Остеохондрозата е дегенеративно-дистрофично заболяване. Именно той е основната причина за всички болки в шийния отдел на гръбначния стълб, когато шията боли при завъртане на главата. Отчасти появата на остеохондроза е свързана с анатомичните особености на шията. Съответно рискът от травма на шийните прешлени е много висок.

Структурата на шийния отдел на гръбначния стълб

Шията е най-подвижната част на гръбначния стълб при хората. Състои се от седем прешлена, между които има еластични междупрешленни дискове. Тяхната задача е да дадат на гръбначния стълб гъвкавост, здравина, а също така да изпълняват амортизационна функция. Всеки междупрешленния диск има:

  • пулпозно ядро;
  • влакнест пръстен;
  • крайна плоча.

Вратът на човек има физиологична предна арка, която се нарича цервикална лордоза. Основна характеристика на цервикалния регион е, че гръбначните артерии преминават през дупки в страничните процеси на шийните прешлени. Самият прешлен се състои от тялото, странични процеси, спинозни процеси (палпирани от задната страна) и ставни, чрез които прешлените са свързани помежду си.

Локализация на болката

Конвенционално всички болки в шията могат да бъдат разделени на две групи. Когато са налице болки във врата и шията, това е първият вид болка. Ако част от шията боли и болката излъчва към раменния пояс, тогава това е друг вид болка. Ако е имало някаква принудителна неудобна поза или хипотермия, тогава в този случай големите мускулни групи ще реагират, тоест почти всички мускули на раменния пояс, които включват:

  • трапецовиден мускул;
  • мускули, повдигащи скапулата;
  • субскапуларни и супраскапуларни мускули.

По правило при продължителна статична стойка болката ще бъде локализирана или в основата на шията, или по цялата й задна повърхност, когато малките междупрешленни стави, връзки и мускули на шията ще се спазми, ще причинят подуване и провокират хронични и често много силни болки.

Появата на щракане и хрускане

Също така се случва, че когато завиете наляво и надясно, се появяват щракане и хрупкане във врата. В повечето случаи тези щракания се появяват или между първия шиен прешлен и тилната кост, или между първия и втория шиен прешлен. Но какви са причините, поради които боли врата при завъртане на главата?

Факт е, че нормално човешкият врат има естествен завой, така наречената цервикална лордоза, която осигурява равномерно разпределение на целия товар между шийните прешлени и ставите. Човек ще има цервикална лордоза само когато мускулите на шията, по-специално дългият разширител на шията, функционират напълно.

Изглаждане или изправяне на лордозата възниква поради слабостта на дългите разширители на мускулите на шията. Когато човек с такава лордоза обърне глава, тогава не първият прешлен поема цялото натоварване, а вторият и третият прешлен са включени.

За да разберете защо има болка в задната част на главата при завъртане на главата, трябва да разберете биомеханиката на движението. В завоите на шията участват три основни мускула:

  • sternoclavicular-мастоидната;
  • разширител на врата;
  • горен трапец.

Много често стерноклеидомастоидният мускул престава да бъде включен в работата. Вместо това скалните мускули започват да работят, или по-скоро групата от скални мускули, които са разположени наблизо. Въпреки че правят подобно движение, те ще имат малко по-различен ъгъл.

В зависимост от еластичността на лигаментите и ставите, това може да се прояви като болка в шията при завъртане на главата надясно и наляво, или като хрупкане. В същото време може да се развие синдромът на самия скален мускул, тоест компресия на нервните корени, разположени наблизо, ще се прояви. В резултат на това ще се появи слабост и изтръпване на горните крайници.

Опасност от това явление

Опасността ще бъде, че когато главата се обърне, хрущялът на ставата страда, той започва да се разпада. В този случай лекарствата, които стимулират растежа на хрущялната тъкан, няма да помогнат. Разбира се, до известна степен те ще ограничат унищожаването на хрущяла, но няма да премахнат първопричината. В този случай хрущялът ще бъде унищожен не защото ви липсва хондроитин, а поради промяна в ъгъла на въртене на ставата, в резултат на което той се износва с всяко движение на шията.

