Женският оргазъм продължава да бъде обект на научни дебати и спорове. Какви са начините за постигане на оргазъм при жената, защо момиче не може да завърши и други въпроси все още нямат конкретни и ясни отговори, тъй като това състояние може да бъде постигнато с помощта на различни видове стимулации. Но едно е известно, когато момиче изпита оргазъм, временни промени настъпват по цялото тяло, както казват сексолозите: „усещанията са толкова силни, че главата отива към краката“.

Поетапно възникване на оргазъм

Една жена постига оргазъм благодарение на процес в четири стъпки, описан от изследователите сексолози Уилям Мастърс и Вирджиния Джонсън преди няколко десетилетия. Следното описва как завършват момичетата и жените:

  1. Една жена се съгласява на секса, започва да се занимава с него и концентрира вниманието си главно върху сексуалната стимулация. Кръвта започва да тече към клитора, вагината и зърната, което създава леко зачервяване на цялото тяло. Това увеличава сърдечната честота и кръвното налягане.
  2. Увеличаването на сексуалното напрежение е предвестник на оргазма. Външната трета част на вагината е частично изпълнена с кръв, създавайки така наречената „платформа за оргазъм“. Концентрацията върху сексуалната стимулация притъпява всички други усещания, момичето започва да тече. Пулсът, налягането и честотата на дишането продължават да се увеличават.
  3. Директно оргазъм, който външно се изразява в серия от ритмични контракции във влагалището, където започва да тече течност, в свиването на матката и ингвиналните мускули. Тогава мускулните контракции, поради силното сексуално напрежение, се разпространяват по цялото тяло. Една жена усеща топлината, която възниква в областта на слабините и се разпространява по цялото тяло. Наличието на всички тези признаци по време на секс отговаря на въпросите какво означава да завърши и как да разберем, че момичето е приключило.
  4. Завършването на процеса, който се състои в отпускане и отпускане на тялото. Има изтичане на кръв от влагалището и зърната. Сърдечната честота, кръвното налягане и дишането се връщат към нормалното.

Различни начини за стимулиране

Жените са естествено надарени със способността да постигат оргазъм по няколко различни начина. Доказано е, че стимулирането на клитора е най -надеждният начин за постигане на това приятно усещане. И така, Стивън Голдщайн, акушер и професор по сексология в Университета в Лангън, Ню Йорк, смята, че стимулирането на клитора е подобно на мъжкия пенис и след като мъжът приключи, по-нататъшното стимулиране на пениса не е удовлетворяващо, същото важи и за клиторния оргазъм жени.

Въпреки това женската природа е по-сложна от мъжката, защото една жена може да завърши и чрез вагинална стимулация. Важна роля при вагиналния оргазъм играе така наречената G-точка - зоната във вътрешността на влагалището в предната част, разположена зад срамната кост на 2, 5-5 сантиметра. Когато са стимулирани в тази област, някои жени изпитват силно сексуално удоволствие. Пълно съгласие между сексолозите не съществува по въпроса за съществуването на G-точка при всички жени. Жените могат да постигнат оргазъм чрез стимулиране на гърдата и други части на тялото, както и чрез използване на сексуални изображения без никакъв физически контакт .

В момента се провеждат изследвания, които са насочени към намиране на нерва, отговорен за предаването на съответните импулси към мозъка. Известно е, че именно дейността на централната нервна система води до тези силни приятни усещания при жените, когато мозъкът изпраща съответните електрически импулси към гръбначния мозък. Според съвременните научни постижения в областта на този въпрос, ерогенните зони, разположени върху кожата на тялото, гърдите и ръцете, могат да доведат до появата на усещания за климакс, ако са правилно стимулирани. Ето всички известни видове женски оргазъм:

