- Възможно ли е да ускорите растежа на косата
- Причини за бавен растеж и плешивост
- Превантивни мерки
- Най-добри домашни техники
Противно на разпространената поговорка „косата не е зъби, тя ще расте“, мнозина са изправени пред сериозен проблем. Косата расте лошо! Причините за това могат да бъдат много. Това е генетика и липса на витамини и дори здравословни проблеми. За да подпомогнете " пришпорването" на растежа на косата на върха на традиционната медицина, витаминните комплекси и лекарства.
Възможно ли е да ускорите растежа на косата
В рамките на един месец косата може да нарасне с 1–2, 5 см. Някои късметлии имат късмет и имат по-интензивен растеж, до 3 см на месец. Но това е по-скоро изключение, отколкото правило.
Има смисъл да ускорите процеса само ако косата расте много бавно, не повече от 1-1, 5 см. Използвайки различни средства, можете да постигнете напредък 2, 5-3 см за 4 седмици. Това е упорита работа, която изисква редовни процедури.
Ако някой новоизлюпен продукт обещае да увеличи дължината с 20 см на месец, по-добре е да се въздържате от закупуването му. Нищо в света не е способно на такава стимулация, това е просто невъзможно от гледна точка на физиологията. Ако имате нужда от такъв мълниеносен резултат, само изграждането ще помогне.
Причини за бавен растеж и плешивост
Много от факторите влияят върху скоростта на растеж на косата, включително генетиката. Ако родителите, бабите и дядовците имат проблеми с косата, тогава е малко вероятно детето да е по-добро. Единственото, на което можете да разчитате, е, че с помощта на компетентни грижи ще бъде възможно да спрете косопада и да подобрите здравето на косата.
В допълнение към наследствения фактор, забавянето на растежа и оплешивяването може да доведе до:
Неправилно хранене. Привържениците на различни рестриктивни диети (без въглехидрати или без мазнини) няма да могат да отглеждат дълга, красива коса. И с течение на времето косата им обикновено може да стане значително по-тънка.
- Ендокринни заболявания . Без да се консултирате с ендокринолог, който ще провери функционирането на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези, не трябва да се очаква промяна в ситуацията.
- Пушенето и пиенето. Тези зависимости влияят неблагоприятно на организма като цяло.
- Стрес. Постоянният стрес, хроничната депресия и липсата на сън пречат на нормалното функциониране на нервната система. Това може да провокира прекомерен косопад.
- Неправилна грижа. Не можете да използвате шампоан за мазна коса, за да измиете суха. И обратно.
- Нарушено кръвообращение . Ако крушката за коса не получава достатъчно хранителни вещества, тя умира.
- Бременност, лактация, менопауза и други хормонални изблици.
Превантивни мерки
Преди да започнете процедурите за възстановяване на косата у дома, трябва да се погрижите да изключите всички рискови фактори, доколкото е възможно. Да направите това не е толкова трудно, колкото изглежда. Трябва да се спазват следните правила:
Установете храненето. Можете да прилагате питателни маски и балсами в килограми, но ако тялото няма достатъчно микроелементи и витамини, всички маски ще бъдат безполезни. Космените фоликули ще отслабнат и умират. Ако няма време за приготвяне на здравословна храна, препоръчително е да закупите укрепващи витаминни комплекси. Сега се продават специални, съдържащи микроелементи и вещества, необходими за укрепване на ноктите и косата.
- Колкото е възможно, премахнете стреса и достатъчно заспивайте .
- Намалете консумацията на кафе, премахнете пушенето и алкохола.
- Ежедневно, два пъти на ден правете независим масаж на главата. Можете да използвате специални устройства.
- Когато използвате сешоар, кърлинг или гладене, винаги използвайте специални инструменти.
- Не използвайте стегнати ластици.
- Поне временно изоставете перм.
- Нарежете разделените краища поне два пъти месечно.
