Всеки човек има собствено разбиране за красивото и всеки преценява красотата въз основа на собствените си предпочитания и вкусове. За съжаление, не всички момичета могат да осъзнаят този факт и те възприемат всякакви недостатъци във външния си вид като лична трагедия, изпадайки в дълбока депресия . Когато наистина има проблем, трябва да разберете как да живеете нормален живот и какво да правите, ако сте грозни.

Не са много наистина красивите хора. Рядко се срещате с тях в ежедневието, по-често можете да видите поява на модел на телевизионен екран или в лъскаво списание. Трябва да разберете, че всеки човек има свои индивидуални характеристики, включително по външен вид, а очевидните недостатъци могат и трябва да се превърнат в предимства.

Причини за недоволство от външния ви вид

В повечето случаи, когато момиче счита себе си грозна или напълно грозна, проблемът не съществува като такъв. Според социологически проучвания 98% от жените откриват дефекти във външния си вид, докато всъщност истинските дефекти са много редки.

Най-често момичетата откриват следните недостатъци в себе си:

  • смятат гърдите си за страшни;
  • виждат себе си като дебели или дори грозни мазнини;
  • считайте, че имат много грозно лице.

Струва си да се отбележи, че когато едно момиче уверено смята себе си грозно и започне да живее в този комплекс, тогава това е личният й избор. Можете да обичате себе си и да получавате морално удовлетворение от външния си вид по всяко време, но трябва да започнете да действате. Необходимо е да се определи какви физически увреждания пречат на живота, да се направи план и да се започне борба с тях.

Грозни гърди

Голяма част от момичетата вярват, че имат трудно грозни и ужасни гърди . Обикновено мъжете основно обръщат внимание на тази част от женското тяло. Ето защо този въпрос е най-актуален за тези, които са прекалено притеснени от външния си вид.

Малкият размер или твърде обемните и увиснали гърди често стават причинители на комплекси при жените, а загубата на еластичност и закръглена форма след раждането може дори да доведе до развитие на дълбока депресия при някои млади майки.

По време на бременността малка гърда постепенно се увеличава по размер, което не може да не угоди на собственика си. Но това се дължи на промяна в състоянието на млечните жлези и след раждането на бебето започва обратният процес, което води до тяхното намаляване и формите започват да губят съблазнителния си вид.

Персонализирано тегло

Една от най-честите причини за комплекси при момичетата е наднорменото тегло. В много случаи проблемът е измислен и не отразява истинското състояние на нещата. Поради наследствеността или придобити заболявания, излишните килограми наистина са способни да отравят живота на несигурните жени.

Контролът над теглото ви не е лесна задача, но е осъществим. Няма нужда да се отчайвате и потискате с постоянни мисли за това какво да правя, ако съм страшен и дебел. Просто трябва да се съберете, да покажете волята си и да започнете да спортувате, да спазвате диети и резултатът няма да е дълъг. Важно е не само да свалите излишните килограми, но и да поддържате необходимата форма в бъдеще.

Неприлично лице

Както и в други случаи, истинските причини за безпокойство за лицето ви са изключително редки. Неправилната форма на носа или не като всички очи, коса, кожа или зъби може да развие комплекси и да доведе до депресия.

Заслужава да се отбележи, че дори в древни времена жените са били в състояние да се грижат за себе си и да търсят благоволението на мъжете. Съвременната козметология изобщо е способна да върши чудеса и при правилния подход може да доведе всеки човек до перфектно състояние.

Когато проблемът наистина съществува и лицето е далеч от стандарта, тогава трябва да спрете да се притеснявате какво да правите, ако сте изрод. Трябва да се доверите на професионалистите и да отидете в салона за красота. Специалистите ще могат да скрият всякакви недостатъци и да подчертаят най-добрите характеристики.

Начини за отстраняване на недостатъците

Всеки недостатък във външния вид, дори въображаем, винаги може да се направи определена характеристика, като се подчертава неговата индивидуалност с негова помощ. На първо място, трябва да разберете как да обичате външния си вид. Може би недоволството от себе си е обичайният комплекс, който беше вдъхновен преди много години от неразумна забележка за теглото, фигурата или лицето. Ако това е проблемът, тогава е необходимо да посетите психолог и да прегледате самочувствието си.

Има няколко начина да се справите с комплексите и да оправите несъвършенствата във външния вид:

  • спортуване;
  • трикове за грим и дрехи;
  • пластична хирургия.

Има много случаи, когато момичета с красив външен вид, но които бяха зависими от такива комплекси, минаха под ножа на пластичен хирург, смятайки се за страшни или грозни. В резултат на подобни операции безупречният им вид частично или напълно загуби своята привлекателност.

Спортуване

Значително подобрете външния си вид, свалете излишните килограми, стегнете гърдите си и спечелете увереност в себе си помагайте за редовни упражнения. За всеки конкретен случай е необходим индивидуален подход, което означава, че ще е необходима консултация със специалист.

За решаване на проблеми с наднорменото тегло са подходящи танци, оформяне, аеробика, плуване и други видове физическа активност. Също толкова важно е отношението, което трябва да допринесе за развитието на волята, самоувереността и устойчивостта. Затегнете мускулите на гърдите след раждането и му придайте заоблена форма помагат специални комплекти упражнения, които могат да се изпълняват независимо или на групи.

Грим и дрехи

Съвременните техники за грим могат драматично да трансформират дори най-непретенциозния външен вид. Добрият гримьор е в състояние да промени външния си вид, да се усмихне, да подчертае всички предимства и да скрие несъвършенствата на лицето. Едно пътуване до салона за красота гарантира професионалната работа безупречно, но за да поддържате външния си вид на това ниво, ще трябва да се научите как сами да извършвате всички манипулации.

Не само гримът, но и дрехите коренно променят външния вид на всяко момиче. Правилно подбраните неща ще подчертаят фигурата и ще скрият недостатъци, а компетентен стилист ще помогне при избора на подходяща цветова схема.

Добрите дрехи трябва да обърнат внимание на печелившите страни, да подчертаят тона на кожата и да увеличат обема на косата, да подобрят цвета й, да добавят обем на правилните места или да скрият излишъка си.

Пластична хирургия

В изключителни случаи, когато проблемът с външния вид не може да бъде решен с помощта на грим или спортуване, подбор на дрехи и психологически сесии, прибягвайте до пластична хирургия . Това е сериозна стъпка, която трябва да се предприеме само в наистина безнадеждни ситуации.

След като сте решили на такава стъпка, трябва да се свържете със специалист и да разберете неговото мнение. Може би има шанс да избегнете операция и да премахнете недостатъците по други начини. Изборът на клиника трябва да се подхожда максимално отговорно и да не се опитва да спести от съмнителни възможности. По-добре е да изберете тези медицински институции, където е възможно да се извърши пластична хирургия на кредит.

Много момичета, които се решават на ринопластика, са доволни от резултата и вече не страдат от притеснения, защо външният им вид се различава от общоприетите стандарти. Всяка хирургическа интервенция обаче винаги е риск и е необходимо да се продължи с нея само като се обмислят внимателно всички възможни негативни последици .

Категория: