При брака двойка рядко мисли за своето бъдеще. Но след няколко години брак един от съпрузите може да намери нов обект на страст, а и мъжете, и жените могат да тръгнат на изневяра. За да решите дали да простите предателството, трябва внимателно да обмислите текущата ситуация, да претегляте всички обстоятелства и да разберете дали можете да простите този акт на любим човек

,

Решаване дали да прощавам

Изневярата на партньор е едно от най-сериозните психологически наранявания, които са трудни за оцеляване. Хората, които са се сблъскали с подобна ситуация, често търсят утеха в алкохола и на този фон могат да се развият и психични разстройства.

За да избегнете негативни последици и да не съжалявате за избора си, трябва да си дадете време да се успокоите, след като научите за предателството на любим човек. Окончателните решения не трябва да се вземат, докато сте в депресивно настроение - трябва да изчакате, докато психическата рана престане да бъде твърде болезнена.

Това може да отнеме известно време - 1-2 седмици или дори повече, така че трябва да помолите неверния съпруг да даде време за размисъл. През този период определено можете да разберете дали сте готови да простите на партньора или ви е удобно да живеете без него. За да ускорите процеса на вземане на решения, можете да се свържете с психолог .

В кои случаи можете да простите предателство

Никой не може да знае по-добре от вас дали е необходимо да простите предателството на съпруга или съпруг, тъй като можете да разберете само чувствата си сами или с помощта на психолог. Не забравяйте, че връзката на партньора ви с друг човек не е окончателният крах на връзката, ако в ситуацията са налице следните обстоятелства:

  1. Измаменият съпруг не изпитва никакви чувства към любовник или любовник.
  2. Измяна е единствена.
  3. Партньорът признава грешката си, разкайва се за съвършеното, чувства се виновен пред любимия човек и няма намерение да повтори подобно обида.
  4. Той ще уважава жена си, а не я сравнява с любовницата си.
  5. Всички контакти с човека, станал сирак, са прекъснати.
  6. Грешният партньор няма да говори за случилото се с някого или да напомня това на любим човек.
  7. Липса на бременност след изневяра.

Този, който се е натъкнал на съпружеска изневяра, също трябва да бъде подготвен за помирение. За целта той не трябва да напомня за неправилно поведение на партньора си, да се съмнява в избора, направен след възстановяването на отношенията или да му отмъсти, опитвайки се да влезе във външна връзка. За да не настроите роднини или приятели срещу човек, който се е променил, не трябва да им разказвате за неговите приключения.

Ако сте решени да простите на партньора си, трябва да се опитате да извлечете грешката му от главата си по всякакъв начин и да сте подготвени за по-нататъшни грижи за съпруга си.

Необходимо е да говорите откровено за ситуацията и веднага да разкажете един на друг всичко, което се е натрупало в душата, за да не се връщате повече към този проблем.

Когато не трябва да прощаваш изневярата

Ако разберете, че не сте в състояние да пуснете ситуацията и мисълта за постъпката на съпруга продължава да преследва, малко вероятно е да се установят отношения с партньор. Аргументите срещу прошката на изневеряващия съпруг или съпруга също са:

  • липса на любов към него;
  • желанието да приложи психическо или физическо насилие върху партньора, да го обиди;
  • намерението да настрои роднини и приятели срещу него;
  • усещане за нужда от отмъщение чрез промяна на съпруга / съпругата;
  • липса на желание да имат общи деца.

Ако все още сте готови да установите отношения, но партньорът е влюбен в друг човек, не се чувства виновен за грешки, опитва се да обвинява съпруга за изневярата му, унижава го, продължава да се променя, не прекъсва контактите с жена, която е разделена или счита, че неправомерното поведение е правилната стъпка, помири с него също се провалят. Друг аргумент срещу помирението е бременността на любовник.

Не забравяйте, че не съществува еднозначно мнение дали човек се е променил, дали си струва да му простите и зависи от вас да решите дали да предприемете тази стъпка или не. Но желанието за възстановяване на отношенията трябва да идва от двамата съпрузи, в противен случай няма да има положителен резултат.