- Никога не срешете мокра коса. Това ги разтяга и разваля структурата. Необходимо е да изчакате, докато изсъхнат.
- След като измиете косата си, не търкайте кичурите с кърпа, това помага да се разделят краищата на косата им.
- В студени зими и горещо лято използвайте шапка, която предпазва от неблагоприятни въздействия на околната среда.
Най-добри домашни техники
Много салони за красота предлагат различни лечения за стимулиране растежа на косата. Основният недостатък на тези процедури е високата им цена. Освен това, за да постигнете видим резултат, ще трябва да посещавате салона поне два пъти седмично в продължение на няколко месеца. Не всяка жена има толкова много свободно време и безплатни пари.
За бързо отглеждане на косата у дома е съвсем реално. За тези цели можете да използвате доказани и безопасни рецепти. Обикновено цената на съставките за домашни сесии за красота е ниска. Друго предимство на домашните грижи е възможността да се извършва във всеки удобен момент. Редовното и цялостно изпълнение на всички препоръчани процедури ще ви позволи да получите видим резултат в близко бъдеще.
Курс на масаж
Растителността на главата ще стане забележимо по-гъста, ако се прави масаж сутрин и вечер. За това е подходяща масажна четка, изработена от естествена четина или дърво. За собствениците на къдрава коса четка за четина няма да работи. Всичко, от което се нуждаете, е да срешете косата си в различни посоки поне 100 пъти. Ако процедурата се извършва преди измиване на косата, четините могат да бъдат намазани с репей или рициново масло.
Ако няма четка, изработена от естествени материали, масажът може да се направи с върха на пръстите. Трябва да започнете с леки поглаждащи движения, като постепенно увеличавате натиска. Трябва да се движите в различни посоки: от храмовете до короната, от тила до темето и след това до челото. Масажирайте скалпа поне 10 минути.
В козметичните салони често се използва апарат за дарсонвал за масаж на главата. Устройството засилва кръвоснабдяването на луковиците и регулира производството на себум. За сесия за дарсонвализация не е необходимо да посещавате салони и да плащате надценените разходи за процедурата. Можете да закупите преносим дарсонвал за домашна употреба и да провеждате сесии самостоятелно. Препоръчва се ефектът на масажа да се фиксира с маски, които стимулират растежа на космените фоликули.
Ампули за растеж на косата
Много производители на продукти за грим произвеждат специални продукти в ампули за домашна употреба. Те предотвратяват косопада и стимулират растежа на нова коса. Обикновено курсът на лечение е 3 месеца. Една доза е равна на съдържанието на една ампула. Продуктът се нанася върху скалпа и се разпределя равномерно по цялата повърхност.
Повечето ампули включват:
растителни есенции;
- рициново масло;
- мултивитаминни комплекси (витамини B3, B5 и B6);
- Омега-6;
- аминокиселини;
- ензими;
- протеини;
- нуклеотиди;
- мукополизахариди;
- Молекула на стемоксидин (способна да събужда стволови клетки и стимулира растежа на космената крушка);
- нехормонални биостимуланти.
Отворената ампула трябва да се използва незабавно, не се препоръчва да я съхранявате. Съдържанието се прилага с помощта на апликатор. Масаж на главата само ще засили ефекта.
Значителен недостатък на ампулите за растеж на косата е високата им цена. Опаковката, предназначена за двуседмичен курс, струва средно 6 хиляди рубли. И за целия курс ще са необходими шест опаковки.
Маски за народни рецепти
Ако няма време или пари за скъпи процедури, но въпросът е как да растете косата бързо, народните средства могат да предложат много ефективни рецепти. Например маски, които стимулират растежа на нови и укрепват съществуващите косми.
Не са необходими екзотични съставки за направата на тези маски. Всичко, от което се нуждаете, може да се намери в кухнята в почти всеки дом. И ако нещо липсва, можете да си купите в аптека.
