Остеохондрозата е често срещано заболяване на опорно-двигателния апарат, което може да се появи във всяка възрастова категория. Според статистиката тя присъства в 90% от населението на света. Разпознаването на болестта в началния етап е доста трудно, тъй като болката започва да се появява, когато тя вече прогресира.

Видове болка при остеохондроза

Болката в долната част на гърба не е разстройство. Това е симптом на няколко различни вида медицински проблеми. Обикновено това е резултат от проблем с една или повече части на долната част на гърба, като: лигаменти; мускулатура; нерви; костните структури, които изграждат гръбначния стълб.

Това може да се дължи и на проблем с близките органи като бъбреците. За да разберете причините за болката в долната част на гърба е важно да определите какво точно го причинява. В крайна сметка гърбът се състои от много части, включително:

  • прешлени (хребетни кости);
  • мускулатура;
  • ставните връзки;
  • нервни окончания;
  • стени на кръвоносните съдове.

Долната част на гръбначния стълб е една от най-предразположените към остеохондроза. Тя включва:

  • кости на долната част на гръбначния стълб, включително лумбалните и сакралните прешлени;
  • дискове от възглавничка тъкан между прешлените;
  • нерви и гръбначен мозък;
  • мускули и връзки.

Ако не можете самостоятелно да установите източника на болка, тогава трябва да се свържете с травматолог. И за начало не забравяйте кога е започнало и определете коя част от тялото се усеща най-много.

Причини за заболяването

Най-честите причини за болка в долната част на гърба са напрежението и проблемите със структурите на гърба.

Напрегнатите мускули и връзки често причиняват болка. Напрежението обикновено възниква поради неправилно повдигане на тежки предмети и резки неудобни движения. Напрежението също може да бъде резултат от прекомерна активност . Пример е болно усещане и скованост, което се появява след няколко часа работа в двора или занимание със спорт.

Прешлените са взаимосвързани кости, подредени една върху друга, които съставляват гръбнака. Дисковете са области от тъкан, които омекотяват пространството между прешлените. Дисковите наранявания са доста често срещана причина за болка.

Понякога тези дискове могат да изпъкнат като херния или разкъсване. В резултат на това нервите се компресират. Херния диск може да бъде много болезнен. Изпъкналостта на диск, който притиска нерв, който върви от задната част на крака, може да причини ишиас или дразнене на седалищния нерв .

Загубата на костна плътност и изтъняване на костта, наречена остеопороза, може да доведе до фрактури в прешлените. Тези фрактури могат да причинят силна болка.

Има и други потенциални причини за остеохондроза, но повечето са редки. Непременно се консултирайте с лекар, ако редовно ги изпитвате. Ако резултатът от изследването не разкрие фактор, повлиял на развитието на симптомите, лекарят ще извърши тест, за да определи истинската причина. Тя може да бъде:

  • стесняване на гръбначния канал или стеноза на гръбначния стълб;
  • изместване на един прешлен в друг, наречен дегенеративна спондилолистеза;
  • загуба на нервна функция в долния гръбначен мозък или синдром на хвоста;
  • гъбична или бактериална инфекция на гръбначния стълб. Например стафилокок, E. coli или туберкулоза;
  • рак или доброкачествени тумори в гръбначния стълб.

Основни симптоми

Има различни признаци на остеохондроза на гърба. Те могат да бъдат различни, защото зависят от това в кой стадий на заболяването.

Болката може да има много симптоми, включително :

  • слаба болка в долната част на гърба;
  • пробождаща или стреляща болка, която може да се предава от крак на крак;
  • невъзможност да се изправи без болка;
  • трудно огъване, загуба на някои движения на тялото.

Болката е хронична, когато симптомите са налице повече от три месеца. Някои от тях могат да показват по-сериозен медицински проблем.

Тези симптоми включват :

  • загуба на контрол върху червата или пикочния мехур;
  • изтръпване, изтръпване или слабост в единия или двата крака;
  • интензивна, постоянна болка, която се влошава през нощта;
  • необяснима загуба на тегло;
  • болка, свързана с усещане за пулсиране в корема;
  • наличие на треска.

Всеки от тези симптоми може да допринесе за развитието на по-сложна форма на остеохондроза на гърба. Симптомите и лечението на това заболяване са тясно свързани.

Рискови фактори

В наши дни все повече и повече хора страдат от остеохондроза. Това се дължи на лоша екология, нездравословна диета и начин на живот. Основно изложени на риск от печелене на остеохондроза са: хора със заседнала работа; възрастова категория; пушачи.

Проучванията показват, че емоционалното здраве също влияе върху риска от развитие на заболявания. Те могат да бъдат причинени поради упорита работа, изискваща голяма устойчивост на стрес.

За да намалите риска от развитие на болестта, трябва да носите само удобни обувки с малка пета, а не да се навеждате, винаги да се затопляте преди упражнения и да се борите с излишните килограми.

Ако гърбът ви боли поради остеохондроза и какво да правите в същото време не е ясно, най-добре е да се консултирате с лекар, тъй като самолечението може да влоши ситуацията. Първата стъпка е да се идентифицира стадий на заболяването и това може да се направи само в медицински заведения.

Диагностични методи

Описанието на болезнените усещания играе голяма роля за лекаря, за да постави правилно диагнозата. Полезно е да запомните кога и къде е започнала болката, какви действия предприемате, за да я предотвратите, и да разберете на какъв етап се развива остеохондрозата на гърба.

