Всяка жена знае: за да поддържате младостта, да изглеждате свежо и привлекателно, е необходима ежедневна грижа за лицето и ръцете. Освен това сега има много разнообразни средства и нежния пол те с удоволствие ги използват. Но на кожата на шията и деколтето, за съжаление, се отделя много по-малко внимание, и напразно!

Грижа за деколтето и шията

Ежедневната грижа за лицето и шията трябва да се извършва още на 30 години и дори по-рано. И до 40-45-годишна възраст грижите против стареене трябва да бъдат още по-задълбочени и сериозни. Особено забележимо е възрастовото увяхване на кожата на шията и деколтето. Първите непоправими промени се появяват под формата на гънки, увиснала брадичка, обозначаване на бръчки. Тънката кожа на шията, лишена от подкожна мастна тъкан, се дехидратира с възрастта, става суха и отпусната. Не трябва да губите време.

Причини за изсъхване на кожата

Кожата е склонна към увяхване, защото е постоянно изложена на различни външни причини. Тези причини включват:

  • вятърът;
  • замръзване;
  • ултравиолетова светлина;
  • прах;
  • стрес;
  • домакински химикали;
  • неправилно хранене;
  • различни заболявания;
  • алергична реакция;
  • тютюнопушене и злоупотреба с алкохол;
  • приемане на определени лекарства.

Кожата на шията и деколтето е по- деликатна и тънка в сравнение с други части на тялото. Поради липсата на подкожни мазнини, кожата в тези области получава недостатъчно хранене. Обновяването на клетките се забавя с възрастта и дермата започва да избледнява. Шийните мускули не са еластични, но е необходимо те да са в постоянен тонус. За да направите това, трябва да направите специални масажиращи упражнения за проблемни зони и ежедневна грижа за кожата на шията и деколтето.

Ежедневни грижи

Когато в структурата на нежната кожа става ясно, че тя се нуждае от хидратация и хранене, е необходимо да научите, че основното в процедурите е редовността. Помислете за последователните стъпки, които трябва да предприемате ежедневно, за да подмладите кожата на шията и деколтето след 40 години.

  1. Всяка сутрин трябва да овлажнявате кожата със специално подбран крем или мляко. Когато вземате сутрешни вани, ще бъде достатъчно да използвате не сапун, който изсушава кожата, а душ гел. Контрастният душ, който отнема само 5 минути, е много добър не само за лицето, но и за шията.
  2. Ако сутрин няма достатъчно време за дълъг душ, трябва да намерите ежедневно време за поддържане на тонуса на кожата, като използвате ледени кубчета от замразени билкови отвари. Извършете процедурата отдолу нагоре, по масажните линии и изтрийте излишната влага със салфетки. Това може да се направи вечер.
  3. Необходимо е да изберете овлажнител, нанасяйте го всеки ден върху шията и деколтето със слаби потупващи движения (което ще бъде допълнително тонизиращо действие). Кремът трябва да бъде закупен както през деня, така и през нощта. Дневният крем, като правило, овлажнява кожата, а нощният крем - подхранва по време на сън.
  4. Преди да си легнете, непременно трябва да премахнете грима. След вечерното премахване на грима е необходимо да се извършат горните процедури, ако нямате време да ги направите сутрин, а след това нанесете подхранващ нощен крем, подходящ за типа кожа на лицето, шията и деколтето. Можете да използвате готови гелове и лосиони или да използвате самостоятелно направени естествени домашни кремове.

Седмични методи за подмладяване на шията

Веднъж седмично трябва да отделите време за допълнителни грижи за кожата си. Това може да бъде лек пилинг, обвивка с горещо масло или маска на базата на естествени съставки (заквасена сметана, ягоди, мед и др.). Ето няколко седмични лечения, които можете да редувате или извършвате паралелно:

