Докато жената е в "интересно положение", употребата на всякакви алкохолни напитки е забранена. Но бременността приключи щастливо, бебето се роди, расте и се развива и мама се чуди дали е възможно да се пие бира, докато кърмите.
Пиенето на алкохол по време на кърмене
Има много легенди по тази тема:
- бирата спомага за увеличаване на лактацията;
- съдържа в състава си необходимите за здравето вещества и микроелементи;
- бирата е 100% натурален продукт.
До каква степен тези твърдения са верни? След успешна бременност и раждане, понякога ръката посяга към чаша кехлибарена напитка. За много новоизсечени майки въпросът дали бирата може да се кърми далеч не е риторичен.
Естественото хранене на бебето не само налага отговорност на мама, но и я принуждава да пожертва собствените си желания и страсти. Има моменти, когато особено искате да се отпуснете и да отпиете чаша бира или да пропуснете чаша сухо червено на празничната трапеза.
Стомашно-чревния тракт на бебето е чувствителен към всички промени в диетата на мама. Всички микроби, необходими за нормалното функциониране на организма, отидете на бебето с кърма. Поради тази причина е строго забранено злоупотребата с алкохол по време на лактация. В тялото на бебето липсват специални ензими, които допринасят за разграждането на алкохола. Дори минималното количество алкохол ще навреди на здравето на бебето.
Въпреки това, въпросът дали е възможно да се пие алкохол по време на лактация предизвиква интензивни дискусии както в областта на медицинските, така и на научните работници. Те не постигнаха съгласие: някои са сигурни, че чаша бира няма да навреди, а други се плашат: дори безалкохолната бира може да доведе до забавяне в развитието на детето .
Въздействие върху майката
След пиене опиянената напитка постъпва от храносмилателния тракт в стомаха, а след това в червата, в горната част на който се абсорбира алкохол. Можете да го откриете в кръвта през интервал от време от тридесет минути до един час и половина, в зависимост от това дали напитката е била консумирана на празен стомах или не.
След като алкохолът попадне в кръвта, той се появява в майчиното мляко на майката. Пречистването на майчиното мляко и кръв става след разпадане на етанола. Процедурата на екскреция зависи от такива характеристики като височината, теглото на жената и силата на използваната напитка.
Концентрацията на алкохол в млякото
Когато пиете алкохол на празен стомах, той влиза в млякото след тридесет минути или час, а ако алкохолът попадне в тялото с храна, след 1-1, 5 часа.
Процесът на отстраняване на порция алкохол отнема от два до три часа, ако теглото на кърмеща жена е 50–55 кг. Запомнете: 1 порция вино е 150 мл, а бира - 330 мл. Алкохолът с по-висока степен се отстранява около 12-13 часа.
Всички лекари препоръчват да се въздържате от употребата на алкохол, с изключение на слабоалкохолни или безалкохолни напитки. Но не забравяйте, че безопасната доза за бебето не е известна със сигурност, тъй като зависи от много индивидуални фактори.
Влиянието на пивоварните дрожди
Кърмата за кърмене има благоприятен ефект върху костите и зъбите на бебето поради съдържанието на витамин D, така че ако мама наистина иска да изпие чаша „кехлибар“ - оставете я да я изпие, но не по-рано от 5-6 часа преди хранене. Витамин D може да се получи и от храни като риба, овесени ядки, мляко, кефир, ферментирало печено мляко.
Митът за подобряване на лактацията
Повечето кърмещи майки твърдят, че бирата стимулира образуването на мляко, става по-голямо, а бебето суче и спи по-добре. Вярно ли е това твърдение?
Не е тайна, че бирата съдържа етилов алкохол и има тенденция да понижава нивото на хормона окситоцин, който е отговорен за производството на мляко. След поглъщане на алкохол нивото на хормоните намалява и потокът от мляко спира и е трудно бебето да суче. Детето се уморява, не се насища с мляко и гладното заспива под въздействието на алкохол.
На младата майка изглежда, че гърдите й са пълни с мляко, но това е погрешно мнение. Всъщност се оказва, че напитка от бира просто се натрупва в меките тъкани и води до тяхното подуване. По този начин увеличаването на количеството мляко е често срещано авто-предложение.
Алкохолът инхибира лактацията и инхибира нервната система на детето. Докато бебето не навърши 3-месечна възраст, тялото му не е защитено, той все още не може самостоятелно да филтрира вредните вещества, а различните примеси, които са в състава на напитката, оказват влияние върху по-нататъшното развитие и формиране на детето.
Алкохолът напълно ще изчезне от млякото, когато нивото му в кръвта спадне, така че изпомпването на млада майка няма да помогне . И въпросът дали да се пие алкохол по време на лактация и колко остава на съвестта на мама .
Безалкохолни напитки
Има мнение, че безалкохолните напитки няма да навредят на детето, тъй като те не съдържат алкохол. Не забравяйте, че в някои сортове има малка доза алкохол, тя варира от 0, 1% до 2%. Въпреки минималното съдържание на алкохол в такава напитка, това ще причини храносмилателното разстройство на бебето и ще наруши съня. Трябва ли да изкуша съдбата и да рискувам здравето на бебето, особено тъй като в тежки случаи епилепсия и смърт са възможни?
В допълнение към всичко изброено по-горе, отбелязваме, че всички видове консерванти се добавят към безалкохолни напитки с цел значително удължаване на срока на годност. Въпреки това, въпросът дали е възможно да се пие бира с HS остава отворен.
От време на време е разрешено да се пие бира в количество от една чаша, но се следи качеството на консумираната напитка и липсата на етанол. Не трябва да съдържа консерванти и оцветители, те ще причинят алергия у бебето .
Становище на д-р Комаровски
Много уважавани експерти коментираха дали бирата може да се кърми. Комаровски, като най-известният педиатър, младите майки често задават вълнуващ въпрос, разрешено ли е да се пие бира, докато кърмите. Лекарят твърди, че няма забрани, има плюсове и минуси за пиене на тази напитка .
Плюсовете включват:
- съставки от естествен произход, като хмел, малц и др.
- наличието на витамини от група В.
Минусите са:
- съдържание на алкохол, различни консерванти и примеси.
Известният лекар разсейва често срещаните погрешни схващания за пиене на бира под изказването на Г. В. Комаровски, че кърмата с кърма не увеличава количеството на млякото - това е мит. Той също така твърди, че чаша напитка няма да причини значителна вреда на бебето, но все пак не си струва да провеждате такива експерименти по време на лактация. Затова Комаровски предлага компромисно решение, да се използва безалкохолна бира, но не консервирана, а бутилирана. Отново се ограничете до умерено количество напитка.
Обобщавайки, можем да кажем, че въпросът за пиенето на бира по време на лактация остава отворен. От една страна, няма строги забрани, но от друга, детето може да бъде сериозно наранено поради майчина грешка. Затова младата майка трябва сама да реши дали да пие бира по време на лактация .