- Характеристики на раменната става
- Фактори, допринасящи за щетите
- Клиничната картина и симптоми
- Първа помощ и лечение
- Предотвратяване на наранявания
Един от най-често срещаните видове наранявания се счита за нарушение на целостта на сухожилията и мускулите. Можете да получите тази болезнена и неприятна повреда по време на падане, небрежно вдигане на тежести и упражнения. Разкъсването и навяхването на раменната става при хората е доста често срещано и изисква квалифицирана медицинска помощ.
Характеристики на раменната става
С помощта на ръце извършваме много различни действия. Това е възможно поради сложната структура на колана на горния крайник (64 кости), както и гъвкавите и свободни стави. Най-подвижната е сферичната става на рамото, която свързва плешката и лопатката. С негова помощ ръката се движи във всички възможни равнини.
Раменната кост има глава, която се поставя в кухината на скапулата . Хрущялната устна, разположена по краищата на кухината, значително увеличава обема си и служи като вид амортисьори със силни удари.
Цялата тази структура се опира само на ставната капсула, мускулите на горните крайници и корако-брахиалния лигамент. Такава нестабилна връзка е необходима за по-голяма маневреност, но, за съжаление, увеличава риска от дислокация, издърпване на сноп или разкъсване на мускул.
Фактори, допринасящи за щетите
Руптура на връзките на рамото и други наранявания на ставата могат да допринесат за някои фактори:
- Неправилно положение на крайника, когато правите тежка работа или упражнения.
- Кортикостероидите с неконтролирана употреба имат разрушителен ефект върху скелетната система като цяло.
- Естественото стареене на тялото.
- Спортни наранявания.
- Злоупотребата с лоши навици отслабва всички жизнени системи, включително мускулно-скелетните.
- Детска възраст, до 5 години.
- Наднорменото тегло.
- вродени патологии на ставите.
Разбира се, всеки може да получи дислокация и да опъне сухожилие. Но рисковата група трябва да бъде изключително внимателна.
Клиничната картина и симптоми
Пострадалият чувства остра болка веднага след нараняване. По време на движенията се усеща силен дискомфорт и непоносима болка в областта на ставата. По-късно се развива оток и евентуално хематом, телесната температура се повишава над нормата.
При навяхване на раменната става симптомите, в зависимост от степента на нараняване, имат различна форма:
- Настъпва частично разтягане на сухожилието, има леко подуване и минимум болка. Когато мускулите на раменете са разтегнати, лечението отнема няколко седмици.
- Втората степен се характеризира с разкъсване на влакната на сухожилията и мускулната тъкан, както и нарушение на целостта на ставната торба. Синдромът на болката е интензивен. Ставната зона е подута, възможно е тежък кръвоизлив, движенията в раменете са изключително трудни или невъзможни. Може да лекува повече от месец.
- Третата степен се характеризира с пълно разкъсване на връзките и сухожилията, както и тежко увреждане на мускулите и ставната торба. Задължително се наблюдава кръвоизлив, жертвата се оплаква от много силна болка и практически не може да движи ръката си. Районът около ставата е много подут. Такава тежка травма често изисква хирургично лечение. Ако връзките на раменната става са счупени, лечението и възстановяването на пълната работоспособност може да отнеме повече от 2 месеца.
Хората, които са претърпели нараняване от трета степен без предоставянето на квалифицирана медицинска помощ, обикновено изпитват усложнения и ограничена функционалност дори след възстановяване.
Първа помощ и лечение
Имаше навяхване на раменната става, как да се лекува правилно и какво да се прави на първо място, не винаги е ясно. Лечението трябва да започне с първа помощ у дома или на място.
Основни правила за оказване на първа помощ:
- Имобилизация на крайника с фиксираща превръзка. Парче плат се завързва с краища и се слага на шията, предмишницата на ръката, огъната в лакътя, се вписва в свободно висящия контур.
- Категорично е забранено да коригирате дислокацията самостоятелно, без да имате необходимата квалификация, това може да увеличи нараняването.
- Нанесете охлаждаща торба или лед върху възпаленото място за кратко време, за да намалите подуването.
- При изразен синдром на болка, вземете болкоуспокояващи.
- Отидете в болницата или се обадете на линейка.
В медицинско заведение на пациента се поставя пълна диагноза за състоянието на ставата. Тежестта и степента на увреждане се установяват, в зависимост от това се предписва лечение.
Консервативният метод се състои в прилагане на специална ортопедична превръзка върху рамото на пациента за период от 15-20 дни. Предписват се противовъзпалителни, обезболяващи лекарства и се правят процедури за затопляне.
Хирургичното лечение се предписва при големи разкъсвания на сухожилия и мускули.
Предотвратяване на наранявания
Въпреки факта, че е невъзможно да се застраховате срещу случайни травматични ситуации, навяхвания могат да бъдат избегнати в много случаи.
За да направите това, трябва да се придържате към няколко прости препоръки:
- Преди да изпълнявате тежки физически упражнения, е необходимо загряване и загряване на мускулите.
- Ежедневно упражнение.
- Правилно хранене.
- Отказ от лоши навици.
- Нормално телесно тегло.
За всякакви нарушения на целостта на опорно-двигателния апарат се препоръчва да се консултирате с травматолог. Самолечението може да бъде опасно и често води до увреждане.