Сърбежът по ръцете винаги е разсейващо и досадно явление. Усещането за частично изтръпване на дланите, изтръпване, парене, гъбоподтичане се нарича "парестезия". Симптомите могат да започнат с усещане за изтръпване и да изтръпнат, дланта може да "изгори", понякога изтръпването се комбинира с повишена чувствителност към стимулация.

Когато сърбежът на дланите причините могат да бъдат много различни, но многократното или продължително изтръпване или изтръпване в дланите често е симптом, свързан с увреждане, притискане или дразнене на нерва в ръката. Тази статия ще ви разкаже каква може да е причината, когато дланите на ръцете са много сърбящи, защо имаше болка вътре в дланта, а също и за други неприятни усещания в ръцете.

Причини за сърбеж

Най-честите причини, поради които дланите сърбят, изгарят, изтръпват и сърбят, рядко се свързват със сериозни заболявания, но не трябва да обръщате внимание на неприятни усещания. Не забравяйте, че нито една статия не може да замени медицинския преглед на пълен работен ден.

Консултирайте се с лекар в случай на продължителна или повтаряща се болка, парене, изтръпване в дланите на ръцете. Усещането за "напрежение" вътре в дланта на ръката също е причина за безпокойство .

  1. Недостиг на витамин В12. Липсата на водоразтворим витамин В12, който участва в поддържането на здрави нервни клетки, може да доведе до сърбеж на дланите и задната част на ръката и изтръпване на пръстите и краката . Обикновено са засегнати дясната и лявата ръка. Този витамин е необходим за поддържане на нервната функция. Други възможни симптоми включват разстроен стомах, умора, затруднено дишане и раздразнителност . Наличието на тения в организма, старостта, нарушения в панкреаса и ХИВ често са състояния, които нарушават усвояването на витамин В12. Тежкият дефицит на витамини може да причини увреждане на мозъка.
  2. Синдром на карпалния тунел (синдром на карпалния тунел). Симптомите включват парене или изтръпване в дланите и пръстите, слабост в ръката, изтръпване и болка . На някои хора им е трудно да използват палеца и показалеца си . В този случай се случва компресия на медианния нерв, разположен от палмарната страна на ръката. Благодарение на този нерв палецът, показалецът, средните пръсти и част от пръстена имат пръст. Отокът вътре в китката предизвиква компресия на нерва. Най-честата причина за този оток е основното заболяване. Това може да бъде заболявания като диабет, ревматоиден артрит, задържане на течности по време на менопауза или бременност, високо кръвно налягане, дисфункция на щитовидната жлеза и наранявания на китката . Състоянието може да се влоши поради напрежение на китката, например при използване на клавиатура и мишка, свирене на пиано, вибрации при използване на инструменти. Синдромът най-често се диагностицира на възраст между 30 и 60 години, жените са три пъти по-податливи на заболяването от мъжете. Голяма роля играят тютюнопушенето, високия индекс на телесната маса, приема на сол и заседналия, заседнал начин на живот. Рискът от заболяването е висок сред строителите, музикантите и хората, работещи за компютъра.
  3. Изгаряния и излагане на високи температури. Термичните или химическите изгаряния, както и излагането на кожата на дланите при високи температури са много опасни и понякога дланите на ръцете сърбят, червени петна покриват кожата, има сърбеж, парене, мехури, подуване на кожата на дланите и задух .
  4. Замръзване и измръзване. Освен сърбеж, зачервяване или побеляване на кожата е възможно изтръпване, а при излагане на топлина след настинка се появява силна болка .
  5. Влиянието на вятъра, студа и влажността се изразява в изтръпване на дланта и пръстите и ограничаване на подвижността на ставите . По-възрастните хора са особено предразположени към това.
  6. Периферна невропатия. Периферната нервна система изпраща информация от централната нервна система до органите. Периферната невропатия е резултат от увреждане на периферните нерви и може да бъде резултат от наранявания, инфекции, метаболитни проблеми, наследственост и излагане на токсини . Една от най-честите причини е диабетът . Заболяването причинява слабост, изтръпване и болка в ръцете и краката, но може да засегне и други области на тялото. Често има остра пулсираща или пареща болка, нарушена координация, мускулна слабост и чувствителност към допир .
  7. Тревожно разстройство и други психологически причини. Постоянното състояние на тревожност може да причини много физически проблеми. Сърбежът и зачервяването на дланите са доста често срещани, но трябва да запомните, че всеки човек има такива нарушения по различни начини: например проблеми с дишането, лошо храносмилане, гадене, треперене на крайниците или на цялото тяло, проблеми с говора, виене на свят . Паник атаките (внезапни пристъпи на неконтролиран, интензивен страх) често започват със сърбящи длани.
  8. Инсулт възниква, когато потокът кислород и кръв към мозъка е блокиран. В допълнение към възможния дискомфорт в дланите и понякога стъпалата се появяват изтръпване на крайниците и объркване . Инсулт винаги е спешен случай, така че ако подозирате инсулт, веднага се обадете на линейка!
  9. Фрактура на четката. Ако наскоро сте паднали или сте ударили с ръка, е възможно пукнатина или счупване на ръката. Сърбеж, изтръпване, необичайно студена длан или отделни пръсти, слабост в ръката и болка са причина да се консултирате с лекар.
  10. Синдром на компресия. Прекомерното кървене или оток след операция или нараняване може да доведе до повишено налягане в ръката, което може да причини увреждане на нервите или мускулите, както и смърт на тъканите и нужда от ампутация. Сред симптомите, освен сърбеж и изтръпване, има болка, охлаждане и бледност на кожата, парализа .

