Момичето с настъпването на репродуктивния период навлиза в нов етап във физиологичното развитие. В живота й се появява менструация (менструален цикъл). Менструацията се нарича зацапване от женските полови органи поради отхвърляне на маточната лигавица. При здрава жена те са редовни и стабилни. В тази връзка можете точно да изчислите колко подложки на ден - това е норма за периода на момиче.

Какво е менструацията

Репродуктивната система подлежи на менструалния цикъл. Всеки представител на нежния пол, продължителността на този период е индивидуална. Нормата се счита за менструален цикъл с продължителност 25-30 дни. Ако има някакви отклонения, трябва да се свържете със специалист, тъй като това може да показва нарушения във функционирането на тялото и репродуктивната система.

Месечните периоди могат да преминат средно от 3 до 7 дни. Тази цифра също е индивидуална. Първата менструация идва на около 10 - 13 години и продължава до 50 - 60 години.

Когато едно момиче достигне репродуктивна възраст, тя трябва да има представа за всички характеристики на цикъла. Условно може да се раздели на три фази:

  1. Фоликуларен - се счита от самото начало на менструацията. По това време яйцето узрява. Този етап завършва около 10-14 дни, когато яйцето е готово да напусне фоликула.
  2. Период на овулация. Настъпва узряване на яйца и разкъсване на фоликула. Яйцето се движи свободно в коремната кухина. Това се случва в средата на цикъл.
  3. Елементарен. Яйцеклетката се намира по това време във фалопиевата тръба и чака спермата. По време на оплождането на 5 ден феталното яйце се спуска в матката и се фиксира върху ендометриума - подготвения вътрешен слой. Яйцеклетката умира след 24 часа, ако оплождането не е станало. Под въздействието на определени хормони се получава активно свиване на мускулите в матката на момичето, а ендометриума, който не е необходим този месец, се отхвърля. Всичко това се извежда месечно, в което има кръвни съсиреци и бучки. Това се случва всеки месец.

Много е важно предварително да подготвите момиче за такъв етап от живота си. Тя трябва да знае почти всичко за менструацията.

Много често в критични дни има болки в долната част на гърба и долната част на корема. Приблизително 90% от жените по света изпитват менструални спазми. Тези болки могат да бъдат намалени чрез прием на спазмолитични болкоуспокояващи. Но ако много силна болка измъчва представителя на нежния пол по време на цялата менструация, е необходимо да посетите лекар.

По принцип всички експерти препоръчват по време на менструация да спазвате дневния режим, да намалите физическата активност и да обърнете внимание на диетата.

Личната хигиена също е важна, особено в наши дни. През този период личната хигиена трябва да бъде удвоена, а хигиенните продукти трябва да се използват правилно.

Общи правила за лична хигиена

Отговорност на всеки човек е да поддържа гениталиите си чисти. По време на менструалния период си струва да се грижите за събирането на секрети, за да не ограничавате ежедневния нормален живот и да не оцветявате нищо около себе си. Към днешна дата всички цивилизационни придобивки са на разположение на момичетата. В днешния свят голям избор от тампони и подложки, които се различават по материал и брой капки.

Момичетата често имат въпрос, колко често трябва да сменя уплътнението по време на менструация. Не може да се даде категоричен отговор, но приблизителната норма на кръвните секреции на ден е 70 - 80 милилитра. Цифрите може да се различават леко от тези показатели, но това изобщо не е страшно. Но специалистът трябва да изглежда, ако отклоненията от нормата са големи.

Скорост на уплътнение на ден

Нормата на подложките на ден за менструация е приблизително 2 броя, но гинеколозите препоръчват да ги сменяте на всеки 4 часа.

През деня, с менструация със средна обилност, можете да използвате хигиенни продукти с надпис "нормално" и броя на капки 2 или 3. Но през нощта е по-добре да поставите специални подложки "през ​​нощта", защото те имат голяма дължина. Така жената ще се чувства по-комфортно и няма да се притеснява от факта, че леглото и спалното бельо се замърсяват. Колко подложки ще се променят през деня, зависи от такива фактори:

  1. Лична любов към чистотата.
  2. Колко абсорбира подложката (този параметър се определя от броя на капките).
  3. От количеството на изхвърлянето.

От всичко това става ясно, че концепцията за нормата за всеки индивид.

Използването на хигиенни продукти

В древни времена предците са използвали памучна вата и памучни памперси, които са били увити в няколко слоя марля или превръзка. В наши дни те се използват при алергични реакции към произведени хигиенни продукти или при липса на такива продукти. Пелената или памукът се държи благодарение на долни гащи или гумен колан. С използването на такива средства човек може да наблюдава колко изобилно е изхвърлянето, тяхната консистенция и сянка. Няма дразнене на гениталните външни женски органи.

Но такива фондове имат и отрицателни страни. Те включват развитие на микрофлора с патогенен характер поради нестерилността на използвания материал, контурите на подложката на чорапогащите се виждат през дрехите и има възможност за изтичане на бельото. Фармацевтичните продукти имат следните разновидности:

