Всяка година стотици хора са изправени пред необходимостта от рехабилитация след смяна на тазобедрената става. Лекарите разграничават 3 периода на възстановяване. Всеки от тях има свои собствени характеристики. Възстановяването след заместване на тазобедрената става може да продължи няколко месеца, но лекарите не се съветват веднага да започнат да спортуват, тъй като съществува риск от изкълчване на ставата.

Ранен период на възстановяване

След операция на тазобедрената става пациентите прекарват около 3 седмици в болница. Терминът се дължи на сложността на хирургическата интервенция. Лекарите казват, че през първите 10 дни след операцията пациентите трябва да спазват редица правила:

  • Безопасен сън е осигурен, когато лежите по гръб.
  • Забранено е огъването на възпален крак под ъгъл над 95 градуса.
  • Невъзможно е да се съберат и кръстосат болните и здрави крака.
  • Не завивайте рязко тазобедрените стави.
  • Всеки ден трябва да правите упражнения, за да избегнете застой на кръвта.

На първия етап е необходимо да се нормализира притока на кръв в таза и бедрата. Много е важно да се избягват усложнения под формата на пролези, тромбоза и застой на кръвта .

По това време вероятността от развитие на пневмония и плеврит е висока, така че лекарите внимателно наблюдават състоянието на белите дробове.

За да се избегнат усложнения, лекарите препоръчват редица упражнения:

  • движението и въртенето на пръстите на двата крака;
  • флексия и разширение на глезенната става;
  • квадрицепс мускулно напрежение;
  • свиване на глутеална мускулатура;
  • огъване и разширение на коленете;
  • изтеглянето на краката в различни посоки;
  • повдигане на изправени крака на 15-20 сантиметра над леглото.

Лекарите съветват да използвате възглавници и възглавници, за да не напрягате възпаления крак след смяна на тазобедрената става. Рехабилитацията след операция е успешна, ако пациентите правят няколко подхода на ден, но не бързат по време на всяко упражнение.

На първия етап лекарите учат пациентите да стават и да ходят. След като пациентите могат да преодолеят няколко метра, е необходимо да се увеличи натоварването.

Лекарите съветват да правите упражнения в изправено положение, за да развиете лигаментен апарат.

Вторият етап на рехабилитация

На втория етап на рехабилитация пациентът трябва да се възстанови почти напълно. Рехабилитацията след подмяна на тазобедрената става у дома е насочена към трениране на всички мускули и възстановяване на техните функции. Освен това е необходимо да се възстанови подвижността на ставите. На втория етап пациентите трябва да ходят с патерици около час. Периодите на дейност трябва да бъдат заменени с почивка.

След като пациентите се научат да ходят, те са принудени да се изкачват по стълбите нагоре и надолу. Едва след това започват да тренират във фитнеса. След подмяна на шийката на бедрената кост пациентите могат да спортуват на неподвижен мотор няколко пъти на ден в продължение на 30 минути. Някои пациенти купуват симулатор у дома, за да ускорят възстановяването .

Ако пациентът може да посети медицински центрове, тогава в допълнение към упражнения терапия у дома, се препоръчват допълнителни процедури за лечение. По правило лекарите предписват:

  • масаж на здрав крак и лумбален гръбначен стълб;
  • електрофореза;
  • балнеологично лечение;
  • акупунктура;
  • лазерна терапия;
  • парафинова терапия;
  • приложения за озокерит.

Медицинските центрове са оборудвани със специални стаи, в които има много универсални симулатори. Лекарите използват специални ортопедични ролки и панделки, които са необходими за някои упражнения. По време на рехабилитацията се изготвя индивидуална програма. Пациентите могат да вземат няколко курса, както е предписано от лекар.

Крайното завръщане към активния живот

Известно е, че тялото се възстановява напълно не по-рано от шест месеца след подмяната на тазобедрената става. Следоперативният период, който продължава 3 месеца, се използва за възстановяване на основните функции. Тогава е необходимо да се работи за ускоряване на регенерацията на костите и подобряване на функционалното състояние на лигаментния апарат .

На този етап пациентите изпълняват ежедневно специални комплекти упражнения . Те включват обучение на симулатори и работа със собствено тегло. Някои пациенти отиват в санаториуми, където могат да живеят и да се лекуват. Те трябва да се държат много внимателно и да не претоварват прекалено много ставите. Струва си да се помни, че въпреки че изкуствената става е много подобна на истинската, минава много време, преди да се превърне в единно звено в скелетната система.

Животът след подмяна на ставите може да бъде толкова ярък и интересен, колкото при хора, които не са претърпели операция. Повечето пациенти, лекувани в санаториум, се връщат към работа и пълноценен активен живот.

В санаториума всички болки най-накрая са преминали напълно. Правихме много в басейна, така че успях не само да излекувам ставите, но и да подобря цялостното благосъстояние. Смятам да посетя санаториума отново догодина.

Нина Николаевна Харитонова

Тя имаше чудесна почивка в санаториума. Не може да се подложи само на съвместно лечение, но и на други процедури. След лечението здравето ми се подобри значително. Мога да ходя дълго, без да се страхувам от болка. Много благодаря на лекарите.

Мария Ивановна Никанорова

Рехабилитацията в санаториума се проведе в рамките на 3 седмици. Правих различни процедури и се занимавах с лечебна терапия. Впечатленията са най-положителни. Лекарите, работещи в санаториума, ми помогнаха да се науча как да изпълнявам различни движения, които са необходими в ежедневието.

Николай Федоров

Обикновено лечението в санаториум продължава 21 дни. Пациентите вземат със себе си специална СПА карта.

Той съдържа данни за здравословното състояние на пациента. Лекарите предписват процедури, които ще бъдат полезни за конкретен пациент.

Категория:

Здраве