Твърде много хора страдат от хълцане. След алкохол този симптом е особено неприятен. В този случай това може да продължи много дълго и поради това човек не може да говори, да яде или дори да спи. Затова толкова много хора се интересуват как да се отърват от хълцането след алкохол.

Причини за явлението

Всеки от нас е запознат с хълцането почти от люлката. Причината за това състояние е спонтанно свиване на диафрагмата и ларинкса, когато се чуе характерен звук. Тялото се нуждае от хълцане, защото помага да се отстрани ненужният въздух от стомаха, който влиза там с храна или ако човек е болен. Обикновено хълцането не трае дълго и не причинява на човек силен дискомфорт.

Но ако е причинено от заболяване или интоксикация, тогава това може да причини много неудобства на човек. Ако хълцането се появи след алкохол, това показва сериозно отравяне на тялото. Поради токсичните ефекти на ацеталдехид, етанолен метаболит, черният дроб се увеличава и притиска към диафрагмата. Това състояние е опасно за здравето, тъй като продължителността му може да бъде няколко часа или дни, а органите по това време са много износени. Човек бързо се уморява, но не може да възстанови силата си.

Скритите заболявания също могат да причинят хълцане след алкохол. Малък списък от заболявания, които могат да доведат до този резултат:

  • Алкохолен полиневрит. Причината за заболяването е токсично увреждане на нервните стволове и се характеризира с недостатъчна мускулна сила (особено краката), пареза и намалена чувствителност. Ако заболяването не се лекува, нарушенията могат да станат необратими и затова при силен хълцане разумно решение е да се консултирате с лекар.
  • Microinfarction. Хълцането в този случай може да бъде предшественик. Бедата е, че пиян човек може дори да не забележи такива сериозни неизправности в тялото си и затова не прави нищо.

Ето защо човек хълца след алкохол. Друг проблем е, че хората с алкохолизъм възприемат хълцането след употреба на алкохол като норма, когато това е проява на болестта.

Мерки за хълцане

С хълцане от алкохол можете да използвате голямо количество средства. Много от тях работят у дома:

  • Предизвикателството на гаф рефлекс. Това ще помогне да се премахне алкохолът, който все още не е усвоен, от тялото. За да направите това, трябва леко да натиснете пръста си върху корена на езика. След това човекът може да не изтрезнее, но поради преминаването на тялото в режим на повръщане атаката може да премине. Въпреки това, при много алкохолици хълцането е предвестник на повръщането.
  • Дихателни упражнения. С негова помощ се увеличава притокът на кислород към органите. Най-простата дихателна гимнастика е да поемете бавно дълбоко вдишване (колкото повече време човек непрекъснато вдишва, толкова по-добре), а след това се опитайте да го задържите колкото е възможно по-дълго. Такова упражнение доста лесно премахва хълцането.
  • Чай от мента. Тя отпуска мускулите, включително диафрагмата, която спира хълцането. Но не бива да пиете повече от три чаши, защото това ще причини голяма вреда на сърцето. Вместо ментов чай ​​можете да използвате и инфузия на лайка във вряща вода, която трябва да пиете на малки глътки.
  • Захар. С него можете лесно да премахнете спазма на диафрагмата. Достатъчно е да вземете кубче захар и да го разтворите. Ако няма компрес, можете да излеете обикновен върху корена на езика. Е, ако не искате захар, можете да държите мед в устата си. Не е необходимо да го поглъщате, тъй като е необходимо да се гарантира свободното му протичане по гърлото.
  • Можете да държите парче лед в устата си или да ядете сладолед. Последният вариант е смес от захар и лед и следователно ефектът ще се увеличи.
  • Лимон или нещо кисело. Това дразни вкусовите рецептори, така че хълцането изчезва.
  • Подложка за отопление или горчица, която трябва да се приложи върху гърдите, за да можете да отпуснете диафрагмата. Но не може да се задържи повече от половин час.
  • Гаргането с обикновена вода също помага да преминете от хълцане.

Така че, има огромен брой начини да се отървете от хълцането, когато сте пияни. Но всички тези мерки ще помогнат само ако хълцането не е причинено от сериозно заболяване, а просто е резултат от опиянение.

Медицински препарати

Ако описаните по-горе методи не помогнаха, тогава е необходимо да видите лекар. Първо трябва да бъдете прегледани, за да разберете причината за хълцането. След диагнозата ще бъде предписано подходящо лечение. Алкохолът, разбира се, ще трябва да бъде елиминиран. Често причината за хълцането е в нервната система и затова могат да се предписват антипсихотици или антидепресанти.

Първите са необходими за успокояване на нервната система, по-специално на вагусовия нерв, който е отговорен за хълцането. Мускулни релаксанти се предписват за отпускане на скелетните мускули.

Тъй като причината може да се крие в стомашно-чревния тракт, лекарят може да предпише ензими и други лекарства за подобряване на храносмилателната система и ускоряване на метаболизма.

Възможни грешки

Процесът може да се изостри само чрез неправилни действия. Когато не се препоръчва хълцане след употреба на алкохол:

  • Пийте газирана вода. Той увеличава количеството въздух в храносмилателната система, от което тялото иска да се отърве от хълцането. В резултат на това подобна мярка може само да влоши състоянието.
  • Fright. Тази опция не помага и в някои случаи може само да развали ситуацията.
  • Голямо количество храна. Това създава допълнителна тежест за стомаха.
  • Бира. Без коментар, хълцане от алкохол и затова е необходимо да се отървете от него с помощта на алкохол. Това се лекувало само в древни времена, но оттогава медицината е стъпила далеч напред. Тук не става въпрос само за алкохол, но и за балончета. Така че бирата е смес от алкохол и сода при "обратна ефективност". Тоест вредата е двойна или дори тройна, тъй като въглеродният диоксид насърчава усвояването на алкохола.

