Страхът е нормално явление за правилно развиващ се организъм. Това е защитна реакция на стимула. Страхът, проявен в съответствие с развитието, свързано с възрастта, най-често преминава самостоятелно или лесно подлежи на корекция. Психологията определя страха като една от основните емоции на човек, която възниква в отговор на заплашително действие и може да се развие във всяка възраст.

Определение на понятие

Детските страхове са явление, предизвикано от свързани с възрастта особености на развитието на психиката, с които всички родители, възпитатели и учители трябва да се срещнат и да работят в една или друга степен.

Дори и в напълно различни цивилизации децата в определени етапи на развитие проявяват някои общи страхове, например страх от раздяла с майка си, тъмнина, агресивни животни, сурови звуци и някои други. И така, появата на фобии е важна част от общите закони на развитие на психиката на детето.

Страховете, които възникват в резултат на нормалното развитие на детето, не изискват сериозна намеса от специалисти и те могат лесно да се коригират у дома от самите родители.

Видове и прояви на детските страхове

Страховете могат да бъдат разделени на ситуационни и лично определени:

  • Ситуацията възниква в опасна, необичайна или шокираща среда: силен звук, рязка промяна в околната среда, плашещо поведение на хора или животни, опасна ситуация.
  • Личността се определя от характера на човека и може да се прояви в нова среда, в контакт с непознати, животни, предмети.

Определени фобии са присъщи на всяка възраст, проявяващи се в по-голяма или по-малка степен.

До една година бебе, силни звуци, непознати, различни неочаквани ситуации, рязката промяна на пейзажа може да изплаши. Страхът от височина също често е присъщ на тази епоха. Страхът от раздяла с майка се появява при бебетата от първите месеци на живота.

На възраст от 1-2 години страхът от нараняване може да се увеличи, това се дължи на факта, че има активно развитие на двигателните умения. Често има силен страх от раздяла с родителите. А също и детето може да се страхува от сънища, от които може да се появи страх от заспиване.

След 2-3 години страхът от раздяла с родителите все още е силен, добавя се страхът от отхвърляне от тяхна страна, това може да изплаши промяна в начина на живот, природни явления (гръм, градушка, вятър, мълния). Страхът от сънища може да се окаже сериозен проблем, особено ако бебето има кошмари.

На 3-5 годишна възраст често се проявява страх от измислени чудовища и приказни герои. Малките деца не са в състояние да разграничат ясно реалността и света на мечтите, приказките, филмите. Космей безсмъртният и Баба Яга за бебето са герои, от които той наистина може да се страхува.

Възрастта 5-7 години може да се характеризира с появата на страх от физическа болка и насилие. В същото време страхът от самотата и загубата на родителите, страхът от загуба на себе си и други страхове от по-ранни периоди могат да продължат.

Дали този или онзи страх ще се прояви и колко силни ще бъдат неговите прояви, ще зависи от характеристиките на психиката на конкретно дете и от неговата среда.

Причини за възникване

Причината за страх и тревожност при децата е особеността на детската психика, характеризираща се с по-голяма податливост, уязвимост, засилено възприемане на външни влияния и неспособност адекватно да им се противопоставя. Явления като тревожност и страх, ако наистина са причинени от възрастови характеристики на развитие, са най-често временни.

Ако страховете не отминат дълго време и преживяванията, които причиняват, са трудни за понасяне на детето, това най-често показва, че причината е някакъв сериозен психически шок, пренапрежение на нервната система. Такива условия изискват съвет от специалист, който може да помогне на родителите да определят причината и да отстранят детето от тежко състояние.

Често ситуациите, които допринасят за появата на детските страхове и тревоги, се създават от самите родители и непосредствената среда на детето. Несъзнателно или дори умишлено сплашване на бебето, неблагоприятни, проблемни отношения между родители, неадекватно отношение на родителите към децата - всичко това може да предизвика появата на детските страхове.

Възможни последствия

Неразрешените и патологични страхове, проявени в екстремни форми, могат да потискат психоемоционалното и дори физическото развитие и да доведат до проблеми в живота на възрастния. Неспособността да се адаптира към външния свят, трудностите в общуването, проблемите в семейния живот - причината за всичко това може да са страховете на децата, които не са коригирани навреме.