Лечението ще бъде предписано възможно най-точно, само ако има информация за всички симптоми, както и за наличието на някакви хронични заболявания, ако има такива.

По време на физикален преглед лекарят може да провери :

  • способност да стои и ходи;
  • обхват на движение на гръбначния стълб;
  • рефлекси
  • здравина на краката;
  • способност за разпознаване на усещания в краката.

Ако се подозира сериозно състояние, лекарят може да назначи по-сериозна диагноза.

Методи за диагностициране на остеохондроза :

  • Рентгенова;
  • компютърна томография;
  • миелограма;
  • дискография;
  • магнитен резонанс;
  • electrodiagnosis;
  • сканиране на костите
  • ултразвук;
  • анализи.

Дори ако болката не е силна, определено се препоръчва да се изследва. Съвременната медицина предоставя много ресурси, за да се установи причината и да се постави диагноза. Много по-лесно е да се излекува неиздадена болест, отколкото хронична.

Методи за лечение

Топли или студени компреси ще облекчат и намалят болезнените симптоми. Това е само временно решение. Те обаче могат да осигурят по-голяма мобилност на хора с остра, подостра или хронична болка, позволявайки на хората да станат и да се движат.

Лекарите съветват да се избягва строга почивка в леглото, тъй като това може да повлияе неблагоприятно на развитието на заболяването, както и да развие нови проблеми, като тромбоза в краката и понижен мускулен тонус. Приемливата дейност ще помогне да се поддържа гъвкавостта на тялото и да допринесе за възстановяването.

Ако болката не изчезне след три месеца, тогава можете да прибягвате до часовете по йога. Проучванията показват, че след 12 седмици упражнения, симптомите на остеохондрозата са значително намалени. Основното е да се уверите, че инструкторът е квалифициран и да го помолите да избере схема от класове, които са пряко свързани с болката в гърба.

Спиналната манипулация се използва от хиропрактици и остеопатични лекари за лечение на болки в долната част на гърба при избрани пациенти. Спиналната манипулация прилага ръчен натиск върху зоните на долната част на гърба, за да се отпусне раздразнения мускул и да се намали интензивността на болката.

Изтеглянето с помощта на шайби и везни за удължаване и разтягане на гръбначния стълб може да доведе до временно облекчение. И двата метода няма да лекуват основни причини за остеохондроза, а само ще премахнат някои от нейните симптоми.

Проучванията показват, че масажните процедури могат да помогнат за облекчаване на хроничната болка в долната част на гърба. Масажът може да възстанови обичайната дейност на човека и да намали болката. Такава терапия с ограничено действие няма да бъде най-ефективното решение за пациенти със спинални усложнения, наранявания или проблеми с диска. Това се дължи на факта, че масажът се фокусира върху освобождаването на мускулното напрежение, а не върху структурата на самия гръбначен стълб.

Акупунктурата може да бъде умерено ефективна при хронична болка в долната част на гърба. Тънки игли се залепват в различни точки по цялото тяло. Оказва се, че когато тези игли се поставят в кожата, естествено се появява прилив на хормони като ендорфин, серотонин и ацетилхолин, което ви позволява да облекчите болката. Неофициалните данни сочат, че акупунктурата може да бъде ефективно обезболяващо средство.

Как да излекувате гърба си от остеохондроза зависи от това как болестта прогресира. Лечението с лекарства се използва в първия стадий на заболяването. Обикновено е насочена към облекчаване на симптомите. Най-често противовъзпалителните лекарства помагат за облекчаване на болката. Най-често това е ибупрофен или напроксен . Болкоуспокояващи или аналгетици като ацетаминофен (Tylenol) също са опция, въпреки че нямат толкова много противовъзпалителни свойства. Освен парацетамол, всички лекарства трябва да се приемат с храна, защото те могат да раздразнят стомашната лигавица.

Вашият лекар може да препоръча кортизонови стероидни инжекции за силна болка в гърба. Симптомите от такива инжекции изчезват след около три месеца. Практиката на лечение с наркотици може също да включва лекарства като хондропротектори и комплекси от витамини и минерали.

Местното лечение има и терапевтичен ефект. Тя включва сложни и нестероидни мехлеми, масажни продукти и еколекарства. Последното може да се основава на змийска отрова, растителни масла, пчелни продукти, ментол и екстракт от пиявица.

Алтернативното лечение също може да помогне за излекуване на остеохондроза. Но тя не трябва да е основна, а може да се използва като съпътстваща.

Самолечението може да включва същите методи :

  • смилане;
  • компреси;
  • вани от билки.

Продължителността на терапията обикновено е 2 седмици. Най-ефективните продукти са :

  • свинска мазнина;
  • хмел;
  • водка;
  • дафинов лист и хвойна;
  • листа от репей;
  • мед и картофи;
  • конски кестен.

При всеки метод на лечение е необходимо да се изключат от диетата силен чай, кафе, мазни храни и ястия с високо съдържание на холестерол.

Ако болестта прогресира, лекарят може да предпише хирургично лечение. Обикновено това решение се предписва при наличие на междуребрена херния. Хирургичният метод се използва за намаляване на налягането върху гръбначния мозък.

Категория:

Здраве