Сега за грижата за себе си и тялото си можете да намерите много опции и инструменти за стягане на кожата, изглаждане на бръчките, облекчаване на провисване и сухота. В тази връзка ще бъде полезно да се използват маски и кремове на базата на естествени масла, защото там, според козметолозите, се намира точното количество витамини и минерали.

Поради полезните свойства и наситеността с аминокиселини, лененото масло в козметологията е на едно от първите места. А ленените семена се използват активно в диетиката с цел подобряване на метаболизма, ускоряване на метаболизма и подобряване на работата на стомашно-чревния тракт. Семената се добавят към салати сурови, за да ги наситят с витамини. Мнозина също използват отвари и чай за очистване на тялото от токсини.

Накратко, това е много популярен и често използван продукт, ефектът от който върху тялото може да бъде определен като положителен и сложен.

Състав и ползи от ленено масло

Студеното ленено масло е лесно да се закупи готово или направено по специална технология у дома. На цена това е достъпен продукт. В козметологията маски се правят от състава на масла, за да стегнат кожата и да я наситят с фитохормони и витамини.

Съставът на продукта е богат на витамини А, Е, В, омега-3 и омега-6 мастни киселини. Инструментът може да се използва за тялото. И също така купувайте лен за лицето. Това е ефективен козметичен метод за бръчки и увиснала кожа.

Опции за приложение

За да отслабнете или коригирате фигурата, се препоръчва на празен стомах да изпиете супена лъжица ленен продукт или трици от лен. Можете да пиете масло с вода с мед или лимон, за да ускорите процеса на усвояване. Ако не можете сами да използвате сместа, тъй като има специфичен аромат и миризма, можете да я добавите към салати и ежедневни храни, резултатът от това няма да намалее.

За да видите ефекта от използването на ленени семена вътре, трябва да ги използвате за около три до четири дни. Този кратък период е достатъчен, за да видите подобрение в метаболизма и да усетите лекотата на тялото и прочистването от токсини.

Освен че ускорява метаболизма, ленът, когато се прилага вътрешно, насища организма с полезни минерали, а количеството на мастни киселини е много повече, отколкото в рибеното масло.

Козметология и народни средства

Лененото масло е широко използвано в козметиката. За да стегнете кожата, можете да намажете лицето си с продукта и да оставите за няколко минути. След комплекс от маски, базирани на този продукт, можете да видите първия положителен резултат - красив и равномерен тен и тонизирана кожа.

Не е необходимо да очаквате моментно чудо от натурален продукт, защото това няма да спести отпусната и много набръчкана кожа. Но малките бръчки и нередности могат лесно да бъдат намалени, ако маската се прилага поне три до четири пъти за две седмици.

Единствената забрана за това средство е зоната около очите, невъзможно е да се приложи лен върху него, така че да не се появи подуване. Маслената текстура обвива порите и започва да прониква, подхранвайки ги. Кожата около очите е тънка и много чувствителна. Затова за него се използват само маски на лека водниста основа, които незабавно се абсорбират в кожата, но не претоварват порите с витаминен състав.

Популярни маски за лице

Не е необходимо да посещавате скъпи салони, за да сте красиви и да привлечете вниманието на околните, достатъчно е да отделите външния си вид на няколко минути на ден. Маските на базата на ленено масло в козметологията са получили широк спектър от приложения. В резултат:

  1. Кожата става гладка и тонизирана, незначителни несъвършенства изчезват и бръчките по лицето се изглаждат.
  2. Общият тон на лицето е изравнен.
  3. Употребата на ленено семе за тялото прави кожата кадифена, приятна на допир и тонизирана.

Най-популярните маски за лице са:

  • маски на базата на ампулни витамини с добавяне на ленено масло;
  • обвивки с медено бельо;
  • маска с яйчен жълтък и лимон за лифтинг на лицето.

За да напълните кожата с витамини, достатъчно е да добавите чаена лъжичка загрято ленено масло към ампулата с витамин A, B, C, разбъркайте продукта и разнесете върху почистена кожа. След изплакнете с топла вода. Ефектът може да се види след две или три процедури.

Обвивките на тялото на основата на мед и лен са не само чудесни релаксиращи, но и имат общ анти-стареещ ефект за дермата. Масажирайте чиста кожа, за да подобрите абсорбцията, нанесете затоплен мед с лен в съотношение едно към едно, увийте с кърпа за баня и оставете за няколко минути. Ефектът от подмладяване и сияние на кожата е гарантиран. Добре е да използвате тази смес след процедури за баня или докато посещавате сауната.

Маска с яйце избелва кожата и стяга клетките. За готвене се нуждаете от сока на половин лимон, жълтъка и загрятата изцеда от лен. Разбъркайте всичко старателно и нанесете с масажни леки движения върху челото, брадичката, носа и бузите. Маската има изсушаващ ефект, така че след като обогати кожата с подхранващ крем, за да възстанови водния баланс на порите.

Как да не навредим на тялото

Това масло може да се влоши бързо при условия на неправилно съхранение и силно да повреди кожата. За да не навредите на тялото си, по-добре е да откажете горчиво кисело масло. След придобиването самият продукт трябва да се съхранява на тъмно, хладно и сухо място.

Маслото трябва да се купува в аптека или в надеждни магазини. По-добре е да не вземете разлива или директно от производителя, тъй като технологията за неговото развитие и създаване е неизвестна. Ако първоначално продуктът е горчив или има неприятен остър вкус и послевкус, тогава най-вероятно маслото вече е развалено и не можете да го купите.

Датата на годност често показва дали продуктът е наистина висококачествен и колкото по-малко са посочените на опаковката условия, толкова по-добре.

Що се отнася до цената, тя не показва качеството на продукта. Това е стандартно достъпно масло, средното съотношение на цените се колебае около няколкостотин рубли, но не повече.

Не смесвайте ленено семе с други масла за орална употреба, тъй като това може да причини лошо храносмилане или да повлияе негативно на метаболизма. И също така не подлагайте топлинна обработка на вече готов продукт с това масло, тъй като високите температури убиват полезни вещества и намаляват нивото на витамини в маслото.

По отношение на маските лененото семе не се комбинира с лекарства за кожа, мехлеми от невен и билкови препарати. Пренасищането с полезни вещества може да причини тежки алергии.

По принцип използването на ленено масло дава качествен ефект за лицето и тялото.

Отзиви за приложения

За използването на ленено масло в козметологията четох дълго време. И започнах да лекувам кожата си с това лекарство само преди месец, все още харесвам резултата. Тук ще пробвам и маска с ампулни витамини и лен. Вътре не използвам този продукт заради неприятен послевкус и послевкус. Не мога да се преодолея, но семената на лен в готвената салата или в съда за печене са добре дошли.

Рита

Козметикът ме посъветва за дълго време ленено масло за лицето. Методът на приложение тук е доста прост. Но след честа употреба забелязах как кожата започна да се отлепва. Сега след маслените маски нанасям и подхранващия крем. И тъй като всичко харесвам и препоръчвам маслото на други, ефектът определено ще бъде.

Lena

Категория: