Усещането за парене в краката е познато на мнозина. Най-често това се случва при жени. Някои дори не знаят истинската причина, поради която краката горят и въпреки това това вече може да е симптом на някакво опасно заболяване.

Причините за това явление са много. Някои от тях са безобидни и лесно отстраними, докато други показват сериозни патологии в организма и изискват медицинско лечение.

Изгаряне в краката, не е свързано с болести

Най-честите причини, поради които има усещане за парене в краката, което не е причинено от болести, е:

  • умора след продължителна разходка или дълго стоене през деня;
  • неудобни обувки (тесни или твърде свободни);
  • липса на витамини от групата В;
  • индивидуална непоносимост към спада на атмосферното налягане или атмосферните условия (когато краката се „усукват“);
  • стрес, преумора.

Ако изгарянето на краката не е редовно, а се проявява само от време на време, тогава най-вероятно това се дължи на една от горните причини. Най-често това се случва вечер. При преумора на краката или когато са били притиснати с тесни обувки, се получава стесняване на съдовете. Когато се свалят неудобните обувки и краката се отпускат, кръвоносните съдове се разширяват, притокът на кръв се увеличава и затова най-често краката „горят“ вечер и през нощта.

Ако изгарянето на краката не е причинено от заболявания, тогава можете да премахнете тези симптоми у дома, като използвате прости процедури:

  • Контрастен душ или вани (но в никакъв случай не изливайте). За контрастни бани водата трябва да е малко хладна, а след това топла - изберете удобна температура на водата за краката. Няколко пъти последователно спускайте краката във ваните с различна температура на водата. В края на процедурата намажете краката с крем от ментол.
  • Апликации със синя глина - нанесете сместа върху стъпалата, увийте с филм и изплакнете след 2 часа, намажете краката с ментолов крем.
  • Направете компрес от смес от алкохол и зехтин.
  • Използва се лимонов лосион - кори и сок.
  • Баните или лосионите с етерични масла от морска сол, ментол или евкалипт, отвари от билки: невен, пелин, лайка, цвят от липа, хмел помагат добре.
  • За да подобрите отлива на кръв, трябва да вдигнете за 10 минути точно над главата.
  • Упражненията за подобряване на кръвообращението помагат: огъване и удължаване на пръстите на краката, въртене на стъпалата.
  • Можете да правите самомасаж с ръце или с помощта на масажери, да изсипвате малки камъчета, грах или шрот в леген и да ходите боси по тях.

Повечето от тези повтарящи се симптоми отминават сами. Включително - ако причината е била микротравма на краката: пукнатини, порязвания, изгаряния, инфекции (но те се изследват за наличие на патогенна микрофлора в тялото). В случаите с по-сериозни наранявания, нови или стари, както и ако се наблюдава деформация на краката или неравномерно натоварване върху тях, е необходимо да се подложи на преглед от хирург или ортопед.

Ако тези симптоми не са единствените и причиняват дискомфорт редовно и за дълъг период, е необходимо да се изключи възможността за някакво заболяване. В този случай, за да се идентифицират причините, поради които гори ходилата на краката, е необходимо да се подложи на цялостен медицински преглед.

Болести, причиняващи тези симптоми

Има много заболявания, които причиняват парене на краката, главно това са проблеми със съдовете: разширени вени, атеросклероза, кръвни съсиреци и др. Но други фактори могат да бъдат и плоско стъпало, кожни заболявания, вирусна инфекция и др.

Често усещане за парене в краката се появява по време на бременност по време на развитието на късна токсикоза и появата на оток в краката. Съдовете се компресират заради тях, а краката постоянно горят. Това се случва и при наддаване на излишно тегло.

Алергични състояния и гъбични заболявания

Алергиите могат да причинят прах за пране, некачествени обувки, чорапи, продукти за грижа, подови настилки. С алергичен характер, освен парене, задължително се появяват обриви или червени петна по кожата. За да се изключи тази диагноза, се извършват тестове за алергия и общ кръвен тест.

За да се премахнат симптомите, обикновено е достатъчно да се изключи контакт с източника на алергията. При по-сериозни ситуации се предписват антиалергични мехлеми (Адвантан, Елоком и др.)

Гъбичната инфекция (микоза) е една от най-честите причини за парене на краката и е много силна. Това заболяване се причинява от различни видове патогени, но симптомите са винаги едни и същи. Краката започват да горят още преди външните прояви на гъбичките и пациентът все още не знае причината. Едва по-късно гъбичките засягат кожата между пръстите и се разпространяват допълнително по целия крак.

По време на лечението се използва 25% разтвор на формалин за дезинфекция на всички предмети, използвани в грижата за краката, обувките и банята. В началния стадий на заболяването лечението се провежда с външни препарати - мехлеми, разтвори. Ако това не помогне, тогава се предписват лекарства за перорално приложение. За профилактика е необходимо да се спазва хигиената и да се укрепва имунната система, защото патогенните гъбички се размножават повече в отслабено тяло.

Съдови патологии в краката

  • Разширени вени. Проявява се не само с парене в краката, но и от спазми, подуване, умора в краката и болка. Заболяването се свързва с ненормално увеличение на повърхността на вените.
  • Тромбофлебит - с това заболяване стените на съдовете се възпаляват, на тези места се установяват кръвни съсиреци (тромби). Появява се зачервяване на кожата, подуване и краката започват силно да се пекат.
  • Облитериращият ендартерит се причинява от появата на инфекция в съдовете, главно в артериите на краката. Съдовете се стесняват, докато тъканта е напълно затворена и некротична. Проявява се чрез парене, изтръпване, гърчове.
  • Съдова атеросклероза, подобно на тромбофлебит, се проявява чрез наличието на кръвни съсиреци в съдовете, изгаряне, гърчове. Те се появяват не само в стъпалата, но достигат и нивото на бедрата. Това заболяване може да се появи не само при възрастна жена, но и в по-млада възраст.

Всички тези заболявания се лекуват под наблюдението на съдов хирург със сложни мерки. Приемат се лекарства за намаляване на кръвта и укрепване на съдовите стени. Препоръчват се редовни разходки.

Патология на нервната система

Ако краката са възпалени, тогава това може да е симптом на вегетативно-съдова дистония. Има много причини за появата му: стрес, вируси, радиация, лоши навици, менопауза, наследственост, липса на физически упражнения, ендокринни разстройства и др.

Проявите му са разнообразни: главоболие, замаяност, припадък, промени в кръвното налягане. В ходилата на стъпалата и дланите има усещане за парене, след това те стават студени.

Ако VSD е причинено от някакво заболяване, тогава първо се предписва лечението му. В други случаи се провеждат уелнес процедури за укрепване на тялото.

Метаболитни нарушения

Понякога причината за парене в краката е първоначалният признак на подагра. Това заболяване се появява поради метаболитни нарушения. Кръвта увеличава съдържанието на пикочна киселина, от нея се образуват кристали, които след това се отлагат в различни тъкани и причиняват болка.

Предразположение към развитието на подагра може да бъде наследственост, хипертония, бъбречни заболявания, нарушен метаболизъм на мазнините, употребата на определени продукти (месо, риба, кафе, леща, шоколад и др.) Заболяването засяга различни стави, но започва с големите пръсти, в които има силен болка и парене. Често телесната температура се повишава.

В този случай краката се нуждаят от почивка в леко повдигнато положение. Приемат се болкоуспокояващи (с изключение на аспирин). Трябва да пиете повече течност, за да промиете пикочната киселина и да облекчите болката. Нездравословните храни се изключват от диетата. Лекарят предписва противовъзпалителни лекарства.

Захарен диабет

При това заболяване поради недостиг на инсулин в кръвта нивата на глюкозата се увеличават и това допринася за увреждане на малките съдове, особено в краката. Появява се силна болка и петите и пръстите започват да горят. В напреднал стадий се появяват язви и тъканна некроза.

Заболяването е опасно и затова при такива симптоми трябва да проверите кръвния тест за захар. Ако по време на изгарянето на краката, но причините са установени навреме, тогава опасни етапи на заболяването могат да бъдат предотвратени. В този случай се предписва лечение за поддържане на нормално ниво на кръвна захар, необходима е хигиена за краката, за да се предотврати инфекцията.

Превантивни мерки

С внимателно внимание към здравето си можете да идентифицирате опасните заболявания навреме с проявите на първите им симптоми. Необходимо е редовно да прилагате превантивни мерки: не претоварвайте краката си, спазвайте хигиена, носете висококачествени, удобни обувки, изпълнявайте специални упражнения и уелнес процедури, спазвайте правилното хранене.

Да, те не се шегуват със съдовете, по-добре е да се консултирате със специалист навреме, за да установите точна диагноза.

Наташа

По време на бременността имаше силно усещане за парене в краката и то за дълго време. Сега всичко мина, няма проблеми.

Оксана

Често срещам този проблем, защото ходя много на високи токчета. Но изгарянето не е на целия крак, а само там, където има голям товар. Спасявам се от масаж и специални мехлеми.

Lena

Категория:

Здраве