ортопедични подметки, поглъщащи шока, използвайте лечебни стелки. През лятото, при всяка възможност, опитайте се да ходите бос повече по земята. Запомнете - заболяването на ставите е лесно да се намери, но трудно се лекува.

Категория:

Здраве