  1. Klitorialny. Най-известният вид оргазъм. За да го постигнете, трябва да галите клитора, който има осем хиляди нервни рецептора. Този малък, но много важен орган се състои от 18 микрочастици, разположени както отвън, така и вътре в тялото.
  2. Вагинален. Само 25% от жените изпитват този оргазъм, тъй като всичко зависи от анатомията на женските полови органи. По-специално, ако разстоянието между клитора и матката е малко, тогава е възможно косвено стимулиране на клитора. В този случай можете да принудите жена да приключи, ако въведете пениса във влагалището правилно.
  3. Точка G е чувствителната зона между срамната кост и шийката на матката във влагалището. Усещанията, възникващи от стимулирането на G-точката, са толкова силни, че много жени еякулират . Външно може да изглежда, че жена свършва.
  4. Точка А. Разположена е на 7-10 см върху предната стена на влагалището.
  5. Дълбока точка е зона, която се намира дълбоко във влагалището точно пред шийката на матката. Най-добре е да използвате секс играчки, за да я стимулирате.
  6. Точка U. За да определите къде е, трябва да намерите уретрата. Точка U е малка зона, която се намира отгоре и от двете страни на отвора на уретрата.
  7. Ракла. Някои жени могат да постигнат оргазъм, когато партньорът им стимулира зърната и областта на гърдите. В този случай можете да използвате някакъв вид ядивен лубрикант или сироп, така че партньорът да е доволен да направи това.
  8. Орална. Този вид оргазъм се постига в резултат на дълга поредица целувки и стимулация на областта на лицето близо до устата.
  9. Кожа. Такъв оргазъм се постига чрез лекото и меко докосване на партньор, може да е масаж или меки удари. В този случай можете да използвате еротични продукти, които повишават телесната температура.
  10. Психически. Този вид оргазъм възниква, когато една жена гледа сцени с високо еротично съдържание или чете истории с еротично съдържание. Вземете еротични книги, за да стимулирате ума и въображението си.

Според много сексолози една жена трябва да забрави за много табута, всички свои чувства и предпочитания, тя трябва открито да говори със сексуалния си партньор и да живее сексуален живот без ограничения, тъй като това ще й позволи да има добро здраве и отлично емоционално състояние.

Проблеми с постигането на оргазъм

Cum не е толкова лесно, ако сте момиче. Почти всички мъже, ако нямат здравословни проблеми, могат да завършат без проблеми, но една жена е много по-сложна . За съжаление, не всички разбират този решаващ факт дори през 21 век.

Повечето млади момичета са много притеснени от неспособността си да постигнат оргазъм. Установено е обаче, че за разлика от мъжете, повечето жени трябва да се научат да изпитват това чувство на сексуално удоволствие . Много изследвания сочат, че момичетата, само известно време след началото на сексуалния живот, могат да изпитат това чувство. В този случай оргазъм може да възникне в резултат на различни действия:

  • при 47% от момичетата се среща по време на мастурбация;
  • 32% от момичетата правят секс с мъж;
  • 20% чрез различни видове привързаност;
  • 1% от момичетата го изпитват за първи път по време на сън.

В този случай най-често първият оргазъм се появява на 18-годишна възраст, но има случаи на късен оргазъм, например, на 40-годишна възраст.

Изучаване на вашите собствени сексуални предпочитания

Дори на 20 и 30 години много жени изпитват затруднения с постигането на оргазъм. Много сексолози предлагат просто решение на този проблем: да започнат самостоятелно да изучават сексуалните характеристики на тялото си. Този съвет е очевиден, но дори и сега много момичета се чувстват затворени по въпроса да правят секс със себе си, те постоянно смятат, че това е ненормално, че не е необходимо да се прави. Мастурбацията помага да разберете къде и как да натиснете и с какъв ритъм, за да постигнете чувство на удовлетвореност. Затова практикуването на мастурбация е изключително полезно за момичетата.

