Човешкият гръбначен стълб е подреден по такъв начин, че значителна част от натоварването пада върху сакралната секция, която се намира между опашната кост и долната част на гърба. Самата сакрална кост се състои от пет кондензирани прешлени.

Понякога има болка в долната част на гърба при жените, причините са сакрума и костите на гърба, наранявания и патологии, които се развиват в тези участъци на гръбначния стълб. Според статистиката женският пол е предразположен към по-чести заболявания в сакралния отдел. Причината за това е сравнително по-ниската здравина на костите и хрущялите в женското тяло.

Причини за болка

Гръбначният стълб е сложна и структурирана част от човешкия скелет. Това е стълб, състоящ се от 33–34 отделни прешлена, които от своя страна образуват пет секции: шиен, гръден, лумбален, сакрум, опашен.

Голям брой жени имат болка в долната част на гърба и кръстната кост и причините за това могат да бъдат както общи, за двата пола, и по-специално „женски“. Някои фактори и причини, които причиняват остра или болка в лумбалната област, могат да бъдат свързани с метаболитни заболявания.

Метаболизмът е метаболизмът в тялото на живо същество . Поради метаболитни нарушения в човешкото тяло могат да настъпят промени по отношение на костите и хрущялите. Пациентът може да не е наясно със своето заболяване, докато симптомите на разрушаване на скелета не станат очевидни. Продължителната тъпа болка в сакрума или лумбалния гръбначен стълб може да се появи при „пренебрегвани“ случаи на такива нарушения в тялото.

Болка при жените

Женското тяло има свои собствени характеристики. Има редица патологии и видове наранявания, които могат най-негативно да повлияят на състоянието на прешлените и да причинят сериозна болка. За да намерите начин да спрете симптомите, първо трябва да се концентрирате върху намирането на техния източник.

  • Менструален период . В този случай болката няма голяма интензивност или увеличаваща се скорост. Поради това при жените има дърпаща болка в сакрума.
  • Онкологични заболявания. Все по-често лекарите в раковите клиники откриват болка под долната част на гърба при жените, причините за която дълго време не са били разбрани от пациентите. Това се дължи на факта, че осезаеми промени в работата на прешлените човек ще усети по време на образуването на метастази, тоест в последния стадий на рака. В този случай пациентите се оплакват от засилени болкови синдроми през нощта.
  • Пренапрежение на нервната система . Стресът и емоционалните изблици могат да причинят различни видове проблеми в организма. Защо боли долната част на гърба, лекарят ще ви каже, но фактът, че стресовите ситуации и неправилните реакции към тях могат да доведат до измислени болки по цялото тяло, е факт. Нарушените условия на живот и обстоятелствата, които ви засягат, играят важна роля за разхлабване на нервната ви система. Често се случва, когато боли под долната част на гърба от дясната страна на жена, която е дълбоко депресирана. В такива случаи, наред с други неща, е необходимо сериозно медицинско лечение.
  • Период на бременност. Поради постоянното изместване на центъра на тежестта, свързано с гръбначния стълб, бременните жени могат да изпитват остри и нарастващи болки в долната част на гърба и крижа. По време на гестационния период плодът в корема може да променя позицията си по различни начини, да създава допълнителен натиск върху прешлените.
  • Травми и синини . Физическото въздействие върху човешкия гръбнак рядко остава незабелязано. Жените в такива случаи често се оплакват от болка в долната част на гърба и сакрума, причините за която се определят по-точно от лекаря - травматолог.
  • Остеохондроза. Голям брой хора твърдят, че когато жените имат болки в долната част на гърба, причините за това са остеохондрозата и подобни заболявания. В този случай пациентът се измъчва от болен дискомфорт в различни части на скелета. Поясницата също може да бъде ограничена при движения и пълноценно функциониране. Човек става по-добър само с удобна и удобна позиция на тялото.
  • Неправилно слети прешлени. В тийнейджърския период, когато костите продължават да растат и се оформят, съществува риск от допускане на неправилно образуване на самия гръбначен стълб. В такива случаи някой от гръбначните отдели може да страда в бъдеще. Не прави изключение лумбалната. В този случай преходният прешлен от долната част на гърба към сакрума е ясна причина за болка. Човек ще почувства болка в момента на увеличаване на натоварването на гръбначния стълб, при завъртане в различни посоки и в случай на резки движения на тялото.
  • Инфекциозни заболявания . Вирусите ни заобикалят навсякъде. Човек не може да си позволи да бъде невнимателен по отношение на инфекции, които могат да навлязат в тялото по различни начини. Ако бактериите стигнат до човешкия скелет, болката в такива случаи е болка и непрекъсната. Тя ще се засили в бъдеще, ако не бъдат предприети навреме необходимите мерки. Имобилизираното състояние не помага на пациента да се отърве от болката. Тук е необходимо спешно и цялостно лечение на цялото тяло от тези вредни бактерии.