Както можете да видите, много заболявания могат да причинят дискомфорт в ръцете. Затова не позволявайте нещата да минават сами .

Лечение и профилактика

След като се установи причината, е време да се започне лечение . Основното условие за изцеление е спазването на препоръките на лекаря .

Да се ​​отървем от дискомфорта

Лечението варира в зависимост от заболяването. В специални случаи е показана операция .

  1. При недостиг на витамин В12 първо трябва да откриете причината за дефицита и да се преборите с него, а след това да компенсирате липсата на подходящото вещество. Телешки черен дроб, сардини, скариди, сьомга, говеждо месо, диня и агнешко месо, треска, мляко и яйца съдържат много витамин В12. Водораслите и дрождите се препоръчват за вегетарианци и вегани, в допълнение, B12 се предлага в мултивитаминна форма. Дозата витамин трябва да се определи от лекаря.
  2. Най-честата грешка, с която се сблъскват хората със синдром на тунела, се опитва да подобри състоянието си чрез упражнения. Всъщност това може само да влоши симптомите. Четката се нуждае от максимална релаксация и почивка. Ако е възможно, напрягайте ръката си. В някои случаи може да са необходими медикаменти за намаляване на нервната болка и шиповете. В специални случаи се извършва операция за освобождаване на нерва.
  3. Термични и химически изгаряния. В случай на термично изгаряне, охладете повредената зона с вода (не лед!) За 30 секунди, това ще помогне да се ограничи степента и тежестта на изгарянето. Консултирайте се с лекар, ако се появят мехури или болката не намалява. Ако имате химическо изгаряне, измийте ръката си, за да премахнете напълно веществото и поставете засегнатата зона под течаща вода за 10-15 минути. Спешна помощ е необходима, когато са засегнати не само горните слоеве на кожата, но и ако е засегната дланта на детето.
  4. Излагане на ниски температури. Отидете в топла стая. Не търкайте района със сняг и не поставяйте под гореща вода. Нежно затоплете района с топла пара или вода, докато може да стане много червен. Потърсете медицинска помощ, ако кожата ви стане бяла или твърда или почернела или когато чувствителността на ръката ви е загубена и не се върне.
  5. Ако дискомфортът е причинен от излагане на вятър, влага и студ, загрейте ръцете си. Ако сте принудени да работите в такива условия, използвайте ръкавици и затоплете ръцете си в топла вода, когато се върнете у дома.
  6. При периферна невропатия е необходимо да се лекува основното заболяване, както е предписано от лекаря.
  7. Тревожно разстройство, панически атаки и др. В такива случаи е необходима психотерапия. Пренебрегването на състоянието може да доведе до влошаване. В тежки случаи човек рискува да „изпадне“ от обществото, спира да напуска дома си поради страховете си. Ако някой от вашите близки прояви признаци на неудовлетвореност, мотивирайте го да потърси помощ (в никакъв случай не се подигравайте или упреквайте). Лекарите търсят специален подход към всеки пациент, например могат да се използват дихателни упражнения, групова терапия, арттерапия и лекарства.
  8. Инсулт е смъртоносно състояние. Медицинска помощ в този случай е необходима, особено ако лицето е в напреднала възраст. За съжаление през последните години инсултите все повече започват да се наблюдават при млади хора. Ако човек не може да даде името си, усмихнете се и вдигнете едната или двете си ръце (и дори когато се наблюдава само едно от тези нарушения), незабавно се обадете на линейка.
  9. При фрактура на ръката прилагат шина и използват обезболяващи.
  10. Синдром на компресия. Хирургическата интервенция е необходима за нормализиране на налягането.

Не се страхувайте от операция и принудително обездвижване на ръката . Без лечение състоянието само ще се влоши .

Превенция на заболяванията

Всички знаят, че е по-лесно да не се стигне до болест, отколкото да се лекува по-късно . Вземете под внимание следните прости правила, особено ако трябва да работите много с ръце в съответствие с естеството на вашата дейност.

  1. Предотвратете синдрома на тунела: ако работите много с вибриращи инструменти или компютър, препоръчително е да правите почивки на всеки 20 минути за ръчна гимнастика. Променете вашата водеща ръка, ако е възможно. Опитайте се да дадете на ръцете си почивка, когато не сте на работа.
  2. Водете здравословен начин на живот. Много заболявания, които водят до дискомфорт в ръцете, могат да бъдат предотвратени чрез отказ на алкохол и цигари, увеличаване на консумацията на вода, плодове и зеленчуци. Движете се повече, ако по време на работа седите много или стоите.
  3. Защитете ръцете си. Помнете безопасността при студено време, когато работите с химикали и горещи вещества.
  4. Избягвайте да правите повтарящи се действия с ръце. Не носете тесни ръкавици, не позволявайте дръжките на тежки опаковки да се нарязват в дланта на ръката ви.

В повечето случаи тези правила са достатъчни за защита на нервите, мускулите и ставите на ръцете ви. Въпреки това, дори в случай на стриктно спазване на него, не пренебрегвайте медицинската помощ, когато се появят първите проблеми.

Причините за неприятни усещания в дланите могат да бъдат много различни. Нека ръцете ви да са здрави и да ви служат до много стара възраст .

Категория:

Здраве