Повечето домашни маски трябва да се прилагат преди шампоана. Поставете капачка за душ отгоре и хавлиена кърпа. За да издържат на състава трябва да бъде най-малко един час. Но в този случай, колкото по-дълго остават хранителните вещества върху скалпа, толкова по-добре. Повторете процедурата 2-3 пъти седмично.
Много популярни рецепти за коса често препоръчват да използвате сок от пресен лук. Това е наистина ефективно средство за стимулиране на растежа и укрепването на космената крушка. Необходимо е обаче да се вземе предвид фактът, че няма да е възможно напълно да се отървете от миризмата на лук веднага. Косата може да мирише на лук в продължение на няколко дни, въпреки интензивното почистване с шампоан. Ето защо, преди да добавите тази ефективна, но с конкретна миризма, съставка, трябва да осъзнаете, че е възможна отрицателна реакция на другите.
Една от най-ефективните маски се счита за смес в равни части от рициново и репейно масло. Рициновото масло се препоръчва да се затопли леко, да се смеси с репей и да се приложи към корените с пипета. Разпределете по цялата глава, направете лек масаж в продължение на няколко минути. Сложете пластмасова торбичка или капачка за душ и увийте главата си в кърпа. Желателно е стаята да е била топла. Издържайте на маслата най-малко един час . Ако е възможно, задръжте по-дълго. След това изплакнете с шампоан.
Яйчен жълтък, мед, горчица на прах, сок от лук и няколко ампули Aevita могат да се добавят към смес от репей и рицина. Сокът от алое също върви добре с маслата. След пълното измиване на средствата, къдриците могат да се изплакнат допълнително с отвара от лечебни билки. Блондинките са подходящи инфузия или отвара от лайка. Брюнетките могат да използват дъбова кора или силен черен чай.
Лютият червен пипер може да върши чудеса и да ускори растежа на къдриците колкото е възможно повече. Тинктурата от червен пипер се предлага в аптеката. Или го направете сами. За да направите това, купете смлян черен пипер, разредете с вода до състояние на течна каша и втривайте в корените поне 3 пъти седмично. За да стоите продукта върху главата трябва да бъде най-малко един час.
За стимулиращи маски често се използва Димексид. Обикновено това лекарство се използва за лечение на възпаление на опорно-двигателния апарат. Димексидът е в състояние да проникне в биологичната мембрана и да я направи пропусклива. Тоест лекарството е преносител на полезни компоненти. Затова маските с Димексид са най-ефективни. Всички полезни вещества, съставляващи състава му, постигат целта си много по-бързо.
За димексидна маска трябва да подготвите:
- супена лъжица масло от репей;
- супена лъжица рициново масло;
- 10 капки витамини А и Е;
- супена лъжица тинктура от невен;
- супена лъжица димексид.
Смесете всички съставки и нанесете върху корените. Стойте поне един час. Измийте косата си.
Нормалната суха горчица може да подобри кръвоснабдяването на космените фоликули и да стимулира растежа им. За процедурата трябва да се подготви:
- 3 супени лъжици горчица;
- 2 супени лъжици захар;
- чаена лъжичка масло (праскова, бадем, кайсия или маслина);
- малко топла вода.
Първо трябва да смесите захарта с горчицата. След това добавете малко гореща вода и разбъркайте отново. Всички съставки трябва да бъдат напълно разтворени. Ако сместа е прекалено гъста, добавете още малко вода . Маската за консистенция трябва да наподобява заквасена сметана със средно съдържание на мазнини. В самия край добавете избраното масло и разбъркайте всичко.
Нанесете синапена маска върху скалпа. Масажирайте малко, опитвайки се, доколкото е възможно, втрийте продукта в кожата. Носете капачка за душ. Процедурата ще бъде още по-ефективна, ако използвате сешоар, за да затоплите косата с терапевтично средство за няколко минути. След това увийте главата си в кърпа и задръжте маската поне 40 минути.