  1. Маслени обвивки. Прилагайте процедурата само ако няма проблем с щитовидната жлеза. За горещи обвивки използвайте затоплен зехтин, нанесен върху шията. За да поддържате топлина, увийте кожата с найлонов плик и шал. Ефектът ще бъде забележим след 20 минути.
  2. Топли компреси (обвивки) - могат да бъдат от отвари от билки или тлъсто мляко. Обвивките придават на кожата твърдост и еластичност. За билкови бани се използват коренът на ружа и липа. А също и добри лосиони от сок от прясна краставица и мед, плодови маски от ягоди, ягоди, банани.
  3. Масажът е отлично средство за стягане на кожата. Поглаждането на шията с движения, насочени отдолу нагоре, подобряват кръвообращението, засилват метаболитните процеси. Областта на деколтето се масажира с леки потупвания на върховете на пръстите. Масажът се извършва с помощта на мастен крем, който след 10 минути. почиства се със сухи кърпички.
  4. Леки компресивни удари с кърпа за баня, напоена с топла подсолена вода и сгъната в мека ролка. Кърпата се взема от ръцете в двата края и, като се люлее, нанася шамари по проблемните зони на шията, овал на лицето и долната брадичка. Упражнението се изпълнява за 10 минути, след което върху кожата се нанася подхранващ крем.

Почистване на кожата на шията с домашни средства

Разглеждаме отделно и по-подробно процедурата за пилинг и почистване. За деликатна кожа на шията и деколтето се използват леки формулировки, които нежно почистват и ексфолират сухата кожа и помагат на новите клетки да се възстановят от дълбоки слоеве. Можете да направите тяхната композиция у дома.

  1. Пилинг от натурално кафе - приготвя се от фино смляно кафе и сметана. Съставът се избира в количество, достатъчно за една процедура. Той трябва да се прилага с плавни кръгови движения по масажни линии върху предварително изпарена кожа (след баня, душ, горещ компрес с кърпа за баня).
  2. Отличен почистващ състав се получава от прясно изцедени цитрусови сокове: лимон, портокал, грейпфрут. Лосионът се нанася с памучна подложка и се оставя за 1 час. След това време съставът се отмива с топла вода - масажиращи движения, мека гъба.
  3. Лосионът за краставици с добавка на малко количество водка също ще действа като почистващо средство, освобождавайки порите от прах и мръсотия, премахвайки мъртвата кожа, тонизира и затопля деликатните мускули на шията. Съставът от краставици се приготвя по обичайния начин на триене на прясна краставица върху груба ренде.
  4. Друг почистващ и подхранващ лосион се състои от яйчен жълтък и 1 с.л. супени лъжици водка. Тази структура ще позволи на кожата видимо да се стегне и да придобие младежки вид. Продуктът се втрива в нежна кожа с нежни движения и се отмива след половин час. След процедурата нанесете крем върху кожата.

Всички операции, извършвани на търг, трябва да бъдат придружени от прилагането на подхранващи маски. Има много рецепти, използвани за подмладяване на бързо остаряващата кожа на шията. За всяка възраст и въз основа на състоянието на епидермиса се подготвят различни състави. Тя може да бъде:

  • мастни кремове;
  • активни лосиони, които дават бързи резултати;
  • маски, водещи до желания резултат чрез продължителна работа, които впоследствие дават стабилен и дълготраен ефект.

Домашни рецепти за кремове и маски

Домашните стягащи състави за шията и деколтето са най-добрата алтернатива на скъпите закупени кремове и лосиони. Достатъчно е момичетата под 30 години да поддържат тонуса на кожата с ежедневна употреба на термална вода . Но какво ще стане, ако на шията има хлабава кожа, която изисква постоянна старателна грижа? При грижите за шията и деколтето след 40 години вече е необходимо да се използват специални стягащи, подхранващи и хидратиращи маски, кремове, компреси. Освен това те трябва да се прилагат ежедневно. И най-лесният начин да ги приготвите сами.

Хранителни млечни маски

Съставите от мляко, заквасена сметана, кефир, извара имат уникален хранителен ефект. Те помагат на кожата да се попълни витамини и аминокиселини, като:

  • аргинин;
  • валин;
  • лизин;
  • фенилаланин;
  • триптофан.

Съставки за маска на базата на заквасена сметана:

  • 100 г мазна заквасена сметана;
  • 1 яйчен жълтък;
  • 1 малка прясна краставица.

Метод на готвене:

  • смесете заквасена сметана и жълтък до гладкост;
  • настържете краставицата и използвайте получения сок;
  • комбинирайте всичко в обща маса;
  • прилагайте всеки ден в продължение на 15-20 минути.

