Всеки човек в живота поне веднъж трябваше да чуе трошване в коляното при огъване. Но веднага трябва да се отбележи, че в същото време човек не чувства дори минимална болка, такъв звук създава голям дискомфорт, тъй като малко хора са доволни да привлекат вниманието по този начин. Всеки, който страда от такова неразположение, се интересува от въпроса защо коленете се напукват по време на огъване.

Скърцане в коленете

Мнозина страдат от хрускане в коляното при огъване, това не зависи от възрастовата група. Някои смятат, че това е симптоматика, която показва конкретно заболяване, но това не е напълно вярно. Има безопасни симптоми, които водят до треска в коленете. В този случай не е необходимо да се подлагате на специална терапия, тъй като трохата много рядко носи негативни чувства.

В някои случаи характерен звук по време на флексия или разширение на коляното показва заболявания, но в същото време в лицето се появяват допълнителни симптоми на лезията без да се провалят. Всички проблеми и оплаквания могат лесно да бъдат разрешени, като отидете на лекар за консултация. Артролозите, травматолозите, ревматолозите са основните специалисти, с които трябва да се консултирате за проблеми с колянната става.

Причини за увреждане на ставите

Всички причини за този патологичен процес се делят на безопасни и патологични. Безопасните най-често преминават без очевидни симптоми. Но за да се предотврати възможно заболяване, би било по-добре да отидете на лекар, особено когато внезапно се появи хрупка.

Има редица симптоми:

  • Спукване в ставата на газови мехурчета. Този фактор в развитието на неприятна криза се счита за най-често срещания. В коляното се намира синовиална течност, в която се разтварят газове (въглероден диоксид, кислород и други). Когато ставите са огънати, особено при резки движения, индикаторът за налягане се променя. Ако коленете пропукат именно поради това, тогава не е необходимо лечение.
  • Прекомерна еластичност на връзките от раждането. Силната еластичност на лигаментите може да бъде у човек от раждането (ако има леко отслабване, тогава терапията не е необходима) или да се появи след силен разтягане (възниква при спортисти, най-често гимнастици). В случаите, когато лигаментите започват да отслабват, общата подвижност на колянната става към страни и назад и напред се увеличава значително, поради което в коляното възниква характерна хрупка.
  • Редовен контакт на сухожилията или връзките с повърхността на костта. Процесът на триене най-често се случва именно в юношеска възраст и изчезва сам по себе си с течение на времето. Костите по това време могат да се образуват бързо и неравномерно, поради това в тъканите се появява издуто място, за което сухожилието или връзката силно се прилепват.

Фактори на заплаха:

  • Ниско синовиална течност. Ако ставата има твърде малко естествено смазване, тогава при огъване в нея ще се появи характерно скърцане и напукване. Това се случва на фона на болка, която започва да се увеличава значително при спортуване. Ниско ниво на синовиалната жлеза се счита за опасно, тъй като значително засилва процеса на триене и менисци започват да се износват много бързо. Това води до ограничена обща мобилност и засилена болка.
  • Увреждане на менискуса и патела. Мениски са малки плочи с плоска форма, които включват хрущялна тъкан, а също така са разположени между пищяла и бедрената кост в областта на подравняване. Те могат да бъдат сериозно повредени не само поради падане на земята или получаване на удар, но и поради прекомерно физическо натоварване, продължително ходене на високи токчета, операции с последващи усложнения и прекомерно тегло. Също така, менискусът започва да се изчерпва значително с артрит, артроза. Когато менискусът изтънява, по време на огъване се появява скърцане в коляното. С фрактура на костта или руптура на този орган в коляното, пукнатината се засилва няколко пъти, появява се подуване, както и силна болка.
  • Затруднения във връзка с лигамента. Увреждането (разкъсването или напрежението) на връзките възниква при силни или прекалено дълги натоварвания, в някои случаи с небрежно падане. Лигаментите също могат да отслабят поради промени в работата на организма, свързани с възрастта, неправилно съставена диета, лоши навици и ниска активност. Най-често затрудненията са придружени от трошене в коляното, подуване, болка и затруднения във функционирането на самата става.

Водеща за треска

Причините, поради които се появява силна хрупка в коленете: резки движения със заседнал начин на живот и прекомерно излишно тегло. Такива патологии могат да се появят поради определени заболявания . Напукване в коленете се появява, когато:

  • повдигане на твърде тежки предмети;
  • приемане на вредни храни - пикантни, мазни, сладки, пушени;
  • продължително ходене в неудобни обувки;
  • ритмични натоварвания;
  • стрес и нерви, емоционална депресия;
  • туморни образувания;
  • лигаментни слабости;
  • нарушения в менискуса;
  • ревматоиден артрит;
  • фрактури и дислокации;
  • ниски количества калций в организма;
  • трудности в производството на хормони;
  • липса на витамини.

Трудност при огъване на коляното

Смачкване на коляното по време на флексия е симптом за развитието на възпалителния процес. В този случай се появява повишено натоварване в засегнатата област, настъпват дистрофични промени. Фактори, които влияят на хрускане в колянната става, могат да възникнат поради неправилен начин на живот или заболяване. С повреди на конструкции:

  • възниква силно триене на ставите;
  • способността за задържане на влага се губи;
  • количеството на смазката намалява, развиват се хрущялни разстройства.