Щом момичето се научи как лесно да завърши себе си, трябва да каже на сексуалния си партньор действията, чието изпълнение ще доведе до нейното удовлетворение. Първоначално подобни разговори могат да доведат до голям смут, но първата стъпка към успешната връзка в леглото е да общувате с партньор по сексуални теми: чувствата, които момичето изпитва по време на секс, начините, по които докосва тялото си.

Ако момичето се срамува да произнася определени думи, тя трябва да измисли свой собствен език, например език на жестомиката, който партньорът му би разбрал. Сексуалният живот на много двойки се срива именно поради липсата на такъв език на общуване помежду им.

Някои жени откриват, че могат да завършат по-бързо, ако използват вибратор, което ще бъде добро решение, ако не знаете как бързо да завършите момиче. Днес можете лесно да закупите такава секси играчка. Освен това се продават секси дрехи, еротична литература, интимно смазване и т.н. Всички тези теми са полезни за изследване на вашата сексуална природа.

На възраст 30-50 години жените вече познават доста добре своите сексуални предпочитания и лесно могат да приключат, както независимо, така и в леглото с любим човек. Трябва да знаете, че способността за завършване зависи от етапа на менструалния цикъл, в който се намира тази жена. Повечето лесно се възбуждат и завършват в средата на цикъла, особено в дните на овулация, но има жени, които лесно могат да постигнат оргазъм в първите дни след менструацията. Някои жени в определени дни от цикъла изобщо не искат секс. Всичко това са нормални неща!

Причини за това да не пускаме момиче заедно

Ако момичето е над 20 и тя все още не е завършила или е много трудно за нея, тогава трябва да потърсите помощта на сексуален терапевт.

Има физически проблеми, които пречат на жената да достигне оргазъм, но в повечето случаи според сексолозите причините, които пречат на жената да достигне оргазъм, имат психологически характер. Една жена просто не е в състояние да се концентрира напълно върху сексуалната стимулация поради чувствата си на страх, вина, разсеяност и т.н. Груби оценки казват, че около 25% от жените имат проблеми с постигането на оргазъм.

Лекарите и сексуалните терапевти използват различни терапии, за да помогнат на тези жени да преодолеят психологическата бариера. Тези методи включват насочена мастурбация, сексуално образование и други. Жените също могат да използват вибратор, за да засилят клиторалната стимулация или да подобрят работата на G-точка.

Съвети и трикове за мъже

Тези препоръки ще позволят на мъжете да разберат по-добре как да накарат съпругата или сексуалния си партньор да прекратят сексуалното удоволствие:

  • Като се има предвид, че почти всички жени се нуждаят от стимулиране на клитора, за да завършат, това е частта от женската репродуктивна система, която се нуждае от специално внимание.
  • Не забравяйте, че романтичната атмосфера, думите за любов, обич и прегръдка са много важни за жената преди секс, затова се препоръчва да не бързате веднага да отидете при него.
  • Гали гърдите й, тъй като някои жени могат да приключат вече от подобни ласки.
  • Оралният секс е много добър помощник за постигане на женски оргазъм. Много жени обичат този тип секс и получават голямо удоволствие от него.
  • Не е необходимо да сте твърде горда и една жена трябва да прави каквото искате.
  • Не се съмнявайте в допълнителната употреба на вибратора по време на секс, той може да бъде много полезен.
  • Поканете момичето в определени моменти, когато прави любов сама, да поеме инициативата в свои ръце.
  • Ако сте завършили по-рано от момичето, тогава опитайте да продължите да я стимулирате, например, с ръце и да я доведете до оргазъм.
  • Постоянно казвайте на момичето, че е неустоима, секси и красива.

Да имаш оргазъм е великолепно и прекрасно чувство и всяка жена има пълно право да го направи. Но да го постигнеш не е толкова лесно, ако тя е напрегната, стресирана, уморена или нещастна в личните отношения. Ако имате някакви проблеми и съмнения, винаги трябва да се консултирате със сексолог за съвет.

Категория:

Здраве