Причини за остеохондроза

Това заболяване може да се появи по различни причини. Те включват външни причини под формата на наранявания, когато след удара в главата боли врата. Основните причини за това заболяване включват:

  • неподвижен начин на живот;
  • неправилен метаболизъм;
  • неправилно хранене;
  • отлагане на соли и минерали.

Стационарният начин на живот се разбира като присъщата заседнала работа в офиса, когато трябва да останете дълго пред компютърен монитор. И това важи и за тези, които карат кола от дълго време - таксиметрови шофьори, камиони.

Нашите шийни мускули са подредени по специален начин. В допълнение към статичното натоварване, те са проектирани за динамично натоварване. С други думи, тяхната функция е не само да поддържат главата в определено положение, да не я оставят да пада, но и участват в завоите и наклоните на главата.

Ако това не се случи и начинът на живот на човека включва статично положение на шийните прешлени, тогава мускулите са спазматични. Това задейства огромна верига от патологично сложни механизми, водещи до дегенеративни заболявания в тази част на гръбначния стълб. Целият процес на развитие на болестта може да бъде описан в следния ред, когато нарушение в един сегмент води до неизправности и патологии в друг:

  1. Мускулният спазъм неизменно води до нарушен приток на кръв.
  2. Нарушаването на кръвния поток от своя страна води до недостатъчно хранене на междупрешленните дискове.
  3. Лошото снабдяване с хранителни вещества в междупрешленните дискове влияе върху състоянието на ставите на шийните прешлени.
  4. В резултат на това има възпаление, подуване, мускулно-тоничен синдром.
  5. Всичко това в резултат води до болка в цервикалния регион.

Основните симптоми на заболяването

Симптомите на заболяването могат да варират леко в зависимост от естеството на заболяването. С цервикалната остеохондроза има висок риск от компресия на нервните корени и артерии. Ако се е стигнало до притискане на нервните корени, симптомите ще бъдат следните:

  • силна болка и хрускане в шията при накланяне на главата;
  • изтръпване и загуба на усещане в горните крайници;
  • зрително увреждане;
  • диплопия или двойно виждане;
  • изгаряне между раменните лопатки;
  • рисуване болки в областта на сърцето;
  • излъчващи болки в задната част на главата и рамото.

Артериите преминават от двете страни на шийните прешлени на доста близко разстояние и при най-малките нарушения в прешлените се получава компресия на артериите или спазъмът им. И двете ще причинят характерни симптоми. С компресия на гръбначните артерии човек може да почувства:

  • главоболие, което възниква в тилната област и постепенно се разпространява до темето на главата, слепоочията и челото;
  • едностранно главоболие;
  • замаяност, до припадък с резки завои на главата;
  • слабост и умора;
  • шум в ушите и намалена зрителна острота;
  • рязко нарушение на координацията.

Последствията от компресия на артериите

Две гръбначни артерии доставят кръв в приблизително 30% от мозъка, по-голямата част от които са в задните участъци, т.е. Както знаете, малкият мозък е отговорен за координацията на движенията, както и за баланса. Съответно, при недостатъчно кръвоснабдяване, походката е нарушена и неустойчива и внезапна загуба на равновесие.

По правило нарушаването на гръбначните артерии неизменно причинява други неврологични нарушения, които донякъде са подобни на вегетоваскуларната дистония. Естеството на главоболието ще бъде подобно на мигрена, тоест ще присъстват едностранни главоболия. Главоболието ще се появява по-често сутрин, особено ако човек е спал по корем, когато главата му е обърната настрани и съответно гръбначните артерии са притиснати.

Главоболието обикновено е едностранно и ако лявата гръбначна артерия е притисната, същата страна на главата ще боли. А също и болката се засилва с хипотермия, стрес и с продължително статично напрежение на шията.

Цервикалната остеохондроза е доста опасно заболяване. В малкия цервикален регион преминават много кръвоносни съдове, включително гръбначни артерии, както и нервни окончания. Поради факта, че шийните прешлени са много плътно съседни един с друг, с най-малките промени в тях, се получава компресия на нервните корени и кръвоносните съдове, които хранят мозъка.