Проблеми с клекове

Напуква коляното при огъване (при клякане) най-често при възрастни хора. Това се дължи на възрастови промени в колянната става. Друг възможен фактор за появата на трудности са наследствените заболявания в органите на движение. Невъзможно е да се изключат метаболитни нарушения, както и лоша екология в мястото на пребиваване. Много често спортистите също стискат коленете си, когато клякате с допълнително натоварване. Когато това се случи:

  • промени в диетата;
  • възпаление в синовиалната мембрана;
  • унищожаване на тъкан в хрущяла;
  • увеличаване на силата на триене на повърхностите.

Диагностика на заболяването

Скърцане в коленете може да причини големи неудобства и дискомфорт. Ако все пак се появят неприятни симптоми, тогава е много важно да посетите артролог или ортопед, за да предотвратите прогресията на артроза или артрит в бъдеще. След пълен преглед на пациента, лекарят ще предпише изследванията, необходими за поставяне на диагноза и провеждане на подходяща терапия.

Такива процедури най-често се сключват в събирането на анализи за определяне на реактивен протеин, ревматоидна терапия и прилагане на рентгенови лъчи и ултразвук на ставата.

Лечение на патология на ставите

В зависимост от резултатите от изследването и изследването на пациента, лекарят съставя по-правилен план на лечение. Например, при артроза, те приемат курсове на противовъзпалителни и антихистамини. Специални мехлеми се използват и локално, най-често основните им компоненти са пчелен мед или други компоненти, които съдържат нагряващи вещества.

Ако хрускането в ставите се случи поради наднорменото тегло при пациента, тогава лечението се състои в промяна на начина на живот и диетата. Най-добре е да започнете да се движите повече и да подобрите храненето. Всичко, което е необходимо, е да отделите няколко часа на часове в специални групи от упражнения (ходене, колоездене). В същото време е важно да се помни, че е необходимо да се изключат изтощителните товари от живота, тъй като когато те се извършват, е възможно само да се влоши общата ситуация.

Ако хрупкането внезапно се появи поради нарушения в хормоните (най-често се появява при женските), тогава лечението ще приключи с използването на ХЗТ (хормонозаместителна терапия). Предписва се най-често от ендокринолог.

Разстройства в детството

Необходимо е да се обърне повишено внимание на хрускане в ставите при подрастващите. На тази възраст може да настъпи значително преструктуриране в човешкото тяло, мускулите растат и се развиват интензивно. Хрущенето може да показва прекомерна разтегливост на лигаментите. В този случай растежът на мускулите може значително да изостава от костите. Ако детето скърца и скърца коляното по време на клека, симптомите напълно ще изчезнат след пълното развитие на лигаментния апарат.

Като профилактика се нуждаете от:

  • намаляване на спорта и натоварването в тази област;
  • приемайте специални витаминни препарати и здравословни минерали;
  • изключете възможно пренапрежение във физическия план;
  • съставете правилното меню за всеки ден.

Както много хора знаят, при децата структурата на ставите е много различна от възрастните. Има две основни причини за развитие на увреждане на коляното в юношеска възраст:

  1. Деформация на съединителната тъкан. При такива деца ставата е особено гъвкава. Ако детето има характерна хрускане и щракане в ставите, тогава това се отнася до нормата. При такива деца много често се откриват сърдечни заболявания. Поради тази причина с развитието на такава патология човек винаги трябва да бъде под наблюдението на кардиолог. Най-доброто, разбира се, ще бъде диагностицирането на сърцето, което в резултат на това ще спомогне за подобряване на начина на живот, който минимизира възможността за развитие на болестта.
  2. Краткосрочна хипермобилност. Това се дължи на неравномерното развитие на ставите и тъканите. В този случай е важно да се обърне внимание на факта, че подобно явление не носи никаква болка и дискомфорт.

Превантивни мерки

Лечението на коляното в този случай се предписва от лекуващия лекар. Но има и процедури, които помагат да се намали проявата на хрускане или напълно да се отървете от него.

Първо трябва да помислите за гимнастика, която трябва да се провежда всеки ден. По-често срещаните упражнения включват:

  • клекове. Те трябва да се извършват в два подхода, десет пъти на ден. Когато клякате, трябва да останете седнали няколко секунди;
  • придърпване на краката към гърдите;
  • упражнение "ножици" или "велосипед";
  • добър ефект може да се постигне от различни лосиони, кремове, вани, особено това помага след тежък ден;
  • компрес, който съдържа растително масло и портокалов сок.

Преди да използвате всички превантивни методи, е много важно да се консултирате с лекар. Също така, за да не започнат да се пукат коленете, те трябва да бъдат защитени от евентуална хипотермия, навременно лечение на съпътстващи заболявания.

Ако искате коленете ви да спрат да ви болят зле, тогава можете да предприемете подходящи медицински мерки: масаж, прилагайте компрес и правете упражнения терапия. Няма нужда да чакате времето, когато коленете започват да болят силно. Необходимо е внимателно да следите здравето си, да потърсите съветите на лекар и да приложите мерки за лечение. В този случай тялото ще ви благодари и ще отговори с добро здраве и добро здраве.

Категория:

Здраве