  1. Уплътненията са ежедневни. Използват се, когато се отделя лигавична лигавица. Те могат да се използват в края и преди менструацията. Уплътненията имат тънък абсорбиращ слой, малък размер, лепяща основа и гладка повърхност, която се разстила. Днес много производители произвеждат такива продукти с ароматни добавки. Те могат да бъдат за ремъци или за обикновено бельо. Сменяйте ги „при поискване“ или 2-3 пъти на ден.
  2. Уплътненията за събиране на менструалния поток имат различни размери. Те съответстват на особеностите на анатомията на женските полови органи и са направени от стерилен материал: полиетилен, целулоза, както и полимери. За закрепване са предвидени лепилна основа и крила, а ароматизирана хартия се използва за премахване на неприятни миризми. Уплътнението има определено ниво на абсорбция, което се измерва в диапазона от 2-5 капки. За обилно изхвърляне, което трае дълго време, са осигурени големи продукти с повишена абсорбция.
  3. Капачка (менструална чаша) - това средство се използва за обилно освобождаване от отговорност, но по-рядко срещано. Той има такива предимства: не създава сухота във влагалището, икономичен е и винаги е под ръка. Може да се използва в спорта. Тя не оставя неприятна миризма и не се вижда под дрехите. За жени с нередовен цикъл това е идеално.
  4. Тампоните предпазват добре бельото и премахват ненужните преживявания по време на менструацията. Ако ги използвате заедно с уплътнения за ежедневна употреба, тогава защитата срещу изтичане е почти 100%. Те са много удобни за използване поради факта, че не ограничават социалната и физическата активност.
  5. Добра алтернатива биха били домашните продукти, които могат да се използват няколко пъти. Просто трябва да ги измиете и подсушите добре. Тази опция е подходяща за жени, които не могат да си позволят да купуват скъпи лекарства в аптеки и магазини. За да го направите, трябва да направите шаблон и след това да изрежете уплътнението от естествена тъкан. Долната част е изработена от плътна тъкан. Между тези части е необходимо да се постави абсорбиращ слой под формата на марля или микрофибър, сгънат няколко пъти. На дъното със силен разряд можете да поставите парче целофан. Ако е необходимо, можете да направите крила и да зашиете заготовки. Дезинфекцирайте такива подложки с разтвор на пероксид или сода.

Преди да залепите хигиенни продукти, трябва да дезинфекцирате външните полови органи и да измиете добре ръцете си. Необходимо е да смените уплътнението, когато стане пълно, или при норма до 5 пъти на ден. В първите дни може да са необходими повече уплътнения. В края на менструацията изпускането е по-оскъдно, така че можете да сменяте лекарството по-рядко. Това може да се разбере от количеството на изхвърлянето. Но броят на смените трябва да бъде най-малко 3.

Ако по време на менструацията тя е небрежна, това увеличава вероятността от развитие на заболявания и дискомфорт в пикочно-половата система на жените: алергии, цистит, бартолонит, колит, кандидозен вулвит, триене и обрив от пелена.

Почти всички жени в определени критични дни изпитват известен дискомфорт, но благодарение на огромното разнообразие от продукти за лична хигиена, той може да бъде намален. Днес има какво да избирате.

Какво влияе на цикъла

Средно кръвното изхвърляне на жената стига до 45 години. Но се случва, че те не спират дори на 50. Това се влияе от характеристиките на женското тяло, но само ако здравето на жената е нормално.

За концепцията за характеристиките и произхода на менструацията е необходимо да се оцени ефектът от провокиращите фактори.

Ако менструацията в значително количество се разпределя по-малко от 3 дни, тогава това показва такива проблеми:

  1. Стареенето на тялото на жената става по-близо до менопаузата. През този период количеството на изхвърлянето намалява.
  2. Заболяванията на ендокринните органи или яйчници променят процеса на овулация и влияят върху количеството на кръвното отделяне в следващите периоди.
  3. Инфекциозните заболявания на мозъка влияят на продължителността на менструацията и променят хипоталамо-хипофизната функция.
  4. Нарушено хранене. Недостатъчен прием на онези хранителни вещества, които са необходими за нормалното функциониране на репродуктивната система на жената.
  5. Ако освобождаването от отговорност се появява по-малко от 2 дни, това може да показва бременност (и също извънматочна). В този случай това не е период, а се счита за признак на спонтанен аборт.
  6. Менструацията продължава по-малко от 4 дни при онези жени, които имат андрогенен вид, а нивото на естроген в тялото им е понижено.

Колко кръв ще загуби представителят на нежния пол по време на една менструация зависи от контрацептивните хормонални лекарства, използвани през последните няколко седмици.

Анорексията, възникнала поради гладуване или строги диети, е основната причина за отсъствието или продължителността на 1 ден менструация. Основните причини за обилно освобождаване от отговорност са следните обстоятелства:

  1. Дори при минимално освобождаване от отговорност, тяхното количество се увеличава поради сексуален контакт през този период.
  2. Когато климатът се промени или при преместване, количеството на изхвърлянето, както и броят на дните, също могат да се променят.
  3. Генетичната предразположеност също прави корекции. Ако майката има силно изхвърляне на кръв, продължило повече от 3 дни, тогава дъщерята на такова съвпадение се среща в 80% от случаите.
  4. До колко дни обемът на менструалния поток ще се увеличи в зависимост от промените в хормоналния фон след аборт или при използване на хормонални контрацептиви.
  5. Вътрематочното устройство може да причини обилна и продължителна менструация. Когато е в женското тяло, фаринксът на шийката на матката не се затваря напълно.
  6. Менструалната кръв се излива при наличие на ендометриоза, която е придружена от силна болка в областта на таза.
  7. Неоплазмите в кухината, както и по шийката на матката, са основната причина за маточно кървене.
  8. С маточно кървене се наблюдава и тежка загуба на кръв. Може да възникне поради повишена физическа активност или силен стрес, преживян в средата на цикъла, или поради промени в коагулацията на кръвта.

Ако кръвните секрети рязко се увеличават по обем и се проявяват и чрез интоксикация, треска и силна болка, тогава не е необходимо да търсите причината за появата на кръвни секрети сами. Ако не предоставите навременна медицинска помощ, тогава можете да загубите много кръв. В някои ситуации това е фатално.

Категория:

Здраве