Положителното въздействие на музиката върху човек е трудно да се надцени. Мислителите на древността вярвали, че първите мелодии са възникнали едновременно със създаването на света. Всичко в природата е изпълнено с музика: можем да го чуем при пеенето на птици, шума на водопадите и морските вълни, шумоленето на листата, залеза и изгрева.
И до днес е запазена информация, че великите хора използват музиката като терапия. Доказателства могат да бъдат намерени в оцелялото изкуство на древните хора. Чрез влиянието на мелодиите върху тялото невротичните заболявания и депресията се лекували в свещени храмове.
Ефектът на мелодията върху тялото
Все още не сме родени, ние сме в състояние да чуем музика. На седемнадесетата седмица от бременността хармонична спокойна мелодия въздейства на бебето и се отпуска, освобождава стреса в трудни моменти и променя светогледа. Когато се чуят рок музика или ритмични силни звуци, детето в стомаха на майката започва да проявява повишена активност.
Музикална терапия при древните народи
Въпроси за влиянието на музиката върху човешката психика притесняват човек в древни времена, защото още тогава хората забелязали, че някои звуци предизвикват радостни емоции, облекчават болката и могат да лекуват от болести. Чрез пеене на хор, например в Древен Египет, проблемите със съня се излекували.
Лечителите в Китай написаха мелодични звуци на всички пациенти, вярвайки, че с тяхна помощ е възможно да се излекува всяка болест. Авицена прилага практически музикални ритми при лечението на психично болните. Питагор е първият, който предложи да възприеме силата на влиянието на мелодиите за образователния процес. Беше сигурен, че музиката може да се използва срещу всички „страсти на душата“ - гняв, раздразнителност, гняв, копнеж и униние. Той също вярваше, че приятна мелодия може да изпълни с хармония душата на дете.
Платон предложи музикалното образование да бъде включено в системата на задължителното образование на държавно ниво за всички граждани без изключение. В древна Русия се е смятало, че звъненето на камбани премахва главоболието и болките в ставите и е в състояние да премахне злото око. Учените обясняват това с факта, че когато камбаната прозвучи, възниква ултразвуково резонансно излъчване, което незабавно унищожава вируси и патогени на сериозни заболявания.
Изучаване на влиянието на музиката върху човек
Резултатите от съвременните изследвания за въздействието на музиката върху човешкото здраве показват, че слушането на записи на симфонични концерти с храна може да промени концентрацията на киселина в стомашния сок, да подобри храносмилането и метаболизма.
Съветските учени в областта на медицината В. Бехтерев и И. Сеченов изразиха мнение за ползите и опасностите от звука на музиката върху нашите тела. На първо място, това се отнася до нервните структури, дихателната система и кръвообращението. Различните темпове и честота на ритмите могат да доведат до промени в кръвното налягане (повишаване или понижаване), както и до увеличаване или забавяне на сърдечната честота.
В европейските страни университетите имат курсове за обучение по психология, които обучават практикуващи музикална терапия. А фактът, че има релаксиращ и дори обезболяващ ефект от слушането на мелодии, отдавна не е под въпрос. Не само специалистите в областта на психиатрията използват терапевтично музикално влияние, но и анестезиолозите, акушерите по време на раждането и зъболекарите.
При спа лечение полезният ефект на музиката върху човешкото тяло се използва за лечение на нарушения на съня в резултат на стресови ситуации и депресивни състояния. Специфичният темп и ритъм на мелодията е в състояние да възобнови добрия сън при 40% от пациентите и след курса на лечение броят им се удвоява.
Във Франция медицината отиде дори по-далеч - вземането на кръв от пациенти се извършва придружено от релаксираща музика. В Холандия учените, които са изследвали сърдечната мускулна активност, са установили, че хората, които имат нарушена сърдечна дисфункция, се възползват от слушането на музика в основен ключ.
Важно е да се разбере, че не всеки жанр е способен да действа благотворно върху тялото и интелекта.
музика. Слушайте мелодии с правилната ритмична организация (класически произведения). Също така вредните ритми могат да причинят музикални ритми, които нямат ярка мелодия (полиритмична). Съвременната музика, която е създадена не за изкуство, а за търговски цели, е написана в нискочестотни ритми. Проучванията са доказали отрицателното въздействие на нискочестотните звуци върху психичното състояние на човешкото тяло. Рок музиката, попът и рапът вредят на крехката тийнейджърска психика. Такива състави могат да причинят депресия и загуба на сила у човек.
Страхотно звуково лечение
Музикалната терапия се използва от психотерапевтите под формата на метод на лечение, основан на управление на психологическото състояние на човек чрез слушане на музика. Този метод използва цял набор от ефекти върху човек с помощта на звуци: слухови, с помощта на амплитудни вибрации и звукови вибрации.