Сместа се приготвя в малки количества, тъй като се препоръчва да се съхранява в хладилник за не повече от 3 дни. Този състав може да се подобри чрез добавяне на сок от 0, 5 лимона. В този случай маската ще има и избелващ ефект, което е необходимо, когато е необходимо да се отървете от пигментацията, свързана с възрастта. Трябва обаче да се помни, че при нанасяне на лимона, след измиване на маската, е необходимо допълнително да се грижите за кожата, като нанасяте мазен крем.

Друга рецепта за подхранваща маска, приготвена от извара, съдържаща следните компоненти:

  • 100 г мазно извара;
  • прясно изцеден сок от 1 портокал;
  • 1 супена лъжица. лъжица зехтин.

Маската се нанася върху шията и шията, покрива се с кърпа и се оставя за 15 минути. След това масленият състав се отмива с топла вода и крем сапун и се смазва с овлажнител.

Желатинова укрепваща маска

Маската е специално показана за жени след 50–55 години. Намалява увисналата кожа, ефективно изглажда съществуващите бръчки и предотвратява появата на нови. Показан за ежедневна употреба. Останките от състава могат да се съхраняват в хладилника и да се затоплят до стайна температура преди употреба.

Съставки:

  • 0, 5 чаши вода;
  • 1 супена лъжица. лъжица сух желатин;
  • 20 мл мляко;
  • 2 чаени лъжички нишесте.

Начин на приготвяне и употреба:

  • смесете топла вода и желатин;
  • оставете за 30 минути за подуване;
  • разредете нишесте в мляко;
  • смесете две смеси в една, за да получите консистенция на гъста заквасена сметана;
  • ежедневно нанасяйте маска върху областта на шията и деколтето;
  • изплакнете с обикновена вода след 15 минути.

Яйчният белтък също има стягащ ефект, който може да се разбие в гъста пяна и да се нанася като маска, без да се добавят други продукти. Не се препоръчва обаче да го оставяте за повече от 5 минути, тъй като протеинът стяга деликатната кожа при изсушаване.

Домашен крем с алое вера

Следните съставки са необходими за приготвянето на домашен крем:

  • 1 супена лъжица. лъжица сок от алое;
  • 100 г свинска мазнина;
  • 1 супена лъжица. лъжица мед.

Получаване:

  • смесете мед и сок от алое;
  • разтопете свинска мазнина, охладете;
  • свържете компонентите;
  • сложете в буркан с използван крем;
  • дръжте в хладилника.

Този мазен състав се нанася върху кожата след пилинг или лимонена маска. Най-често се използва като нощен крем. Има подхранващ ефект и изглажда фините бръчки.

Джинджифилов крем с кисело мляко

Магическият корен на джинджифила подхранва зрялата кожа и я освобождава от несъвършенствата като:

  • обрив;
  • тъмни петна;
  • отпуснатост;
  • разтягане.

За тази рецепта се нуждаете от:

  • 1 чаена лъжичка сух джинджифил на прах;
  • 1 супена лъжица. лъжица кисело мляко без плодови добавки (може да се замени с кефир);
  • 1 супена лъжица. лъжица мед;
  • 1 чаена лъжичка кокосово масло (може да се замени с розово или лавандулово).

Приготвянето на крема се състои в щателно смилане на всички компоненти в емайлирана купа и прехвърлянето им в стъклен буркан за съхранение. Тъй като кремовете от естествени съставки не могат да се съхраняват дълго време, те се приготвят в малки количества и се консумират в рамките на 3-5 дни.

Витамин подмладяващ крем

По време на прилагането на активни съставки кожата интензивно абсорбира полезните вещества, които се съдържат в тях. Това се случва най-добре след пилинга. Жените на 50 и повече години се препоръчват да използват кремове с много витамини и хранителни вещества.

Съставът на крем против стареене:

  • 20 г пчелен восък;
  • 20 г зехтин (или масло от гроздови семки);
  • 15 капки глицерин;
  • 2 с.л. супени лъжици мед;
  • 1 капсула с витамини А и Е.

След като всички компоненти се смесят старателно, кремът може да се извади в хладилника и да се използва за подхранване на кожата на шията и шията 3-4 пъти седмично.

Категория:

Здраве