Стойността на рисковите фактори

Освен всичко друго, има редица фактори, които могат да влошат хода на нашето заболяване и да допринесат за появата на чести рецидиви. Рисковите фактори включват:

  • наследствена предразположеност;
  • наранявания на шийния отдел на гръбначния стълб;
  • системен лупус еритематозус;
  • ревматизъм;
  • хипотермия.

Механизмът на развитието на болестта

Поради факта, че шийните прешлени са най-подвижни, рискът от наранявания, измествания и сублуксации ще бъде по-висок, отколкото в други части на гръбначния стълб. Когато прешлените са изместени, дори и незначителни, мускулите реагират със спазъм, за да се предотврати по-нататъшно изместване на прешлените. В резултат на това кръвоснабдяването на прешлените и междупрешленните дискове ще се влоши. Ако този процес не бъде спрян навреме, тогава дисковете ще получат по-малко влага и метаболизмът ще бъде нарушен, а след това прешлените ще се напукат и провиснат.

Това ще доведе до прищипване на нервни корени и гръбначни артерии. Мускулите в този случай ще се спазят още повече, което ще доведе до оток, силна болка и болки в гърба във врата и раменния пояс. Ако не се направи нищо, тогава ще се появят костни израстъци и остеофити. Затова има нужда от мускулна релаксация, което ще помогне за възстановяване на притока на кръв. Специално подбран комплекс от терапевтични упражнения и самомасаж ще ви помогне по този най-добър начин. Въпреки това не трябва да изпълнявате тези упражнения през острия период и е по-добре първо да се консултирате с вашия лекар.

Лечебен комплекс за самомасаж

По време и след упражнението кръвообращението ще се ускори, мускулите ще се отпуснат и ще получат предишния си тонус. Междупрешленните дискове постепенно ще възстановят формата си, от своя страна проходът за нервите и артериите ще се увеличи.

Упражнение 1. Разтрийте дланите си така, че да станат малко топли. След това ги поставете на шията и направете поглаждащи и триещи движения от задната част на главата до раменете. След това масажирайте с кръгови движения зоната на шията и яката. Постепенно пристъпете към старателно масажиране на точките на прикрепване на мускулите към главата.

Упражнение 2. За да изпълните това упражнение, ще ви трябва някаква ролка с диаметър около 40 сантиметра. Ако имате диван с висок и мек гръб, тогава той също е перфектен. Упражнението е следното. Необходимо е да лежите на ролката в средата на шията и да се редувате настрани от лявата и дясната страна. Ако сте достатъчно силни физически, е по-добре да повдигнете таза си.

Анестетично облекчаване на болката

Струва си да се предупреди, че използването на анестетици не лекува самата болест. Той само облекчава болката и улеснява понасянето на болестта. За да излекувате остеохондрозата, трябва да се преборите с първопричината.

За облекчаване на синдрома на болката се използват специални мазилки с локален анестетичен ефект. Например, пластирът с лидокаин може да бъде такъв. Такъв пластир е покрит със специален гел, който улеснява проникването на лидокаин през кожата. Центърът на пластира трябва да бъде поставен върху центъра на болката във врата.

Механизмът на работа на такива пластири е, че когато лидокаинът се абсорбира през кожата, той блокира натрий - калиева помпа, която осигурява проникването на натрий в клетката и появата на електрически импулс. Той работи под формата на електрически сигнал и влиза в мозъка, където се трансформира там като сигнал за болка. Този пластир блокира сигнала за болка и той не достига до мозъка.

Болката при завъртане на главата е опасен сигнал. Той казва, че ставата се движи под друг ъгъл и се получава нейното износване. Причината за това може да е цервикална остеохондроза, която е доста трудна за лечение и нейното лечение може да се завлече в продължение на много години. На първо място, е необходимо да се подложи на преглед, след като се направи ЯМР на шията, за да се установи локализацията на нарушенията. Освен това трябва да възстановите лордозата на шийния отдел на гръбначния стълб, като използвате валяк вместо обичайната възглавница по време на сън.

Категория:

Здраве