За точно и професионално проучване на възможните причини за болки в гърба трябва да се обърнете към специализиран лекар, който ще ви постави конкретна диагноза и ще предпише лечение или ще посъветва друг профил на лекар. Необходимо в такива случаи ще бъде преминаването на магнитната рентгенография на пациента и компютърната томография.

Възможни отрицателни последици

Болка в долната част на гърба при жените е често срещана. Най-неправилният избор в такава ситуация би бил да се отложи посещението при лекаря. Болката в лумбалния гръбначен стълб означава наличието на сериозни нарушения, които могат да доведат до най-тъжните последици.

Заболяванията, свързани с отделни органи, които връщат в долната част на гърба, могат да се усложнят и да нарушат храносмилателните, пикочните и репродуктивните функции на тялото, понякога започва уринирането.

Методи за лечение

Причините, поради които жените болят под долната част на гърба при жените се измъчват от тялото им, могат да бъдат многобройни, но съществуват обобщени и подходящи методи за лечение и превенция на болки в долната част на гърба за пациентите.

Ако чувствате остра болка в долната част на гърба, трябва да прочетете за необходимите мерки, които трябва да предприемете:

  • Не забравяйте да ограничите себе си и тялото си при резки движения. Трудно е човешкото тяло да „запомни“ всички ограничения, свързани с движението, но ще трябва да свикнете с по-пасивен и плавен режим на движение на крайниците, докато не получите необходимата медицинска помощ.
  • Необходимо е да спрете да напрягате тялото от всякакъв вид с физическа активност. Препоръчително е да спазвате този режим, докато пациентът не се възстанови.
  • Аналгетиците са едни от най-добрите болкоуспокояващи, които могат да ви помогнат да получите временно облекчение от пациент по бърз и ефективен начин. Трябва да разберете, че това се провежда само за първоначалното облекчаване на състоянието на пациента. След определен режим на лечение, проведен от лекар от съответния профил, човек вече не трябва да приема болкоуспокояващи.

Няма нужда да се надявате на чудотворните ефекти на противовъзпалителните лекарства. Посещението на терапевтичното отделение на местна болница е най-малкото, което си струва да направите в следващите дни, след като усетите болка в лумбалния гръбначен стълб.

Само когато пациентът предприеме необходимото лечение от специализирани лекари, можем да се надяваме да премахнем неприятните синдроми на болка.

  • Правилното хранене играе важна роля за формирането на костите и гръбначния стълб като цяло. Необходимо е да се приспособи тялото към балансирана диета, в която има точното количество витамини и минерали, особено калций.

За да се укрепи и като цяло се поддържа здравето на гръбначния стълб в необходимия тон, пациентът трябва да включи в диетата храни: ядки, билки, зеленчуци, плодове, сушени плодове, кисело-млечни продукти.

  • Поддържащият корсет е добър допълнителен метод за лечение и регенерация на целия гръбначен стълб. Корсетът помага да се поддържа обхвата на завоите и различните движения на тялото в определена рамка, което ви позволява да премахнете натоварването от гръбначния стълб и да ускорите по-нататъшния процес на оздравяване.

Физиотерапевтично въздействие

Комплект от упражнения, които могат да премахнат болките при дърпане в сакрума при жените, ще помогнат за облекчаване на болката и излекуване на причините за нея. За висококачествен и ефективен ефект от упражненията пациентът трябва да избере спокойна среда и време за ежедневни занятия.

В началото ще бъде достатъчно да повтаряте упражненията 10 пъти всеки ден. На следващо място, трябва да увеличите броя на направените повторения. По-долу са изброени, за да се изпълнят упражненията, които трябва да се извършват от пациента (препоръчително е да се използва гимнастическа постелка):

  • Седнете на пода с гръб надолу и огънете краката си. След това трябва да хванете ръцете си за краката, огънати в коленете и да ги издърпате към гърдите. Необходимо е да се гарантира, че гръбначният стълб не се затваря от пода при повдигане на коленете.
  • Следващото упражнение е алтернативно придърпване на коленете към гърдите.
  • Последно - коленете надолу, бавно спуснете главата надолу до максимума, след което подравнете и плавно повдигнете главата си нагоре и се опитайте да я съборите максимално назад.

Болка при мъжете

Съдейки по прегледите на лекарите, мъжете са много по-малко вероятни да определят болка в сакрума и долната част на корема и те са по-малко податливи на болка в лумбалната област. В техния случай причините могат да бъдат простатит, раков тумор и редица други заболявания.

По-голямата част от болката възниква в резултат на нарушения на опорно-двигателния апарат, което е напълно предотвратимо, ако се поддържа балансиран сън, хранене и физическа активност.

Категория:

Здраве