Използвайте тези препоръки и гарантирано да влошите състоянието.

Какво да правим след хълцане

На първо място, трябва да изоставите алкохола. Тялото вече е доста отровено и той трябва да се възстанови. Ако човек е зависим от етанол, първо трябва да се отърве от алкохолизма. Също така се препоръчва да се подложите на пълен медицински преглед и да разберете дали има заболявания, причинени от приема на алкохол.

Ако смятате да пиете в бъдеще, правете го умерено . Най-добрият начин да пиете алкохол е да си удължите удоволствието: купете вкусно скъпо вино и го вкусете. Много хора се опияняват още повече, защото са по-фокусирани върху процеса. Но с по-голяма субективна интензивност на ефекта вредата за организма е много по-малка.

В много отношения причината за прекомерната консумация на алкохол е, че човек иска да пие дълго време (тъй като по-малкото удоволствие, разтегнато във времето, субективно изглежда много по-силно), отколкото да изпие чаша и да забрави за нея. В резултат на това, желаейки процесът да не спира, човек пие повече. Ако един и същ коняк или вино е вкусен, разтягайки го във времето, тогава удоволствието ще бъде по-силно, по-дълго, с по-малко последствия за здравето и социалния статус. Не забравяйте, че удоволствието не е свързано с опиянение, но много хора погрешно свързват тези понятия.

Трябва да вземем за пример французите, които възприемат опиянението като нищо повече от приятен фон на вкуса на виното. Тоест вкусовата стойност е първична, а опиянението е второстепенна. Именно поради това отношение към алкохола има толкова малко алкохолици с активната употреба на алкохол.

Три компонента на умерена консумация

За да се предотврати хълцане след алкохол, е необходимо да се пие алкохол умерено. За съжаление, малко хора разбират какво е умерена консумация. Ето три компонента, които тази концепция включва.

Количеството напитка наведнъж

В идеалния случай количеството не трябва да надвишава една половин литра бутилка бира или нейния еквивалент. Но максимумът, при който токсичният ефект на алкохола е минимален, е две бутилки за мъже и половина за жени. Хълцането обикновено се появява, когато концентрацията на алкохол в кръвта е повече от 1 ppm. За да постигне такова количество алкохол, човек с тегло 65–70 килограма трябва да пие по една бутилка бира на всеки час . Но това вече е много. Не забравяйте, че ако разтегнете същата доза алкохол, ще получите по-голямо удоволствие от по-малко. Просто няма да е необходимо да пиете толкова.

Честота на употреба

Мнозина забравят за този параметър, но напразно. Последните проучвания казват, че пиенето само на една бутилка бира дневно може да причини фиброза и след това цироза. В допълнение към чисто психологическите аспекти (системната употреба на алкохол формира навик, който след това може да се превърне в алкохолизъм), има и физиологичен. Необходимо е да се даде на тялото да се възстанови от последния запой, за да уреди следващия. И процесът е дълъг: поне няколко седмици.

Качество на алкохола

Има няколко подкомпонента за умерена употреба. Всички те трябва да бъдат обмислени.

  • Качеството на напитката. Колкото по-добър е алкохолът, толкова по-малко вреда може да причини на организма. Въпреки че не всичко е толкова просто. Някои отлежали коняци за черния дроб са само по-вредни поради високото съдържание на сивушни масла. Но скъпият алкохол е психологически трудно да се пие с една глътка. Ето защо е по-трудно да злоупотребявате с качествен коняк: твърде скъпо е удоволствие.
  • Качеството на целта. Има се предвид алкохолът. Ако човек пие дори умерено, за да убие скуката, това води до алкохолизъм, така че нито едно количество алкохол за тази цел няма да се счита за умерено. Но ако целта е да опитате вкусно вино, тогава това е умерена консумация, защото човек се фокусира не върху опиянението, а върху вкуса. Ефектът става неценен за човек и не можете да станете зависим от него.
  • Качество на процеса. Това е написано по-горе. Напитката трябва да бъде удължена във времето. Тогава човек чувства по-добра интоксикация (тъй като е по-концентриран към алкохола), по-малко вероятно е да се напие (алкохолът успява да излезе от тялото малко преди да пристигне нова порция), по-малко стрес върху черния дроб и храносмилателната система (защото се справя с преработката на етанол). Струва си да се помни, че напълно алкохол от бутилка бира се абсорбира само след час . И ако сега изглежда, че алкохолът не е работил, тогава това не означава, че в един момент светът наоколо не залита рязко.

Такива компоненти имат умерена консумация на алкохол. Ако се пренебрегне поне една точка, рискът от алкохолизъм и свързаните с него заболявания се увеличава. Съответно е възможно и хълцане. Следователно, най-добрият начин за предотвратяване е умереността.

Освен това трябва да се развивате лично. Един възрастен никога няма да се пристрасти. И можете да преодолеете инфантилния подход към живота, ако решавате проблеми, вместо да бягате от тях, а също така да вземете отговорно отношение към живота. По принцип отговорът на въпроса как да спрем хълцането след алкохол е сложен и включва не само елиминирането на самия симптом, но и вторичната превенция (тоест предотвратяване на повторното появяване на този неприятен симптом).

Категория:

Здраве