Повечето жени усещат началото на менструацията по характерни признаци: някой започва да боли или дърпа стомаха си, започва болка в ставите, главоболие, промени в апетита. Някои жени изпитват леко неразположение, при други този период е много труден. В наши дни стомашно-чревните разстройства не са рядкост - повръщане, диария започва, а понякога ви се разболява преди менструация в продължение на седмица.

Менструален цикъл и предменструален синдром

Женският менструален цикъл има 4 етапа. Всеки от тях има свои собствени характеристики и продължителност:

  1. Менструални (всъщност „критични“ дни) - трае приблизително 4-7 дни.
  2. Фоликулите. През този период яйцето узрява. Продължителността е приблизително 14 дни.
  3. Овулаторния. Освобождава се зряло яйце. Ако оплождането не настъпи в рамките на 24 часа, тогава клетката умира. Можете да забременеете 2 дни след и преди освобождаването.
  4. Лутеалната. В тази фаза настъпва промяна в хормоналния фон, което води до развитие на предменструален синдром. Продължава приблизително 16 дни.

Предменструален синдром (ПМС) е комбинация от психологически и физиологични симптоми, които се появяват около седмица преди менструацията. По това време количеството на прогестерон и естроген се променя. Матката започва подготовка за носене на плода. Ако не е имало оплождане, тогава нивото на прогестерон намалява, а естрогенът остава висок. Именно този дисбаланс причинява появата на неприятни симптоми.

В зависимост от индивидуалните характеристики на жената симптомите на ПМС може да не се появят изобщо, но могат да се появят заедно или поотделно. Тяхната продължителност и характер зависи от характеристиките на организма.

Основните симптоми на ПМС са:

  1. Появяват се апатия, сълзливост, повишена раздразнителност и агресивност.
  2. Млечните жлези болят и набъбват.
  3. Наблюдава се умора.
  4. Нивото на тревожност се увеличава, постоянна тревожност.
  5. Главоболие, замаяност, слабост, които могат да причинят припадък.
  6. Болка в долната част на гърба, долната част на корема и стомаха.
  7. Може да причини леко повръщане, често гадене.

Обикновено гадене седмица преди началото на менструацията и отминава с появата на кървене. Причините за това състояние са различни. Често се проявява в комбинация със замаяност. Главата започва да се върти поради факта, че има разширение, а след това рязко стесняване на съдовете. В този случай достъпът на кислород до мозъка намалява, възниква неизправността на вестибуларния апарат.

Световъртеж (загуба на равновесие), придружен от леко гадене и слабост, може да възникне поради недостатъчни нива на хемоглобин, който няма време да възстанови напълно снабдяването с червени кръвни клетки.

Друга причина, поради която се чувствате болна преди периода си, може да бъде високо кръвно налягане.

Освен това, ако се почувствате болен преди периода си, причините могат да се крият в следните фактори:

  1. Използването на хормонални контрацептиви.
  2. Повишена физическа активност.
  3. Нервни разстройства.
  4. Болест на червата.
  5. Ранният период на гестация на трохи.
  6. Нарушения на ендокринната система.

Ендокринна патология

Благополучието на жените се влияе от повишените нива на серотонин, който се натрупва в цереброспиналната течност. Именно заради това кръвното налягане на жената се повишава, тя започва да се раздвижва.

Неправилната активност на щитовидната жлеза води до хормонална неизправност и започва да гади дамата преди менструация.

Факторът, провокиращ тези състояния, е излишъкът на простагландин, който доминира прогестерона. Такива промени са много забележими преди началото на менструацията.

Ендокринните смущения не могат да бъдат пренебрегвани, тъй като това може да доведе до развитие на захарен диабет или безплодие, както и да причини опасни смущения във функционирането на вътрешните органи. За да избегнете това, трябва да посетите лекаря навреме, който ще предпише подходящо лечение.

Началото на бременността

Само около 7 дни след началото на бременността се появяват леки форми на токсикоза със световъртеж и гадене. Поради промените в хормоналната система, обонянието се подобрява. Ако дама мирише, което е неприятно за нея, тогава това дори може да предизвика повръщане. През първата седмица след зачеването е много трудно, не винаги е ясно дали това е само гадене преди менструация или бременността така се усеща.

В първите дни на бременността могат да се появят следните симптоми:

  1. При добър апетит телесното тегло намалява леко.
  2. Гърдите набъбват и се появява мравучкащо усещане.
  3. Главата започва да се върти, а долната част на корема боли.
  4. Във влагалището се появява оскъден секрет, който е оскъден на цвят.
  5. Промени в настроението и повишена умора.

Първоначалните дати могат да бъдат определени по два начина: провеждане на тест за бременност у дома или даряване на кръв за hCG. Можете също така да научите за настъпването на бременността по графика за промени в базалната температура.

Ако подозирате зачеване, една жена трябва да бъде възможно най-внимателна. Ембрионът е много уязвим в началните етапи на бременността.