Изграждайте отношения след измяна

Ако решите да установите връзка със съпруга / съпругата си след изневярата му, ще трябва да положите значителни усилия, за да спасите семейството. На първо място, за да разберете как да пренебрегнете изневярата на съпруга, трябва да се опитате да се освободите от мисълта за неговата изневяра и да не се измъчвате сами. За целта можете да посетите психолог, да поговорите честно с партньора си или да отидете на почивка с него, за да укрепите връзките. За това някои ще трябва да премахнат от живота всичко, което припомня грешката на любим човек, или дори да променят мястото си на пребиваване, започвайки живота от нулата.

Опитайте се да дадете втори шанс на партньора си. Ако се покае за недобросъвестното си поведение, тогава отношенията все още могат да се подобрят. За да направите това, оставете го да докаже своята любов и лоялност, като ясно посочи условията на изпитателния период. След това връзката или ще стане по-силна от преди, или ще разберете, че няма промени и е по-добре да се разделите със съпруга си.

Не бива да се опитвате да откриете от партньора детайлите на предателството, за да се сравните със съперник или да го представите в обятията на вредител. Подобни мисли са разрушителни и за двамата съпрузи.

Научете се да решавате конфликтни ситуации чрез разговор. За да направите това, трябва да разберете, че често вината е на двамата съпрузи, така че анализирайте собственото си поведение и се опитайте да разберете какви точно действия са провокирали партньора ви в изневярата. За да разберете защо вашият любим е извършил обида, опитайте да се поставите на негово място и след това се опитайте да коригирате собствените си грешки.

Така че чувствата между съпрузите след изневяра да пламнат с нова сила, трябва да говорите помежду си за любовта си колкото е възможно по-често и да прекарвате повече време заедно. Ще бъде полезно да си припомним всички важни положителни събития в съвместния живот.

И също така да изградите отношения, опитайте се да споделите опит, разказвайки на партньора си за всичко, което се случва. Подобни действия ще му покажат вашето доверие.

За да възстановите отношенията след изневярата, важно е винаги да изглеждате привлекателно, дори и у дома. Това ще помогне за установяване на сексуален живот на двойката.

Как да оцелеем изневярата на съпруга

Ако е невъзможно да поддържате връзка, трябва да се опитате да възстановите собствения си психичен баланс, което също е доста трудно. Болката, причинена от предателството на любим човек, не може да бъде преодоляна за 1 ден. За да я оставите бързо, не:

  1. Завиждайте на нечия друга щастлива връзка, защото това няма да направи живота ви по-добър.
  2. Пийте алкохол. Те няма да помогнат да забравим неверността на съпруга, а само ще създадат нови проблеми.
  3. Обвинявайте само себе си за случилото се. Подобни мисли ще доведат до намаляване на самочувствието и могат да провокират дълбока депресия.
  4. Жалете се. Усещането за самосъжаление само ще се засили с течение на времето, така че е по-добре веднага да се опитате да се измъкнете от капана му.
  5. Слушайте тъжни любовни песни. Те само ще влошат ситуацията.
  6. Започнете нова сериозна връзка. Периодът след предателството не е най-подходящото време за това, защото трябва да изчакате, докато психическата болка напълно отшуми.

Правилното решение ще бъде израз на техните чувства и мисли. За да направите това, можете да се срещнете с близък приятел, да излеете душата си на хартия или да си уговорите среща с психолог.

За да не мислите постоянно за проблема, опитайте се да се разсеете от него. За целта трябва да намерите интересни занимания за себе си - да посещавате театри, да ходите на посещение или да се срещате с нови хора, както и да се увлечете от всеки бизнес - фитнес, ръкоделие, градинарство или плуване. Важно е урокът да е интересен и приятен за вас.

Промяна на пейзажа също ще има полза. Можете да отидете до курорта, да направите ремонт на дома или дори да се преместите в друг град.

Така че новината за изневярата не намалява самочувствието, отдайте се на любимите си неща - нови дрехи, бижута, пътувания до салона за красота или вкусна храна. Освен това ще ви помогне да съставите списък със своите достойнства, които трябва да препрочетете в моментите, когато се чувствате тъжни.

Не забравяйте, че ключът към успешната връзка е взаимното уважение, желанието заедно да правят компромиси и да решават проблеми и конфликтни ситуации. Невъзможно е да се отговори недвусмислено дали съпругът се е променил дали си струва да му простите, защото трябва да вземете решение в зависимост от обстоятелствата на ситуацията и вашите чувства. За да предотвратите този вид проблеми, опитайте се да слушате партньора си, работете върху изграждането на доверие и бъдете внимателни към него.

Категория:

Отношения