Принципите на такова лечение са следните:
- Нервната система в човешкото тяло и дори мускулите възприемат ритъма.
- Музикалният темп е дразнител, който стимулира жизнените процеси на целия организъм.
Звукът на музиката може да се различи не само с помощта на слухови рецептори (уши), но и с цялото тяло. Ритъмът, темпото, подравняването на музикалната композиция, вибрацията на музикалните инструменти - всичко това се отразява на човешката психика. Една от основните области на такова въздействие се счита за нервната система. Това използват психиатрите в работата си. Вълнувайте, успокоявайте, омекотявайте, възбуждайте, стимулирайте - това не е всичко, което може да създаде света на музикалните ехота с нас.
Звуци на природата
Психолозите съветват да слушате естествени звуци - звукът на вълните, ляскането на прибоя, звуците на дъжда, звънът на горски птици, бученето на потоци, шумът от мистериозна гора. Такава терапия има благоприятен ефект върху човешкото здраве:
- се справя с безсънието;
- облекчава прекомерната раздразнителност;
- облекчава главоболието от различни етиологии;
- лекува невротични състояния и намалява отрицателната реакция на нервната система в резултат на влиянието на неблагоприятните фактори, причиняващи стрес.
Класически музикални инструменти
Благоприятният ефект на класическата музика върху човешката психика днес не е под въпрос. Звукът на класическите инструменти има положителен ефект върху психическото състояние и живота на хората. Мелодичните вибрации са много хармонични, така че имат способността да умиротворяват и успокояват човек.
Страхотните музикални композиции подобряват представянето. Но за да бъде въздействието на музиката върху човешкото тяло здраво, трябва не просто да поставяте музиката на заден план и да правите бизнес. За да направите това, трябва да изберете свободно време, когато нищо няма да попречи на възприятието, и да се настроите на слушането. Звукът се препоръчва да не е прекалено силен. Още по-добре, слушайте музика на живо. Това важи особено за звука на класическите инструменти. Само акустиката на залата и инструмента, който звучи на концерта, могат да предадат всички нюанси и нюанси на звуците.
Лекарите, които изследват и практикуват музикотерапия, признават произведенията на А. В. Моцарт като най-продуктивни по отношение на силата. Те перфектно съчетават темпото и гладкостта. Симфониите, сонатите и оперите на известния австрийски композитор са признати за ненадминато оръжие в борбата срещу стресови и депресивни състояния. Когато изучавате чужд език, се препоръчва да ги слушате на слаб обем. В този случай мелодиите засягат кората на полукълба на мозъка и увеличават способността за запаметяване.
Ето примери за въздействието на класиката върху човешкото тяло в отделни инструменти:
Кларнетът има благоприятен ефект върху органите, които циркулират кръвта (сърце, кръвоносни съдове). Ритмите от звуците, издавани от кларинета, влияят на дясното полукълбо на мозъка, което при хората е отговорно за творческите способности и развива интуицията.- Пианото ще облекчи човек от безсъние и раздразнителност, ще развесели и премахне главоболието („Соната на лунната светлина“ от Бетховен, „Сезони“ на Чайковски).
- Вибрацията на флейтата може да облекчи душевните страдания с несподелена любов. Те лекуват задух и бронхиални заболявания. Отървете се от гняв.
- Публикуваните от тромбона биоритми имат положителен ефект върху скелетната система и премахват болката в гръбначния стълб.
- Магическата мелодия на арфа отскача към сърдечните ритми. Звуците на този инструмент са божествени. От целия клас струнни инструменти те са най-вече начини за успокояване и хармонизиране на чувствата на човек.
- Прекрасните вибрации на виолончелото ще имат благоприятен ефект върху жените, които имат проблеми с пикочно-половата система.
- Цигулката ще вдъхнови знания за вътрешния свят, у децата е в състояние да развие чувство на състрадание.
- Металофонът и звънът на камбаните лесно могат да бъдат извадени от депресия. Стимулиране на чревната подвижност.
- Импулсите, излъчвани от саксофона, помагат при нарушения на репродуктивната и пикочно-половата система.
- Органът на кралския инструмент очарова със звука си. След като слушат неговите прекрасни звуци, възрастните и децата ще почувстват хармония със света и себе си.
Влиянието на класическата музика върху човек е голямо, светът на музикалните звуци е безкрайно широк и многостранен. Въздействието на мелодиите върху човешкото здраве е разнообразно. Звуците имат различни параметри, чрез които определен инструмент влияе върху човешкото тяло. И ако има желание да се потопите в света на красивите звуци, тогава лесно можете да намерите в него какво в душата ви ще предизвика емоционален отговор.