Такива фактори могат да повлияят негативно на неговото развитие:

  1. Лошо качество на храната.
  2. Алкохолът.
  3. Спортни товари.
  4. Лекарства и други.

Ето защо, ако гаденето е необичайно за предменструалния период, не е ясен признак на отравяне или стомашно-чревно разстройство, тогава, когато се появи преди очакваната менструация, си струва да проверите за бременност.

Проблеми с храносмилателната и нервната система

Ако една дама има проблеми с храносмилателната система, тогава гаденето преди критични дни ще се появи с холецистит, както и панкреатит, хроничен гастрит. В същото време гаденето преди повръщане може да доведе до всеки ден от цикъла, но когато наближат критичните дни, дискомфортът се увеличава. Преструктурирането на хормоналната система и отслабената защита на тялото в предменструалния период изострят заболяването. Но в други циклични дни симптомите отшумяват.

През този период могат да се наблюдават такива симптоми:

  1. Силна остра болка в стомаха и панкреаса.
  2. Завъртане на главата.
  3. Диария или запек.
  4. Намаляване на апетита.

Истинските причини за гадене преди менструация, както и в средата на цикъла, могат да бъдат определени с помощта на тестове за кръв, фекалии и урина. В някои случаи заразяването с червеи може да влоши състоянието.

Стресът, вълнението и нервното напрежение създават лош емоционален фон. Тези състояния влияят неблагоприятно на състоянието на жените. Поради преживяванията, гаденето започва. При продължителни психологически разстройства е необходима помощта на психотерапевт.

Замайването и гаденето могат да показват нарушения във вестибуларния апарат, а същите тези признаци могат да показват реакция на организма, която е силно податлива на промени в ежедневието и климатичните условия.

Физически стрес и хормонални контрацептиви

Изпълнението на тежки упражнения, както и повишената физическа активност стават основната причина за влошаването на благосъстоянието на жената преди критичните дни, а самата менструация се прави по-обилна. За да улесните PMS, трябва да правите йога, плуване и разходки на чист въздух (това е особено полезно вечер).

Не трябва да приемате хормонални контрацептиви, без да се консултирате с гинеколог, тъй като неправилното средство може да доведе до болка в долната част на коремната кухина, леко гадене и междуменструално изпускане. Те се появяват поради хормонален дисбаланс, причинен от употребата на хормонални контрацептиви. Всяка жена има приток на хормони преди менструацията и тя може да се увеличи в резултат на приема на контрацептиви, които не съответстват на хормоналния фон на жената.

При дисбаланс в хормоналния фон се появява гадене, което е придружено от повръщане, а също така можете да наблюдавате и други нарушения на организма. Ако това се случи, тогава е по-добре да откажете употребата на този контрацептив и да изберете нещо по-подходящо.

Симптоми при подрастващите

Момичетата-тийнейджъри могат да бъдат разтревожени преди началото на критичните дни поради окончателния пубертет. Те току-що започнаха да формират менструалния цикъл. Според експерти, ако един тийнейджър има виене на свят, болка и гадене преди менструация, тогава това е нормално - мускулните контракции на вътрешните полови органи дават усещане за гадене.

Начини за облекчаване на състоянието

Ако гаденето страда преди началото на менструацията, трябва да се вземат мерки, за да се отървете от него и причините, които са го причинили. За целта използвайте съветите на специалисти:

  1. Първата стъпка е да изключите бременността. Това важи особено за онези жени, които преди това не са били измъчвани от този проблем. Ако тестът е положителен, тогава трябва да се свържете с антенатална клиника.
  2. Необходимо е да се коригира диетата. Пържени и мазни, пушени и пикантни ястия могат да влошат проблема. Препоръчва се да се консумират повече плодове и пресни зеленчуци, както и хляб от ръжено брашно. Тези продукти съдържат високо съдържание на фибри, което е толкова необходимо за нормалното функциониране на червата.
  3. Необходимо е да премахнете цветните и газирани напитки, както и кисели сокове от диетата си. Такива напитки имат много вредни компоненти в състава си. Можете да облекчите тялото със слаб чай и чиста вода.
  4. Необходимо е да се намали нивото на физическа активност. Преди менструация не се потете в спортните зали и правете общо почистване. Необходимо е няколко дни преди началото на менструацията да се освободите емоционално и физически. Причината за неразположение може да бъде и нервно преживяване.
  5. Трябва да посетите гинеколог. Не се самолекувайте, защото всички лекарства имат много странични ефекти и противопоказания.

Болкоуспокояващите помагат да се отървете от неприятните симптоми и да премахнете болката в корема и главата.

Специалист може да предпише Mastodinon. Това лекарство има за цел да изравни хормоналния фон при предменструален синдром, както и да премахне болката. Ако проблемът има психоемоционален характер, тогава се предписват антидепресанти.

Не пренебрегвайте гаденето преди критичните дни и други неприятни прояви, за да не влошите вече не толкова доброто си здраве през този период.

Категория:

Здраве