Начини за преодоляване

На първо място, преодоляването на детските страхове е проблем на родителите и непосредствената среда на бебето. Разбирайки, че страхът в определена възраст от някои ситуации, неща или същества е нормален, родителите трябва да помогнат на детето да оцелее в този тежък за него период и да предотвратят фобиите да се развият в неврози.

Дори незначителни или може би дори глупави или нелепи (според възрастни) фобии трябва да се обсъждат с детето. Детето не трябва да се страхува да разказва на възрастните за своя страх. И възрастните не трябва да омаловажават значението на неговите преживявания. Струва си да се опитате да разсеете и внимателно да убедите бебето, обяснете защо не трябва да се страхувате, покажете, че той е под надеждна защита на възрастните.

В процеса на образование си струва да се избягват някои точки, които могат да провокират появата на страхове или да засилят съществуващите фобии.

  • Дете, особено през първите години от живота, формира реакцията си към определено събитие въз основа на реакциите на възрастни от неговата непосредствена среда. Прекалено емоционалните реакции на родителите („падаш!“, „Не можеш!“ И т.н.) могат да допринесат за страха от всякакви ситуации, предмети или явления.
  • Заплашването на дете („чичо“, „баба“, „полиция“ и т.н.) няма да доведе до положителен ефект, но, най-вероятно, може да развие допълнителни страхове.
  • Много е важно децата да чувстват любовта на родителите и сигурността до своите близки. Родителите, които обещават да „раздадат”, „напуснат”, „оставят” бебето само влошават страха да остане на мира, да загубят родителите си и пораждат чувство за безполезност.

В същото време децата, чиито родители намират време за съвместни игри, разговор, могат да говорят за чувствата си към детето, по-лесно да преживеят периоди на влошаване на свързаните с възрастта страхове и да ги оставят без последствия.

Корекция на страховете при деца в предучилищна възраст

В някои случаи е необходима помощта на специалисти за коригиране на страха. Различни методи за психокорекция могат да се прилагат след консултация със специалист вкъщи, възпитатели и психолози в детските градини могат да помогнат по някакъв начин.

Симптоми като раздразнителност, прекомерна емоционалност, нервност, настроение, обсесивни действия и навици (ухапване на нокти и др.), Проблеми със заспиването и съня - всичко това може да бъде последиците от фобиите в детството.

Диагностиката на детските страхове при деца в предучилищна възраст, в зависимост от възрастта, се извършва под формата на разговор, игри, оценка на тревожност може да се извърши чрез рисунка, приказка.

Характеристиката, съставена по време на процеса на диагностика, ще покаже колко тревожно е детето и ще посочи начини за преодоляване на проблема.

Има много методи, които помагат да се справят с фобиите при деца в предучилищна възраст. Всички те могат да бъдат разделени на две основни области: играта и художествената дейност.

Терапията чрез играта може да се провежда в различни нейни форми: предметни игри, ролеви игри, игри на открито и пр. Подобни техники помагат на детето да се отвори, да преодолее самосъмнението и да преживее травматичния ефект без последствия, да се отърве от фобии и тревожност. Такива техники често са единственият вариант за корекция на бебетата през първите две до три години от живота им.

Като художествена дейност може да се използва рисунка, цветна терапия, моделиране, пясъчна живопис, приложение, музикална терапия, танцова терапия. Всички тези техники помагат на детето да осъзнае своя страх, да го изрази по един или друг начин и в резултат на това да го преодолее.

Прехвърлянето на обекта на страх в приказен свят, изобразяването му на хартия или опитът да се изобрази по друг начин (често се прави по нелеп и смешен начин) обикновено води до фобията, която постепенно отстъпва.

Във връзка с основните методи често се използват ароматерапия, терапия на куклите, приказна терапия, комуникация с природата.

Въпреки факта, че преживяването на страховете е неразделен елемент от развитието на психиката, постоянните състояния, свързани със страх и фобии, могат да повлияят неблагоприятно на психоемоционалното състояние на детето и да възпрепятстват хармоничното развитие на личността.

Възпитанието на адекватен страх от реални опасности и заплахи трябва да се осъществява заедно с поддържането на самоувереността в детето, чувството за сигурност. Любовта, грижовността, внимателното и чувствително отношение на родителите към детето им винаги ще бъдат най-добрите превантивни мерки за развитието на фобии и тревожност в детството.

Категория:

Здраве