Много хора са срещали проблеми, когато кръвоносните съдове в очите им се спукват. Причините за това могат да бъдат много различни. Дори ако кръвоизливът не е придружен от болезненост и дискомфорт, очите изглеждат не само не много привлекателно, но и плашещо. За да предотвратите неприятности, трябва да знаете за причините и методите за предотвратяване на спукване на очните съдове.
Най-чести причини
Очните ябълки са набраздени с много малки капиляри (миниатюрни кръвоносни съдове), които са отговорни за транспортирането на кислород, храненето и осигуряват работа на зрителния орган. Зачервяването е резултат от кръвоизлив на повредени капиляри. Защо съдовете в очите се спукват.
Причини за механично натоварване
Капилярите могат да се спукат и да станат по-малко еластични по различни причини. Най-често срещаните от тях са следните:
- висока или ниска външна температура;
- въздухът е твърде сух поради климатика;
- контакт с микрочастици и чужди предмети;
- твърде тъмно или ярко осветление.
В големите населени места въздухът съдържа много метален и въглищен прах . В тази връзка много жители често търкат очите си, като същевременно увреждат капилярите. Горещият и много сух въздух има пагубно въздействие върху очите при посещение на сауна и баня, както и при пушене на цигари.
При злоупотреба с тютюнопушене може дори да не се изненадате защо кръвоносните съдове се спукват в очите.
Напрежение на очите
С технологичното развитие зрението на хората се влошава все по-активно. Таблет или настолен компютър, телевизия, списания, мобилни телефони са придружени от обикновения човек от сутрин до вечер. В офиса хората постоянно създават репортажи, а вкъщи гледат емисии на новини в някаква популярна социална мрежа. Очните ябълки са под огромно напрежение и най-лошото е, че интензивността й продължава да се увеличава.
Хората също спят по-малко сега, тоест очите им често просто нямат време да се възстановят от натоварването, прехвърлено през деня. Капилярите не могат да се справят с удара и да се спукат.
Прекомерно упражнение
При рязко мускулно напрежение очните капиляри се пълнят с голямо количество кръв, в тях се повишава налягането, което води до разкъсване. Капилярите често се увреждат:
- с интензивни силови натоварвания;
- по време на раждането на бебето (следователно, представителите на нежния пол често имат зрение след раждане);
- при повдигане на много тежки предмети .
Отслабени съдове в знак на заболяване
Причините за увреждане на капилярите могат да бъдат не само външни прояви, но и различни заболявания. Най-често срещаните включват:
васкулит;- захарен диабет;
- всички видове инфекции;
- конюнктивит и кератит;
- васкулит;
- различни тумори в очите;
- рязко намаляване или повишаване на налягането;
- черепно нараняване.
Зачервяването на очите също е често срещан признак за недостиг на витамини или страничен ефект на определени лекарства, които помагат за разреждането на кръвта. Съдовете в очните ябълки често се спукват сред хора, зависими от времето, както и сред любителите на гмуркане и планинско катерене. Алкохолът в значителни дози също води до рязко разширяване / свиване на капилярите.
Как да решим проблемите
Незначителни кръвоизливи в съдовата мрежа върху очната ябълка отминават след известно време. За ускоряване на заздравяването в очите може да се постави вазоконстриктор. Но те прибягват до такава терапия само в спешни случаи след консултация с офталмолог. Има и няколко лекарства, които са предназначени за овлажняване на лигавиците на очите.
Що се отнася до традиционната медицина, компресите от лайка и чай трябва да се разграничават от тях. Третиран в топла смес, руното трябва да се прилага върху клепачите за десет до петнадесет минути.
Редовните кръвоизливи в очите са сериозна причина да направите корекции в начина си на живот и да се обърнете за помощ към специалист, който ще определи защо съдовете в очите често се спукват и какво да правите в тази ситуация .
Зачервяването може да е признак на напреднала или остра форма на заболяването.
Превантивни мерки
За да укрепите стените на малките кръвоносни съдове и да предпазите очите от неблагоприятни ефекти, трябва да се придържате към някои правила. Експертите в това отношение дават следните препоръки:
Обогатете диетата си с храни с каротин, рутин, витамини А и С (кайсии, цитрусови плодове, боровинки и др.).- Не забравяйте за хигиената. Не е възможно напълно да се предпазите от монитори и екрани. Затова трябва да се откъсвате от компютъра на всеки час и да правите упражнения. Също така трябва да се грижите за осветлението и ергономията на работното място.
- Гледайте усещанията си по време на физическа активност. Опитайте се да не прекалявате. Ако спортувате професионално, тогава е по-добре да придобиете предварително специални инструменти, които помагат за укрепване на кръвоносните съдове.
- Планирайте ежедневието си.
- Отървете се от лошите навици. Пушенето и алкохолът вредят не само на очните ябълки, но и на цялото тяло. Между другото, злоупотребата с кафе напитки също вреди на състоянието на капилярите.
- Редовната диагностика и медицинските прегледи са гаранция за откриване на опасни патологии на етапа на развитие.
Очите са не само „огледало на душата“, но и отражение на навиците, диетата и целия начин на живот на човек. Увреждането на капилярите в тях е тревожен знак, който се изпраща от тялото.